Shakti Studio Galati

➡️Acum 7 ani aveam doar un reformer și un vis. Astăzi am o misiune. 🤍

✨De la un reformer în sufragerie am ajuns să îmi deschid propriul studio. Au trecut 7 ani de atunci, iar ceea ce a început ca o pasiune s-a transformat într-un loc construit cu multă dedicare și suflet. Totul a pornit din dorința de a ajuta cât mai multe femei să descopere cât de important este să fie prezente în propriul corp, să conștientizeze fiecare mișcare și să se reconecteze cu ele însele.
✨Pentru mine, Pilates înseamnă mult mai mult decât un antrenament. Este un moment în care lași deoparte agitația de zi cu zi și îți oferi timp doar pentru tine. Înseamnă control, echilibru, respirație, răbdare și grijă față de propriul corp. Este despre a deveni mai puternică, dar și mai conectată cu tine însăți.
✨După 7 ani, misiunea mea a devenit și mai clară. Anul acesta am devenit Master Instructor si in curand voi contribui si la formarea de noi instructori in Programul Peak Pilates Fitcore, pentru ca tot mai multi oameni să descopere beneficiile unei mișcări conștiente și corecte.

✨Încrederea în sine se construiește în timp, însă uneori începe cu un gest simplu: ➡️ridică privirea și îndreaptă spatele.

Sunt zile în care totul pare prea mult. Atunci îmi amintesc că uneori ai nevoie de Reformer și de timp pentru tine. 🤍

Behind every Teaser is a lot of work. Grateful🙏

➡️Balanced body, calmer mind🤸🏻

®

✨Full body flow on the MveChair
✨Antrenament complet la MveChair pentru tonifiere, mobilitate și rezistență. Aparatul adaugă provocare și varietate exercițiilor, ajutând la activarea întregului corp într-un mod sigur și controlat.
✨A complete Fitcore workout on the MveChair for toning, mobility, and endurance. The equipment adds challenge and variety while safely engaging the entire body through controlled movement.

®