VakulinaFit

Я тут немного пропала с инфополя…некогда пока что вести блог, тк плотность работы увеличилась. ( И слава Богу что она есть 🤭😅)

Значит дети.
Попер мой детский фитнес клуб, потихонечку. Как я и хотела, чтобы самой тоже адаптироваться к присутствию детей больше, чем обычно.

Все равно, у меня уже не та моторная способность в мозгу и ЦНС , как у них 😅🤭

Объективно нравится. Нет негатива воообще.
Одна радость.

Группа старших более проще ведется , с маленькими все равно нужна концентрация во все сенсоры , тк активный горох такой по залу. Глаз да глаз.
Особенно когда упражнения нужно выполнять технически правильно.

Сейчас я не ставлю сильно сложный объем, тк процесс адаптации у них тоже должен быть.

Мы сентябрь начали с игровых занятий , упражнений на координацию, реакцию.
Настраиваем баланс.

К середине зимы уже должны освоить более сложные и технические упражнения.

Пока на расслабоне) Хотя и говорят, что устают 😈

В альпинизме не соскуфифся 😆

Все это потому что очень хочется отключить мозг.

Вернее, там мозг отключать ни в коем случае нельзя, но пока ты копошишься во всех этих делах - отдыхают все те отделы, которые без устали трудятся на фронтах работ/ бытовых забот.

Не скажу, что я страстно люблю и горю альпинизмом. Вопрос занятий скорее, в характере и моем выработанном упорстве.
+ в мучении себя , так как я и мазохизм - верные товарищи.

Я вообще нахожусь сейчас в такой возрастной форме, что у меня ни к чему нет страсти, кроме холодного расчёта, с адреналином и эндорфином на выходе.
Ну и не без самолюбования.

Наверное, всё потому, что я отрезала пуповину страсти к чему-либо , дабы у меня уже был опыт с выгоранием .

Ну и страсть до плохого часто доводит…ты становишься одержим и неуправляем.
Имея семью - это непозволительная роскошь.

Кто-то в моих словах увидит что я прикрываюсь семьей , кто-то здравомыслие.
Я же не могу жить без острых ощущений, но есть те, кто мне дороже.

Поэтому не ставлю себе высоких спортивных амбиций, тем более что я уже реализовала себя в спорте.
Просто плыву по течению чтобы аккумулировать свою усталость в полезный потенциал, а не в винишко по выходным , чтобы убежать от цикличности , как было раньше.

Выходные после 30-ти:
- сходить на выборы
- постряпать пиццу
- въ #бать 10-ть остановок пешком
- погреться с котиками под пледом
♥️

Тихими семейным,выходным днём…
Если бы не они, наверное бы меня унесло куда -нибудь.
Семья тебя тормозит, остепеняет, отрезвляет. Тебя дома ждут - поэтому лишний раз в сомнительную авантюру не ввяжешься.

Ходили..Жанну искали, мусор подбирали.
#пропалчеловек

Коротко о субботе : немного полазила , немного посудила. Раз полномочия есть.

Поиски Жанны в горах Бурятии продолжаются.
Наш краткий отчет о выезде на спас.работы.
Случиться могло что угодно, быть она может где угодно, думать за нее нецелесообразно, нужно просто прочесывать все. Мало людей на такие гигантские масштабы.