izh.massazh

Мозг получает питание через сосуды, которые проходят в толще мышц и внутри позвоночника. Если питания не хватает, то обменные процессы затормаживаются. А учитывая, что человек сейчас много проводит времени сидя неподвижно за мониторами, то шея чаше всего в напряжении.

➕Если сидеть "криво" или закинув ногу куда-то, то корпус немного наклонится. И мышцы шеи напрягаются ещё больше 🙁, подстраивая голову ровно.

👩‍⚕️ Поэтому я рекомендую!...

1️⃣ Делать суставную гимнастику.
Вы удивитесь , но ❗ Наша шея предназначена для поворотов головы в разные стороны, для наблюдения за миром, а не для того чтобы смотреть в компьютер или телефон 😃
Поэтому крутим, вертим и наклоняет 😉

2️⃣ Делать самомассаж.
Нужно хотя бы немного разминать шею. ❗❗❗ Есть определенные правила движения рук... В зависимости от артериального давления.
Об этом чуть позже 😇

3️⃣ Мягкое растяжение мышц шеи.

Мышцы шеи расслабятся, приток и отток крови к голове станет свободнее и Вы почувствуете будто мир заиграл новыми красками.

Мозг начнёт лучше думать, запоминать и генерировать новые идеи!
#массаж #ижевск #ижевскмассаж #массажижевск #здоровье #красота #массажспины #массажшеи #ижевскмассаж #красота #отдых #релакс #массажшеи #офисныймассаж

Фото до и после
Разница между фотографиями 2 часа ( 1 сеанс)

Что мы делали:
✅ Лимфодренажный массаж
✅ Антицеллюлитный массаж
✅ 1 мин баночного массажа
✅ Горячее обёртывание

Что произошло с телом:
✔️ В работу включились мышцы
✔️ Подтянулись ягодицы
✔️складки на спине стали значительно меньше
✔️ Ушла отечность
✔️ Минус 4 см
А что же будет дальше 😱🤗

#массаж #ижевск #бочка #баня #кедроваябочка #отдых #оздоровительныймассаж #массажспины #здоровье #сауна #минисауна #антицеллюлитныймассаж #баночныймассаж #массажшеи #массажголовы #красота #вакуумныймассаж #индустриальный

Массаж & гормоны 🤔

Поговорим малость о гормонах, а точнее какие именно гормоны выделяются при массаже.

Серотонин 😀
Гормон счастья.

Дофамин 🧖‍♀️
Гормон удовольствия.

Окситоцин 🥰
Гормон любви и доверия.

Массаж снижает уровень гормона стресса 😤 – кортизола.

Также процедура снижает уровень холестерина – повышенные показатели вызывают дискомфорт в организме, что, несомненно, приводит к плохому настроению. Ведь в организме человека всё взаимосвязано – тело влияет на эмоции и наоборот. Все составляющие должны быть в гармонии.

Поэтому всем, кто мечтает об эмоциональном балансе и душевном равновесии, нужно обязательно ☝️ посетить сеанс массажа. Это именно то, чего так не хватает человеку в современной жизни. С помощью массажа так просто создать комфортный для себя мир, в котором точно нет места болезням и недугам.

Записывайтесь через 📨 Direct

Счатья вам, любви и много, много здоровья 🌺

#массаж #ижевск #бочка #баня #кедроваябочка #отдых #релакс #оздоровительныймассаж #массажспины #здоровье #сауна #минисауна #антицеллюлитныймассаж #баночныймассаж #массажшеи #массажголовы #красота #вакуумныймассаж

Здравствуйте 😀👋
Очень часто бочку используют в оздоровительных центрах и СПА-салонах . Доказано, что бочка оказывает благоприятное действие на организм и улучшают здоровье.

Фитобочка – это кабинка 😊, которая напоминает мини-сауну. В кабинках есть отверстие для головы 🙂, внутри – скамья и трапик. То есть во время процедуры тело находится в бочке, а голова – снаружи.🤗

Температура в бочке регулируется в зависимости от человека 🙂 .. Кому-то комфортно при 36° , кому-то 50 подавай 🔥🔥🔥

Польза кедровой бочки:
✅ нормализует артериальное давление;
✅ улучшает кровообращение и устраняет венозного застоя;
✅ помогает избавиться от лишнего веса;
✅ ускоряет обмен веществ;
✅ укрепляет иммунитет;
✅ благотворно воздействует на мужские и женские половые органы, стимулируя ✅ кровообращение в малом тазу;
✅ приводит в норму гормональный фон и т.д.

Противопоказания к кедровой бочке таковы:
⭕инфекционные болезни на стадии обострения;
⭕хронические болезни на стадии обострения;
⭕воспалительные процессы, происходящие в организме;
⭕кровотечения, в том числе менструальные;
⭕хирургические вмешательства, ⭕инфаркт и инсульт, которые были меньше полугода назад;
⭕повышенная температура;
⭕злокачественные опухоли;
астма;
⭕туберкулез открытой формы;
⭕тромбофлебит;
⭕атеросклероз;
⭕гипертония 3 стадии;
⭕сердечная недостаточность;
⭕почечная недостаточность;
⭕цирроз печени;
⭕мокнущая экзема;
⭕грибковые болезни кожи;
⭕болезнь Паркинсона;
⭕эпилепсия;
⭕нарушения мозгового кровообращения;
⭕детский возраст до 3-х лет;
⭕2 и 3 триместры беременности;
период лактации.

Будьте здоровы 🌺 и приходите ко мне в мини-сауну 😊👍

#массаж #ижевск #бочка #баня #оздоровительныймассаж #массажспины #здоровье #сауна #антицеллюлитныймассаж #маникюр #баночныймассаж #массажшеи #массаж головы #ресницы #красота #вакуумныймассаж

❗❗❗ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ ВНИМАНИЕ ❗❗❗
НУЖНЫ МОДЕЛИ

Приглашаю Вас на курс Антицеллюлитного массажа 💪, моделирующего массажа💃, медового массажа🍯, баночного массажа
Для пополнения портфолио (фото ДО и ПОСЛЕ)

От вас:
✅ Фото До и После (без лица)
✅ Прохождение курса не менее 2-х раз в неделю 💪💪💪 желательно в течении месяца
✅ Хорошее настроение 😀

От нас:
✅ Работа в уютном оборудованном кабинете салона.
✅ Работа только на результат.

Для записи и за подробностями пишите с директ 📨✉️😘
#массаж #ижевск #оздоровительныймассаж #массажспины #фигура #антицеллюлитныймассаж #модель #баночныймассаж #массажшеи #массажголовы #красота #вакуумныймассаж

Здравствуйте 😊😊😊😊😊
Вот 4 причины записаться на массаж
1️⃣ Прикосновения рук массажиста может дать больше, чем просто хорошее самочувствие! 😉

2️⃣ У многих из нас есть проблемы со сном 😔 Расслабляющий массаж
отлично может справляется с задачей 😀

3️⃣ Массаж улучшает настроение 💐❤️
Бывает плохое настроение, усталость 😪, депрессия ,завал на работе 🙇‍♀️, куча разных мыслей 🤯.... и т.д.
В такие моменты как никогда выручает массаж 🧖‍♀️💆‍♀️🤗

4️⃣ Массаж помогает лимфатической системе освободить организм от лишней жидкости и выгнать вредные бактерии и вирусы.
_________________________________
Уже открыта запись на массаж в феврале. Для записи пишите в директ 📲📨

Желаю вам здоровья и хорошего настроения 🌺❤️

#массаж #ижевск #оздоровительныймассаж #массажспины #здоровье #антицеллюлитныймассаж #красота #вакуумныймассаж

Доброе время суток 😊😊😊😊😊
Согласны ли вы с тем, что массажист - это воин 🥷
Массажист стоит на страже вашего здоровья, подтянутой кожи, крепких мышц и легкости тела.
И у каждого уважающего себя воина должно быть оружие 🗡 , и в отличие от самураев и .... у массажиста ассортимент все таки гораздо шире 😄😉

Будьте здоровы 🌺❤️
#массаж #ижевск #оздоровительныймассаж #массажспины #здоровье #антицеллюлитныймассаж

Здравствуйте 😊
Массаж — это лечение через прикосновение 🙌.
Массаж является эффективный способ лечения и профилактики болезней, великолепное средство общего оздоровления организма и восстановления его жизненных сил. Естественно бывает необходимо медикаментозное лечение⚕️ и так же участие самого человека.
Для меня массаж — это комплексное воздействие с целью гармонизации тела, сознания и души.
Я работаю с людьми разных возрастов. Всегда использую в основном ручной массаж. Своим рукам я доверяю больше, чем машине. Руки — уникальный инструмент: очень чувствительный, тонкий, естественный. Ручной массаж — живой.
Будьте здоровы 🌺❤️

#массаж #ижевск #оздоровительныймассаж #массажспины #здоровье #антицеллюлитныймассаж

Для меня как для массажиста очень важны руки, точнее кожа рук. Зимой кожа становится сухая, шершавая....🙁

Чек лист как ухаживать за ручками 😘.

Задумывались ли вы, что со сменой времён года меняемся и мы с вами 🤔
Зимой, когда на улице холодно 🥶, ветрено 🌬️ и темно, что утром🌃 , что вечером 🌃 наши тела тратят больше энергии на жизнеобеспечение организма, нежели летом.
❄️ Сердечно-сосудистая система работает на повышенных оборотах, чтобы сохранить тепло.
❄️ Нехватка витамина D из-за нехватки солнечного света.
❄️ Страдает наша кожа, она становиться сухой 🙁
❄️ Падает иммунитет
Массаж помогает согреть тело 🤗, привести в норму все физиологические процессы и конечно же поднять настроение 🌺

С заботой о вас, Ольга 💖
#массаж #ижевск #массажижевск #массажспины #общиймассаж #здоровье #зима

Январь дни для записи
☃️ 3,6,10,13,17,20,24,27 ☃️

Я работаю с 7:30 до 22:00

Для подбора времени пишите в директ 😉

#январь #массаж #здоровье #красота #оздоровительныймассаж
#профилактическиймассаж