ladyfitness_omsk

КОНЕЧНО ТЫ МЕЧТАЕШЬ СБРОСИТЬ НЕНАВИСТНЫЕ КИЛЛОГРАММЫ✅

🔥Сейчас самое время!
Проект
открывает свой филиал в Челябинске. Теперь мы в твоем городе! Исключительно ЖЕНСКОЕ атмосферное фитнес-пространсво🙌

Этой зимой ты точно не замёрзнешь 👌

❓ Зачем нужна фотофиксация "до/после"?
❓ Почему недостаточно замеров?
❓ Можно не проходить фотофиксацию?
⠀
Отвечаем:
Фото "до/после" является основным критерием оценки результата участницы. Взвешивание и замеры - это только инструменты анализа происходящих изменений на протяжении сезона.
⠀
Скинуть максимальное количество килограммов - это не главная цель. К сожалению, часто люди добиваются быстрого похудения страшной ценой: голодовкой и уничтожением своих мышц, а не жировых отложений. В результате на весах минус, а в зеркале - ужас.
⠀
Fitness Lady- это кузница красоты👸 Наша задача - сделать участниц красивее и здоровее. И фото "до/после" лучшим образом показывает, насколько четко участница выполняла рекомендации наставника по питанию и как работала на тренировках.
⠀
Результаты правильного участия:
➖ лишний вес
➖ лишние объёмы
➖ целлюлит
➕ подтянутая кожа
➕ красивая попа
➕ стройные ножки
➕ спортивная фигура
⠀
Всё это лучшим образом демонстрирует коллаж из фотографий, сделанных в первый и в последний день проекта.
В частности по фото "до/после" выбираются лучшие результаты.
⠀
Но даже если вы не претендуете на победу, проходить фотофиксацию обязательно!
⠀
Фото "до/после" делаются в первую очередь для того, чтобы вы сами могли оценить свои достижения. Без согласия участниц фотографии не публикуются и не используются в рекламных или информационных целях.
Только после разрешения.

Тренер вас всегда поддержит🤗

🎅Вчера у нас состоялись Предновогодние веселые старты.🎅
⠀
🌟Столько спортивных девушек оказались в одном месте несмотря на все предновогодние дела. Да это же настоящее Предновогоднее Чудо!!!🌟
⠀
С командой Fitness Lady в колличестве 53 участниц и 6 тренеров мы провели 3 часа в творческих и спортивных задачах.🤸🤾🏋
⠀
🥇11 команд соревновались в упражнених таких как:
Берпи
Отжимания
Планка
Раскладушка
Стульчик с утяжеленем
⠀
🏆В подведении итогов мы наградили лидеров в группах, а так же группу, ставшую фаворитом во всех состязаниях.
⠀
Давайте чаще собираться на таких мероприятиях, после них мы становимся сильнее и дружнее.❤

Сохраняй 👌 @ Россия, Омск

На наших тренировках уже царит предпраздничная атмосфера! Девчонки выкладываются на 100% ведь они точно знают, что наденут то самое платье и будут сиять на новогоднем балу🎅🎉🎊🥳

Сколько раз в новогоднюю ночь ты обещала себе, что вот с нового года точно будешь следить за питанием и займешься спортом и своим здоровьем?🤷
⠀
Фитнес-проект 72_исполнит твое новогоднее желание и в новом году ты преобразишься🧚
⠀
поможет тебе избавится от 5 до15 кг всего за один сезон!
⠀
Через 2 месяца ты станешь совершенно другой! Коллеги будут спрашивать: "как?", подруги завидовать, а семья будет гордиться✊ Ты будешь собой гордиться!
⠀
🚀🚀СТАРТ 18 ЯНВАРЯ 2020 года🚀🚀
⠀
Это будут самые веселые и яркие 2 месяца твоей жизни! Гарантируем🤗
⠀
💃напиши "хочу" в директ и получи условия участия

Сохраняй себе рецепты салатиков, которые точно не повредят твоей фигуре👍 @ Красный Яр, Омск

Гордимся нашими участницами👍

Если вы ходили на групповые тренировки в фитнес-клуб, вы наверняка подтвердите:
⠀
🔻Молча пришли, молча переоделись, молча дождались тренера... Закончилась тренировка - молча разошлись 🙃 Общаются между собой, как правило, только подружки, которые пришли вместе. Остальные максимум "привет-пока"
⠀
🔻От тренировки к тренировке состав группы меняется: кто-то уходит, приходят новые люди. Изучающих и оценивающих взглядов не избежать 🙈
⠀
🔻 Новичкам сложно, потому что тренировка под них не корректируется. Многие на вторую тренировку уже не идут, так как чувствуют себя "калекой" на фоне более опытных тренирующихся.
⠀
😉 Чем отличаются тренировки на Fitness Lady?
⠀
🔺Наш "учебный год" разделен на сезоны. В пределах одного сезона все в равных условиях: все начинают тренироваться в один день. Тренировки выстраиваются по нарастанию сложности и интенсивности, много внимания уделяется постановке техники у новичков.
⠀
🔺Вы закрепляетесь за определенной группой, а правила и мероприятия проекта располагают к тому, чтобы участницы перезнакомились друг с другом 😊 И у вас уж точно будут общие темы для общения.
⠀
🔺У нас есть общение за пределами тренировок - и с тренером, и с подругами по команде.
⠀
🔺 Конкурсная основа проекта мотивирует на более ответственную работу...
И само собой - ни на каких групповых программах с вами по питанию работу проводить не будут. А мы ого-го как будем 💪
⠀
В общем, групповые тренировки - это одно, а Fitness Lady - другое 🤗
- это стиль жизни 😉
⠀
Заявки на участие в 1 сезоне уже принимаются!