TerraColibri
Pagina oficială a Galinei Zamfir, Terapeut Master Bowen. Un spațiu dedicat reglării profunde, blândeții și reconectării cu inteligența naturală a corpului 🌿
15/09/2026
Sistemul limfatic are un rol important în eliminarea excesului de lichide din țesuturi, în răspunsul imunitar și în menținerea echilibrului organismului. Atunci când circulația limfatică este încetinită, pot apărea retenția de apă, edemele, senzația de picioare grele sau o recuperare mai lentă după anumite intervenții și traumatisme.
În terapia Bowen lucrez cu un protocol dedicat susținerii drenajului limfatic și proceselor naturale de autoreglare ale corpului.
Este recomandat în:
• limfedem și edeme
• retenție de apă și senzația de picioare grele
• recuperare după intervenții chirurgicale sau traumatisme
• inflamație cronică
• recuperare după infecții
• susținerea sistemului imunitar
• celulită
Protocolul cuprinde 4 ședințe Bowen, adaptate de fiecare dată modului în care răspunde corpul | 900 lei
Programări:
📞 0726 112 842
🌿 galinazamfir.com/programare/
20/08/2026
Un testimonial de la fascia mea:
«Recomand 100%. În sfârșit, m-am simțit ascultată.» 😁
Terapia Bowen pornește de la înțelegerea faptului că organismul funcționează ca un întreg interconectat, iar fascia joacă un rol foarte important în această poveste.
Pentru programări:
📞 0726 112 842
🌿 galinazamfir.com/programare/
11/08/2026
Corpul nostru este incredibil Mușchii reprezintă până la 40% din greutatea corporală a unui adult. Impulsurile nervoase pot transmite semnale cu viteze de până la 400 km/h. Iar oasele picioarelor sunt, raportat la greutate, mai rezistente la compresiune decât betonul. Și totuși, chiar și cele mai puternice sisteme pot ajunge să acumuleze tensiune, dezechilibru sau oboseală.
Aici intervine Terapia Bowen. Prin mișcări blânde și precise, lucrează cu organismul, nu împotriva lui, susținând procesele naturale de autoreglare și revenirea la o stare de echilibru.
Programări: https://galinazamfir.com/programare/
☎️ 0726 112 842
30/07/2026
Corpul este asemenea unei grădini. Are nevoie de condițiile potrivite pentru a înflori.
Terapia Bowen oferă organismului stimuli blânzi și spațiul necesar pentru a răspunde în propriul ritm. Mișcări fine, pauze intenționate, timp pentru ca sistemul nervos să se reorganizeze, iar corpul să își activeze procesele naturale de autoreglare.
Programări:
https://galinazamfir.com/programare/
☎️ 0726 112 842
27/07/2026
Stresul prelungit, burnout-ul, anxietatea sau suprasolicitarea psihică pot rămâne în corp mult timp după ce situațiile care le-au provocat au trecut.
În practica mea folosesc un protocol Bowen dedicat susținerii reglării sistemului nervos și echilibrului emoțional.
Acest protocol este ales frecvent de persoane care se confruntă cu:
• burnout și epuizare
• oboseală cronică
• anxietate
• atacuri de panică
• stres cronic
• tensiune emoțională
• iritabilitate
• lipsa energiei și a motivației
• dificultăți de adaptare
• suprasolicitare psihică
Terapia Bowen susține procesele naturale de autoreglare ale organismului și oferă corpului condițiile necesare pentru a ieși din starea de alertă și a reveni treptat la echilibru.
Protocol recomandat:
4 ședințe în 4 săptămâni
900 lei
Programări:
https://galinazamfir.com/programare/
Sau la telefon:
0726 112 842
24/07/2026
De cele mai multe ori corpul are nevoie de un moment în care să își regăsească echilibrul. Terapia Bowen susține procesele naturale de autoreglare ale organismului, oferind sistemului nervos spațiul de care are nevoie pentru a se reorganiza și a reveni la starea de echilibru, atât cât îi permite propriul ritm.
Cu fiecare ședință, corpul primește o nouă oportunitate de a se adapta, de a se recupera și de a funcționa mai armonios.
Programări: https://galinazamfir.com/programare/
☎️ 0726 112 842
15/07/2026
În practica mea, unul dintre cele mai solicitate protocoale Bowen este cel dedicat durerilor de spate și articulațiilor. Nu vorbim despre o ședință izolată, ci despre un proces în care corpul primește timp să se adapteze, să se autoregleze și să activeze propriile mecanisme de recuperare.
Protocolul de 4 ședințe este recomandat frecvent pentru persoane care se confruntă cu:
• dureri de spate și coloană
• hernie de disc
• lombalgii și cervicalgii
• sciatică
• dureri de umeri, șolduri, genunchi sau glezne
• coxartroză și gonartroză
• tendinite și bursite
• fasceită plantară și pinten calcanean
• contracturi musculare
• fibromialgie
• recuperare după entorse sau fracturi
Terapia Bowen este o metodă complementară care susține procesele naturale de autoreglare și recuperare ale organismului. Fiecare persoană răspunde diferit, iar protocolul este adaptat în funcție de nevoile fiecărui corp.
Protocol Reset Bowen
4 ședințe | 900 lei
Programări: https://galinazamfir.com/programare/
Sau la: 0726 112 842
13/07/2026
Corpul funcționează ca un întreg. Atunci când un sistem este suprasolicitat, întregul organism începe să se adapteze.
O postură dezechilibrată poate crea tensiune musculară.
Tensiunea musculară poate influența respirația.
Respirația influențează sistemul nervos.
Iar atunci când sistemul nervos rămâne prea mult timp în stare de alertă, întregul organism poate fi afectat.
De aceea, în Terapia Bowen privesc corpul ca pe un întreg și susțin procesele sale naturale de autoreglare și recuperare. Dacă simți că organismul tău are nevoie de un nou echilibru, te aștept cu drag!
Programări:
🌐 https://galinazamfir.com/programare/
📞 0726 112 842
09/07/2026
Fiecare corp are propria lui poveste. În ultimii ani am avut privilegiul să lucrez cu oameni care au venit cu provocări foarte diferite: dureri de spate, migrene, dezechilibre hormonale, diabet, burnout, probleme digestive, anxietate, recuperare după accidente sau intervenții chirurgicale și multe altele.
Deși simptomele erau diferite, am observat același lucru de fiecare dată: corpul are o capacitate extraordinară de a se regla atunci când primește sprijinul potrivit.
De aceea, în cabinet nu lucrez după aceeași abordare pentru toată lumea. Lucrez cu protocoale Bowen adaptate fiecărei persoane și nevoilor ei.
În perioada următoare vreau să vă prezint fiecare dintre aceste protocoale, să vă explic în ce situații sunt folosite și cm pot susține procesele naturale de autoreglare și recuperare ale organismului. 🌱
Cu drag,
Galina 🤍
19/06/2026
🖐️ Știai că vârful unui singur deget conține aproximativ 3.000 de receptori tactili?
În Terapia Bowen este vorba despre capacitatea de a percepe și interpreta răspunsurile subtile ale corpului. De-a lungul anilor de formare și practică, terapeuții Bowen învață să recunoască schimbări fine în mușchi, fascie și țesutul conjunctiv.
Mișcările Bowen sunt blânde. 🌿
Adevărata măiestrie constă în a ști unde, când și cm să le aplici pentru a susține procesele naturale de autoreglare ale organismului.
De multe ori, persoanele care experimentează Bowen pentru prima dată sunt surprinse de cât de puțin pare să se întâmple la exterior și de cât de multe schimbări observă ulterior în corpul lor.
✨ Uneori, cele mai profunde răspunsuri apar din cele mai fine atingeri.
Programări: https://galinazamfir.com/programare/
Sau mesaj privat pe 0726 112 842 🤍
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Bucharest
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |
