VakulinaFit

Про чистую воду Байкала…
Вчера увидела новость о том, что вода Байкала стала загрязняться кишечной палочкой и энетрококком …
Эту тему я подогрею своей историей , которая случилась как раз в фитнес туре этим летом.
Это правда - вода стала грязной.

Я получила серьезное заражение обычной ранки, корка которой отмокла в Байкальской воде пока мы плавали на сапах. Вода …
Понятно, что там есть всякие другие «местные» бактерии…но температура и жар , увеличенная «надутая» нога, с сопутствующей распирающей болью и невозможностью наступить , думаю вызывала не какая -то водоросль , которую можно убить перекисью , но никак не антибиотиком.
В этот же день у меня поднялась температура 37,5, а на следующий 38.

На фото с лекарствами мой курс лечения после заражения, который мне прислали на коробке ( чтобы не бросать тур)
Спойлер : кроме просеко😆это девочкам из тура пришла посылка )
По 2 укола 2 раза в день, перевязки 4 р в день ,мази и никакого солнца.

Вообщем грустно, и поддерживаю двумя руками инициативу о ожесточении и контроле очистных и стоков говна ( в прямом смысле ) в Байкал.

Друзья! Набираю группу на йога тур во Вьетнам, Муйне 7 дней.
✈️ Прямой перелет из Иркутска 4.12-11.12
🏝️ Самый сезон - без дождей и голого пляжа.
🏨Проживание в отеле 4* на первой линии у моря, завтраки включены.
🧘‍♀️Занятия йогой и фитнесом.
🧳Экскурсии к водопадам, храмам, в рыбацкую деревню, аквапарк , красный каньон и ручей фей и пр.

Для кого этот тур ?

1. Для тех кто хочет путешествовать, но не может найти компанию.
2. Кому интересно совмещать ЗОЖ ( мягкий ЗОЖ 😆) и занятия фитнесом с отпуском.
3. Кто устал от шумных алкогольных компаний.
4. Кто хочет начать заниматься фитнесом и йогой, но не может.

* не нужно бояться того, что в тур едут одни фитнес модели
мы рады абсолютно всем, с любой физической подготовкой ( и без подготовки )

Варианты размещения в номерах :
- одному
- вдвоем ( с участницей тура )
- с семьей

Уточняйте цены пожалуйста у меня, так как курс доллара каждый день меняется .
Также хочу добавить, что курорт популярный, гостиница хорошая, номеров мало. Думать - не получится. Нужно ехать.
Пока 4 номера есть.
Пишите в комментариях «+» и я отправлю цены на сегодняшний день ❤️

Если сделать краткий итог о нашем детском мини-лагере : ДЕТЯМ НУЖНА УЛИЦА И ПРИРОДА

Сейчас много детей утрачивают выносливость нахождения на улице : они быстро устают от улицы, от активности, им хочется закрыться в себе , пообщаться с друзьями в телефоне.
Физическая выносливость , а именно хождения ногами на длительные расстояния отсутствует.

Если ваш ребенок не хочет гулять, спросите почему.
Возможно не с кем , возможно не где. Возможно вы сильно привязали его к себе, и без вас он не может.

Постарайтесь решить эту проблему. Я не знаю ни одного ребенка, который не был бы счастлив после гуляния на улице, на природе. Это же их свой целый мир , где они креативят, фантазируют, хотят приблизиться к границам ,выстроенными родителями, шалят и
хранят свои секреты улиц от нас, взрослых.
Да, есть свои риски и опасность. Но для правильного формирования дети не должны быть постоянно привязанными к родителям или жить только виртуальную жизнь. Им все равно нужно учиться адаптироваться и общаться с окружающим миром ,другими детьми.

P.s совет родителям.
Если ваш ребенок тянется только ко взрослым, потому что якобы он не интересуется детьми своего возраста - это не так. Поверьте , ему куда прикольнее прыгать и носиться, сшибать все вокруг и орать со своими сверстниками, чем рассуждать об бесконечно-вечном и сдерживать свои детские порывы. Просто он привык находиться рядом со взрослыми, а с детьми нет. И дело тут не в выгодности. Дело в том , что родителей нынче сильно много в эфире.
Многие родители считают своим долгом «взрослить» своих детей заранее. Еще такой маленький , а уже мужичок. Это целый этап в жизни вашего ребенка - быть ребенком. Не создавайте ему пробел.
Детям нужны дети. Вы не должны заменять ему друзей.

12.08.2017 появилась моя капуста 😆Путь длиною в 9 лет. Вот вчера принесли эту куклу из роддома, а сегодня ему уже 9 лет.
Дети ускоряют время, занимая вас хлопотами и заботами. Цените каждый день. Я рада быть мамой этого позитивного человечка. Мы с папой тебя очень любим. 💞

Каким может быть Алтай,если вы путешествуете на машине без рюкзаков и длительных походов?
Мы с семьями посетили знаковые места Алтая в рамках йога-тура, и ни об одной локации не пожалели.
Вообщем впечатление об Алтае теплое и сердечное.
Там свой дзен.

Напомню как мы начали свой маршрут :
- группа 1 летела на самолете до Горно-Алтайска ( прямой рейс из Иркутска) там арендовали автомобиль
- группу 2 выдвинулась из Иркутска на своих машинах с ночевкой в Красноярске

В следующем году мы отправимся в походные маршруты. Изучать Алтай вдоль и поперек с трекинговыми палками и рюкзаками 😎