ems.noble.chita

ems.noble.chita

Share

EMS|ФИТНЕС|ПОХУДЕНИЕ|ЧИТА🔹ПЕРВЫЕ В ЧИТЕ🔹30 МИНУТ КАК 3 ЧАСА В ЗАЛЕ🔹1 НА 1С ТРЕНЕРОМ

08/04/2026

Реалии современного мира!

Масса ресурсов и мы их используем 💪🏻

07/04/2026

Было? 😉

У наших клиентов точно было!

И это не иллюзия !

Это реальность, в которой EMS тренировки приносят результаты!

#чита #емсчита #мыщцы #выносливость #спорт

03/04/2026

Наслаждайтесь пятницей вместе с нами 💙

#чита #стретчинг #растяжка #емстренировки

02/04/2026

Дети нам показывают, где мы можем расширить свои границы !

Когда Вы приходите к нам с детьми показываете пример здорового образа жизни, силы духа и возможности тела.

Когда Вы откликаетесь на помощь показываете детям неравнодушие, бескорыстие и активную жизненную позицию.

Мы рады взаимодействовать с Вами и вашими детками, принимать участие в становление здоровой личности 💙

#чита #спорт #дети #мотивация #емсчита

31/03/2026

Отправляй своему ✈️

Пусть знает, что с нами шутки плохи 🤗

Это была профилактическая беседа перед началом EMS тренировки 🤭

А как создавался этот рилс и с каким сопротивлением одного из актеров нам пришлось столкнуться расскажем в следующем ролике 😀

#юмор #веселье #шутки #чита #емсчита

27/03/2026

🔵 растяжка— это не только про гибкость тела, но и про гибкость ума. Когда мы тянем мышцы, мы учимся мягко преодолевать сопротивление и расширять свои границы

🔵 не сопротивляйтесь напряжению: именно там, где сейчас трудно, создается пространство для вашего нового «я»

🔵 помните, что каждый сантиметр приближает вас к внутренней свободе и легкости, которую невозможно купить, но можно натренировать

#чита #емсчита #растяжка #стрейчинг #мотивация

19/03/2026

А вы знали?

Растяжка и баланс эффективно развивает вестибулярный аппарата.

Развитие вестибулярного аппарата через растяжку и баланс достигается тренировкой мозга перерабатывать сигналы от рецепторов движения, зрения и мышц.

Один из эффективных методов является плавный перенос центра тяжести вперед-назад и в стороны.

Присоединяетесь к нам 🩷

03/03/2026

-31 кг за 8 месяцев регулярных интенсивных EMS тренировок 💪🏻

Экологичное снижение массы тела подразумевает здоровое и устойчивое снижение.

Чтобы сохранить мышечную массу при снижение веса мы разработали план питания.

Результат внушительный, но в первую очередь мы сохранили здоровье клиента и укрепили мышечный каркас!

Желаем всем достигать своих результатов правильно!

Обращайтесь и мы Вам поможем 💙

02/03/2026

Двойной результат 👌🏼

С помощью обратной связи от нашего клиента Дмитрия мы напоминаем Вам, что цели в EMS фитнесе закрываются различные.

В данном случае, мы не только решаем вопрос о снижении массы тела, но и помогаем травмированным мышцам и связкам восстановиться.

Основные аспекты влияния EMS на травмированные мышцы:

- EMS заставляет мышечные волокна сокращаться и это критически важно для сохранения массы и тонуса мышц при вынужденном ограничении движений

- улучшение микроциркуляции крови доставляет больше кислорода и питательных веществ к поврежденным тканям

- EMS костюмы способны стимулировать выработку эндорфинов — естественных анальгетиков организма

- стимуляция глубоких слоев мышц помогает восстановить силы не создавая нагрузки на травмированные суставы и связки

- электромиостимуляция помогает расслабить мышцы и улучшить их подвижность

Если Вы столкнулись с ограничением подвижности - пишите нам!

#восстановление #травмы #чита #фитнестренерчита #емсчита

20/02/2026

Растяжка после ЕMS тренировки эффективнее:

🔵EMS-импульсы вызывают интенсивное сокращение мышечных волокон, что разогревает их сильнее, чем обычная разминка, делая мышцы более эластичными и податливыми для растяжки
🔵После интенсивной нагрузки EMS-импульсами мышцы часто находятся в спазмированном состоянии. Растяжка помогает снять этот тонус, возвращая мышцам нормальную длину и снимая крепатуру (болевые ощущения)
🔵Растяжка после EMS тренировки, когда кровь прилила к мышцам, помогает «разогнать» ее, обеспечивая доставку питательных веществ и кислорода, что критически важно для восстановления после интенсивной нагрузки
🔵Растяжка после EMS обеспечивает не только улучшение гибкости, но и предотвращает травмы, помогая мышцам восстановиться быстрее

Запишись сейчас👇🏼
__________________________

ПРОБНАЯ EMS ТРЕНИРОВКА 1000 ₽
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ EMS ТРЕНИРОВКИ 700 ₽
__________________________
🔶Запись в Директ
🔶Запись по телефону
📲 +7 914 503-85-58

Мы находимся:
ул. Ленина д.43
___________________

#чита #читафитнес #емсчита #похудениечита #похудениемамочкичитымамычитызабайкальерегион75фитнестренерчитаспортчита

Photos from ems.noble.chita's post 09/02/2026

70 % успеха в снижение массы тела зависит от питания!

Ребятам мы разработали индивидуальные планы питания. Каждому свой план!
Соблюдение 100 процентное!

Поэтому уверены, что придем к желаемым результатам !

04/02/2026

Жизненно на EMS тренировках 🤣

Ваша любимая актриса снова в деле 😍

Особенность EMS фитнеса ограничивает в выборе спортивной формы, но зато как Вы смотритесь в EMS костюме - Боги и Богини 😘

Настал тот момент, когда Вы можете показать нам все свои спортивные наряды на СТРЕТЧИНГЕ.

‼️ Записывайтесь сейчас на март - свободного времени остаётся всё меньше и меньше!

__________________________

ПРОБНАЯ EMS ТРЕНИРОВКА 1000 ₽
СТРЕТЧИНГ РАЗОВО ПОСЛЕ EMS 700
__________________________
🔶Запись в Директ
🔶Запись по телефону
📲 +7 914 503-85-58

Мы находимся:
ул. Ленина д.43

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Chita?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Website

Address


Ленина, 43
Chita
672000

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 21:00
Sunday 08:00 - 21:00