massage_viktoriy

Дорогой мой друг, привет 👋

Не будем гадать на ромашке ,будет Инстаграм или не будет.
Я не хочу терять Вас, за это время вы стали мне родными и близкими💜

По этому, я оставляю вам ссылки на любой вид соц.сети
Продолжим дружбу именно там:
://vk.com/viktor1k

://t.me/chat_viktoriy_massage

://chat.whatsapp.com/KrDW05fSnaAAgLocxWKaab

Акции, скидки, запись, продукция.
Я продолжу знакомить Вас с миром массажа, красоты и здоровья.
Хорошего дня, ваш массажист Виктория 💜

МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Массаж при заболевании щитовидки делать нельзя 🚫

Точнее – не рекомендуется воздействовать именно на нее.
Но всегда можно массировать другие участки тела.
Например, на позвоночнике имеется место, которое называется «гормональным горбом или холка». При воздействии на этот участок тела массажист направляет электромагнитную волну в нужное русло, что заставляет реагировать щитовидную железу на нее.

Также существует и другой способ улучшения состояния щитовидки – массирование большого пальца ноги. Но помните, что процедура должна выполняться опытным мастером, поскольку всегда есть риск ухудшения состояния щитовидки.
Поэтому, если решите заказать лечебный массаж при заболевании щитовидной железы – обращайтесь только к профессионалам. ⏩ продолжение в комментариях ⏩

ПОПЫТАЙ СЧАСТЬЕ🎁

Девочки, в преддверии 8 марта
Мы устроили для вас приятный розыгрыш.😉
Таких подарков еще не было🔥

Комплекс красоты:
Коллаген от NL
Индивидуальная тренировка аэройоги.
Сертификат на 2000р. К врачу-косметологу.

Старт розыгрыша 03.03.2022,призы разыграем 08.03.2022.

Условия: 1. Подписаться на 3 спонсоров .anastasiia .cosmetolog
2. Поставить лайк на эту публикацию и репост в сторис с отметкой аккаунта
3. Отметить 1 друга под постом(количество комментариев не ограниченно)

3 подарка, 3 победителя🎁
Будьте активны, самому активному лично от меня дополнительный секретный бонус.

Помните, на момент подведения итого аккаунт должен быть открыт !

Итоги 8 марта, удачи всем 😉

Сладкая пилюля 💊 против всех болезней!

Медовый массаж — это процедура с использованием меда, которую делают на разных участках тела: спине, животе, бедрах и так далее.
Мёд 🍯 использовали для бьюти-процедур еще в Древнем Египте и Китае. Он улучшает кровообращение, питает кожу, эффективен при похудении и устранении целлюлита.

Все же медовый массаж может нести как пользу, так и вред, у него есть свои показания и противопоказания.
📝Показания:
* остеохондроз,
* депрессия, стресс,
* целлюлит,
* сухость кожи,
* снижение иммунитета,
* заболевания органов дыхания.
📝Противопоказания:
* аллергия на мед,
* воспаления на коже,
* варикоз,
* заболевания сердечно-сосудистой системы,
* онкология,
* повышенная температура.
*
Популярность медового массажа растет, и не зря!
Всё благодаря, шикарным свойствам :
Пилинговый эффект
Увеличение упругости кожи
Питающее действие
Антистресс
Оздоравливающий
И чтобы достичь максимального эффекта,на длительное время, одного сеанса будет недостаточно.
Курс массажа 5-10 сеансов .
Не более 3 сеансов в неделю.

С помощью мёда🍯 совмещая с дополнительными ингредиентами , можно так же делать маски,лечебные ванночки,скрабы.
А так же медовый массаж , можно совмещать с другими техниками массажа😉 что ускорит получение желаемого результата!

Если вы еще, не познали все прелести данного массажа, мы можем это исправить😉
Прямо сейчас напишите мне в Директ, и я подберу удобное для Вас время.

Если верить гороскопу,2022 будет полон суеты и перемен 😉

И правда , на этот год запланировано много суеты.
И на все планы,я готова поставить ЦЕНУ Слова 😉

Первое, в этом году я сменю адрес, кто-то скажет: опять ?
Так надо,я росту и мне необходимо пространство больше.
Куда, где, и как , расскажу чуть позже.
Но все ради вашего комфорта.

Новые знания, я уже зарегистрировалась на два обучения.
Не могу я без пополнения информации.
И в этом году будет все офлайн. Не один карантин меня не остановит 😂

Развитие своей онлайн платформы , к концу этого года. Я настроена, выйти полностью онлайн, как по обучению самомассажа, так и по реализации косметики.

Эти пункты только часть моего плана на год, но они основа развития дальше .

Конечно, есть пункт отпуск и поездка в место куда я уже 3-й год так хочу.
Для достижения любой цели, нужен отдых.

И конечно собственная стимуляция.
А вы составили план на этот год. Или наметили цель?

Подарки не отдарки 🎁

Зачем дарить то, что так и пролежит на полке?

Привет , я твой СантаВик🎅
Знакома История подарков , купленных в последний момент,да ещё и с переплатой в 2 раза ?
Ну согласись же было ☺️
Мы каждый год, говорим себе, вот в следующий год точно куплю все заранее, не в последний момент .

Итог, опять полотенце со знаком года, или переплата за вооонтого зайку.
Который летом стоит всего-то 700 рублей 😔

Ну главное же внимание!
Это замечательное убеждение , давно прошёл век, подарков что пылятся на полке. Да ещё и с переплатой в двое, а ещё лучше купленный кредиткой.

СантаВик🎅 знает , как изменить вашу реальность без переплаты, выплаты по кредитке,да ещё и продлевающий молодость и здоровье 😜

В этом году твой Санта и тебя не оставил без внимания и вот что предлагает:
Сертификаты от 1000 р

🎁Супер Боксы на 1500 р
1.Сертификат на массаж + скраб для тела
2. Сертификат на массаж + Бомбочка для ванны
Супер Бокс на 2200 р
Сертификат на массаж + Соль для ванны
Сертификат на массаж + Скраб для тела + Бомбочка
При покупке любого бокса ты получаешь свой подарок 🎁 совершенно бесплатно

Санта готов оформить подарок, осталось дело за малым написать в директ и оформить предзаказ 😉
#Рк312

День рождения в двух городах одновременно🍾
⠀
Ооо Сочи 😍погода была + 25 когда прилетели!
⠀
Мы с мамой сразу помчали на море и тут же я подарила морю очки 😂
И так впечатление, для меня, честно, Сочи на один раз и вот почему↩️
Еда
Больше всего меня напрягало то, что там везде просят наличку, 21 век 🙄
Но приятно удивили кафе, в обычном кафе сервис на высоте, вежливый, улыбчивый персонал. Кафе на любой вкус и кошелёк!
Море
Море было очень тёплое!
После Питера мне очень хотелось спокойствия, не бежать, как угорелая 😁
Если едете, как мы, впервые, то не беда, все что вам нужно - 2ГИС. Там
есть всё, отзывы, описание места и удобный маршрут!
⠀
Башня на горе Ахун.
Когда мы ехали, таксист рассказывал, что там нет связи и делать почти нечего.
Если вам нужна «туссэ» вам точно не туда!
Но видели бы вы реакцию мамы 😂 когда она услышала о том, что нет связи. Она готова была развернуть карету 😂
Но мы были в восторге, горный чистый воздух, вкусный чай из самовара, и конечно, ХАЧАПУРИ - пища богов!
Пора связь забыли сразу, мы наслаждались природой и чистотой воздуха, а когда вернулись обратно и отлично выспались!
Дельфины
Ещё одна мечта мамусика - Дендарий!
Впечатлило то, что вокруг много зелени, пальмы, цветы и маленькие пруды с рыбками и черепашками!
Райский уголок🧡
⠀
Природа Сочи очень заряжает, и конечно, на каждом шагу кошки 🐈
Меня очень удивило, что животные там спокойно ходят, лежат и наслаждаются жизни и никто не гоняет и не трогает их.
Парк Ривьера голд,
Крутое место, если вы едете с ребёнком, бегом туда, там большое количество развлечений: карусели 🎠 конные представления, дельфинарий!
⠀
В целом, я довольна поездкой и мамусик - это главное!
Исполняйте мечты близких 🥰
Но меня ждёт следующая поездка, как думаете куда я отправлюсь?

Я ВЕРНУЛАСЬ 😁
Почему-то когда я говорю что куда-то еду , вы задаёте мне вопрос: «Вернёшься?»
Ну куда я без вас?Конечно!

Питер-прекрасный город!
Он наполнен жизнью!Уютный насыщенный город.
Мама была в восторге 😍, а это значит моя цель достигнута. Нет ничего лучше, чем видеть как горят глаза родного человека.
Ну, а как быть в культурной столице и не посетить экскурсии? И не прогуляться по Неве?
Царское село - шикарные спальни усыпанные золотом и янтарем, красивые зеркала в пол,статуи и сады.

Так много шика, а под всем этим драматизм прошлого!
Говорят Питер город серый, мрачный, дождливый.Не спорю, это так 😂, но все это быстро забываешь, когда попадаешь в атмосферу улиц, туристов и музыкантов!
Неделя пролетела незаметно и свой день рождения я отметила сразу в двух городах❗️

Были в Питере?Делитесь впечатлениями и классными местами!😍

МАССАЖ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА

Когда можно начинать, а главное для чего новоиспечённые мамочки спешат попасть на сеанс, рассказываем в этом тексте!

Давайте разбираться!

В процессе беременности в организме женщины происходят серьёзные изменения
• растягивается передняя брюшная стенка;
• утрачиваются свой тонус мышцы брюшного пресса
• избыточный объем после родов на фоне гормональных бурь
• растяжки
• появляется отечность и создаются предпосылки для формирования ЦЕЛЛЮЛИТА в будущем
• смещаются внутренние органы брюшной полости

И многие други, но главное , мы должны уяснить!
После проведенной акушерской хирургической операции потребуется определённое время для того, чтобы восстановить здоровье и эстетическую красоту тела!

И массаж в этом случае, это ИНСТРУМЕНТ НОМЕР ОДИН!

Массаж живота после кесарева сечения назначается с целью улучшить трофику тканей, ускорить процесс реабилитации и восстановления целостности всех рассечённых слоев.

Так когда же можно начинать делать легкий восстановительный массаж?

Спустя 5 – 6 дней после того, как сняты швы. Но важно понимать, что женщина должна восстановить свое гинекологическое здоровье. Для более серьезного массажа передней брюшной стенки должно пройти не менее 6-ти недель и конечно,не забудьте получить разрешение от вашего врача!

Возникли вопросы?
Смело задавайте их под этим постом или прямо в Директ🤍

Помнишь, в прошлом посте мы разобрали компульсивное переедание?

А в этом мы расскажем тебе самые эффективные способы как справиться с ним САМОСТОЯТЕЛЬНО❤️

Ставь лайк и сохраняйся полезную информацию!

* Никаких ограничений в еде.
Чем больше ты себе запрещаешь , тем больше хочется нарушить!Если чего-то очень хочется, позвольте себе небольшое количество, но при этом насладитесь процессом.

* Осознанность
Ешьте только когда голодны!А не когда вам скучно, хочется поднять себе настроение или заесть неприятность! Копайте глубже – вытаскивайте на поверхность свои эмоции, ищите более здоровые и действенные способы проработки негативных эмоций.

* Не ешь перед экраном
Будьте в моменте и наслаждайтесь процессом,красиво сервируйте еду даже для себя одной!

* Любите себя
Не будь к себе слишком строга, избавься от критики и ненависти к своему телу – заботься о себе, люби и благодари своё тело!

* Не стрессуй
Учись контролировать стресс, гнев, избавься от токсичного окружения. Поищи способ, который поможет избавиться от негативных эмоций.

* Найди хобби
Когда ты занята и у тебя расписана каждая минута, у тебя нет времени объедаться, думать о вкусненьком в твоём холодильнике! Получай удовольствие от своей жизни, расширяй свой кругозор и развивайся!

Наше тело - это храм, относись к нему с уважением!
Люби его и не вреди собственному здоровью!

Тема отношений-самая не иссекаемая …

Вы наверное тоже замечали , как некоторые психологи, говорят об атмосфере в отношениях.

Открываешь,читаешь, а там столько советов о том, что должна женщина для поддержания атмосферы дома,
и не слова про мужчину!

И многие читая ,не осознанно, применяют это на себя.

Стойте-стойте, отношения - это лодка для двоих! И если «трещина», тонут двое.
Разве мужчина и женщина-это не союзники?
К примеру возьмём, вкусный ужин, девушка готовила , накрыла красивый стол. Глаза радуются от такого уюта. Все сыты и довольны , что мы видим в большинстве случаев:мужчина на диван, женщина мыть посуду. Мыть и убирать-это не мужское дело.

Простите, но это уже не союз! Это рабство!
А после этого ещё и спать уложить.

Кстати,эти добрые советчики-психологи в большинстве мужчины 😂
Так же есть много разных, якобы чек-листов или руководств счастливых отношений.И как же они хорошо покупаются и продаются 😞
Читая некоторые , я вижу слова «женщина должна» или «Мужчина должен»,
Но никто не должен , здоровые отношения - это осознанность вашего выбора, ответственность наших действий .
Разве не так?

Как считаете ? Мы должны друг другу ?Или все взаимно?

И как вы создаёте атмосферу счастливых отношений ?