Effekt.32

Больше не быкуйте😂

А то вдруг окунетесь в мир очень вкусной, но несбалансированной еды? Кто тогда помогать будет?

Зачем нам ровная спина?

Эстетика и снятие болей — это лишь вершина айсберга. Хотя, конечно, двигаться без боли и выглядеть красиво хочется каждому, кто сталкивался с этой проблемой.

Но вот, что еще скрывается за выравниванием позвоночного столба:

✔️ глубокое дыхание. Диафрагма и легкие полностью включаются в процесс дыхания, насыщая кровь и внутренние органы кислородом;
✔️ улучшенное кровообращение. Искривление позвоночника —это пережаты сосуды, его выпрямление приводит кровеносную систему в норму;
✔️ ощущение здорового тела. При искривлении пережимаются и нервные окончания, а это не только боли, но и онемения. Чем ровнее спина, тем больше вы ощущаете свое тело.
✔️ больше энергии. При сутулости и искривлении отделы позвоночника и мышцы рядом с ним берут на себя большую нагрузку, чтобы вы могли выполнять привычные движения. От этого вы быстрее устаете. Ровная спина = больше энергии.

Все эти плюсы получил мой клиент из видео. Он пришел с видимым перекосом в плечевом поясе и сутулости в грудном отделе позвоночника. Курс массажа привел к заметным результатам:

▪️плечи выглядят ровнее, левое плечо заметно опустилось;
▪️в грудном отделе пропала сутулость, мы четко видим линию позвон

А как по-другому?

Мы регулярно видимся, общаемся — сначала осторожно, затем все ближе и ближе.

И давайте честно: не все любят, когда их трогают. А массаж — это очень много прикосновений! Поэтому если вы мне доверяете свое тело и свои внутренние переживания, то кто я такая, чтобы отказываться от вашего доверия и не доверять вам в ответ?!

Никакого эгоизма!

Решение вопросов с кариесом, разводом, ремонтом и прочим оставим специалистам. Зато мне можно пожаловаться на сами проблемы и на тех, кто их плохо решает😁

8 правил подготовки к массажу

Массаж — это не просто пришел-разделся-лег.

Это взаимодействие двух людей, которое пройдет комфортнее, если оба участника будут готовы. Как это сделать, рассказала в видео.

Здесь же добавлю пару ремарок:

✔️не ешьте плотно перед массажем, потому что с наполненным желудком будет неприятно лежать на животе;
✔️если вас что-то интересует, вы можете заранее подготовить вопросы — так вы точно ничего не забудете узнать и во время массажа не будете тревожиться.

Вы уже готовы? Тогда пишите в директ — подберем удобное время!

Клиентоориентированность☝🏼😁

Ну а что еще можно предложить клиентке, если для ее мужа здоровье и красота жены — дорого..?

Я люблю массаж лица

И вы любите массаж лица!

Потому что он дает результат уже после первого сеанса: более четкий овал лица, распахнутый взгляд и не такие глубокие морщинки.

Что еще надо, когда хочется выглядеть хорошо без инъекций?🤗

Секреты жиротопки🤫

А работает она так: глубокая проработка мышц способствует выведению лишней жидкости из конкретной зоны.

Как это связано👉🏼 Мышцы пресса мы неосознанно держим в напряжении, что приводит их в спазм. Это, в свою очередь, провоцирует застой лимфы. Поэтому для снятия отеков в этой зоне тоже нужно работать именно с мышечным корсетом.

При глубокой проработке мышц я еще мягко работаю с перистальтикой кишечника. Вздутия, которые мы можем просто не замечать, тоже добавляют сантиметры в талии. Работа с органами живота снимает вздутие и улучшает работу ЖКТ. Это тоже делает живот визуально меньше.

Результатом такой глубокой работы я делюсь в сегодняшнем видео. В нем очень хорошо видно, как сильно сошел живот: мышцы пришли в нормотонус, ушли отеки и лучше стал работать кишечник.

Если хотите поработать со своим животом, пишите в директ — обсудим проблему и подберем удобное время для ее решения👌🏼

Кто еще боится себя и меня?😏

Ловите лучший совет: не бойтесь! Потому что если не будете бояться, то поводов для радости будет сразу два:

☝🏼вы переступили через свой страх;
✌🏼испытали настоящий кайф после массажа!

Готовы попробовать? Тогда пишите «ОГОНЬ» в директ — выберем удобную дату!

Верите в приметы?😁

Я могу поделиться еще несколькими:

клиент не пришел — к потере денег;
конец квартала — к тратам (оплате налогов);
плотная запись каждый день — к отпуску!