irc_dv
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from irc_dv, Health/Beauty, Хабаровск, Khabarovsk.
28/08/2026
1️⃣ИЗМЕРЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ
Даже если: «обычно у меня нормальное»!
Гипертония может годами никак не ощущаться, но уже влиять на сердце.
2️⃣ ЭКГ МОЖЕТ СКАЗАТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВЫ ДУМАЕТЕ
Отклонения, которые не ощущаются, но имеют значение.
Одно исследование - множество ответов о здоровье сердца.
3️⃣ ЭХОКАРДИОГРАФИЯ (ЭХОКГ) -
ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ ДИАГНОСТИКИ
Она помогает увидеть сердце в реальном времени и заметить изменения ещё до появления симптомов.
Проверяйте сердце — пока оно сильное и стабильное.
4️⃣ЛИПИДНЫЙ ПРОФИЛЬ - ЭТО НЕ ПРОСТО «ХОЛЕСТЕРИН»
Он помогает оценить:
👉🏻риск атеросклероза
👉🏻риск инфаркта
👉🏻риск инсульта
Повышенные липиды могут годами никак не ощущаться.
5️⃣ КОНТРОЛЬ ГЛЮКОЗЫ - ЭТО ЗАЩИТА СЕРДЦА
Контроль уровня сахара — важный шаг к профилактике сердечно-сосудистых осложнений.
✅Снижает риск инфаркта
✅Защищает сосуды от повреждений
✅Помогает сохранить здоровье сердца на долгие годы
👩🏼⚕️КОГДА НУЖЕН БОЛЕЕ УГЛУБЛЁННЫЙ ЧЕКАП?
❗️одышка
❗️боли в груди
❗️перебои
❗️отёки
❗️обмороки
Сердце редко начинает болеть сразу.
Чаще оно долго «молчит».
Именно поэтому многие приходят на обследование уже тогда, когда изменения существуют годами.
Проверить сердце - это не про тревожность.
Это про внимание к себе вовремя.
Базовый чекап может помочь:
- выявить гипертонию,
- скрытые нарушения ритма,
- изменения клапанов,
- сердечную недостаточность,
- риски инфаркта и инсульта.
🧩В нашем Медицинском центре есть программы комплексного исследования здоровья сердца и сосудов.
Подробности можно узнать в закрепленных сторис «Акции месяца» в шапке профиля или по телефону у администратора
МЦ «ИРЦ», г. Хабаровск
📞 8 (4212) 944-946
Сколиоз у ребёнка всегда пугает. И именно на фоне страха родители чаще всего совершают ошибки, которые стоят самого дорогого — времени👇🏻
1️⃣«Перерастёт»: выжидание
Сколиоз прогрессирует именно в период активного роста. Каждый месяц ожидания работает против ребёнка.
✅КАК ПРАВИЛЬНО
Заметили асимметрию плеч, лопаток или талии? К ортопеду на тест Адамса, не откладывая.
2️⃣Лечение тем, что не лечит
«Вправление позвонков», массаж как основное лечение, остеопатия и БАДЫ не доказали способность остановить СКОЛИОЗ.
✅KAK ПРАВИЛЬНО
По рекомендациям SOSORT работают гимнастика Schroth / SEAS и корсет Шено.
3️⃣Корсет «по настроению»
Корсет работает, только если носить его столько, сколько назначено.
6 часов вместо 22? Почти то же самое, что не носить вообще.
✅КАК ПРАВИЛЬНО
Помогите ребёнку адаптироваться: одежда, честный разговор, поддержка специалиста и других семей.
4️⃣ Избыточное лечение
Schroth 7 раз в неделю в 5-7 лет, три вида гимнастики параллельно. Это путь к выгоранию.
✅КАК ПРАВИЛЬНО
Лечение должно быть достаточным, а не максимальным.
Объём определяет специалист, а не тревога.
5️⃣ Запрет на движение
Полный запрет спорта означает потерю мышц, выносливости и друзей.
Современный подход обратный: а�
26/08/2026
Свежий воздух необходим новорожденному так же, как сон и еда☝🏻
На улице легкие полностью раскрываются, улучшается насыщение крови кислородом.
Это напрямую влияет на нервную систему: дети быстрее успокаиваются, лучше засыпают и спят крепче.
При соблюдении правил прогулка не навредит. Душная квартира для малыша куда вреднее, чем легкий мороз или свежий ветерок.
👩🏼🍼Когда можно гулять с новорожденным?
Если малыш родился здоровым (вес при выписке от 2,7-2,8 кг) и чувствует себя хорошо, гулять можно сразу.
То есть первая прогулка может состояться сразу после выписки из роддома.
Время года значения не имеет: зимой просто гуляют меньше и теплее одевают ребенка, а летом избегают полуденного солнца.
Ориентируйтесь не на календарь, а на самочувствие ребенка, так как именно оно, а не возраст в днях, показывает, готов ли малыш к улице.
Каждый раз оценивайте состояние новорожденного перед прогулкой: если он активен, нормально ест, — можно смело собираться.
Для здорового доношенного малыша особых ограничений нет.
Если же ребенок родился с весом меньше 2,5 кг, при недоношенности, пороках сердца или инфекции график задает врач.
⏰ Сколько гулять?
Длительность первой прогулки не ограничена, гуляйте столько, сколько хотите вы сами.
Ограничивайте время прогулки с грудничком, если вдруг резко поднялся сильный ветер или пошёл сильный ливень.
🏞️Особенности прогулки по сезонам
❄️Зимой можно гулять, когда вам самим комфортно находиться на улице, ребенок находится в коляске и больше, чем вы, закрыт от ветра.
Если на улице неприятная погода, возможно заменить прогулку сном на застекленном балконе.
☀️Главная опасность прогулок с новорожденным летом - перегрев. Гуляйте до 11 утра или после 16 часов. Одевайте малыша в тонкий хлопок и панамку.
При температуре на улице выше
+30 °С оставайтесь дома.
🌦️В межсезонье больше всего мешают ветер и сырость: в ветреную погоду воздух ощущается на 5-7 градусов холоднее, чем показывает термометр. Поэтому одевайте ребенка чуть теплее и берите с собой плед и запасную кофту.
МЦ «ИРЦ», г. Хабаровск
📞 8 (4212) 944-946
Случай из практики👇🏻
Пациентка с жалобой на резкое увеличение массы тела. Одежда, которая ещё в прошлом сентябре сидела свободно, теперь застёгивается с молитвой. Живот вырос, лицо по утрам отёчное, хотя спит вроде нормально.
И как у большинства наших пациентов принято, сами себе ставим диагноз: «Возраст. Гормоны. У меня же теперь всё замедлилось». Как итог: урезала калории до минимума, ужин отменила, бегала на тренировки через силу, а весы стояли как вкопанные.
📊 Смотрим анализы: инсулин натощак повышен, есть признаки инсулинорезистентности, витамин D на дне. А в рационе творожок на завтрак, кофе, лёгкие перекусы, овощи, и всего грамм 40-50 белка в день. Организм в буквальном смысле не понимал, из чего ему держать мышцы и хоть какой-то метаболизм.
🥩 Что делали?
Вернули нормальные полноценные приёмы пищи, подняли белок, убрали хаотичные перекусы «на бегу», навели порядок со сном. Параллельно взялись за витамин D и инсулин под контролем анализов.
Да, возраст действительно кое-что меняет и метаболизм с годами не молодеет, это правда, тут не поспоришь. Но «мне 35, поэтому толстею» - это не диагноз, а способ не разбираться дальше. Пока женщина воюет с цифрой в паспорте, организму на самом деле ну
20/08/2026
Зрение ребенка формируется с рождения, и многие проблемы легче решить на ранней стадии. Рассказываем о топ детских офтальмологических проблемах, которые нельзя игнорировать!
1️⃣ Миопия (близорукость)
Причины: генетика, чрезмерные зрительные нагрузки (гаджеты, чтение)
Тревожные признаки: ребенок щурится, подходит слишком близко к экрану
2️⃣ Амблиопия («ленивый глаз»)
Развивается из-за неправильного фокуса на сетчатке и вызывается большим спектром причин.
Важно: чем раньше диагностировать, тем проще исправить!
3️⃣ Косоглазие
Может быть врожденным или приобретенным.
Требует быстрой диагностики и лечения – иначе может повлиять на развитие зрения.
4️⃣ Астигматизм
Недостаточное зрение, быстрая утомляемость глаз
🔹 Профилактика – лучшее лечение!
✅ Ограничивайте экранное время
✅ Следите за освещением при чтении
✅ Раз в год – обязательный осмотр у детского офтальмолога
Запишитесь на проверку зрения для ребенка – сохраните его зрение здоровым!
МЦ «ИРЦ», г. Хабаровск
📞 8 (4212) 944-946
1. 👉🏻 Задержка моторного развития:
* ��не держит голову к 3 месяцам;
* ��не переворачивается к 6 месяцам;
* ��не садится с опорой к 9 месяцам;
* ��не делает первые шаги к году;
* ��ходит на цыпочках после 1,5 лет.
2. 👉🏻Нарушение мышечного тонуса:
* ��выраженная скованность мышц(гипертонус);
* ��излишняя вялость конечностей(гипотонус).
3. 👉🏻Проблемы со сном:
* ��трудности с засыпанием;
* ��частые пробуждения с плачем;
* ��беспокойный сон
4. 👉🏻Судорогии поддергивания.
* ��внезапные вздрагивания;
* ��замирания с отсутствием реакции на окружение;
* ��судороги даже при небольшом повышении температуры
5. 👉🏻Частые головные боли или головокружения.
* регулярные жалобы на боль;
* сопровождаются тошнотой, рвотой или светобоязнью
6. 👉🏻Речевые задержки:
* ��отсутствие лепета к 12 месяцам;
* ��не произносит простые слова к1,5 годам;
* ��не строит фразы к 3 годам
7. 👉🏻Энурез, энкопрез.
* ��Недержание мочи у детей днем после 3х лет и ночью старше 5 лет
* ��Каломазание
8. 👉🏻Тики, заикание, навязчивые движения:
* ��Непроизвольное моргание
* ��Пожимание плечами без причины
* ��Кивки головой
* ��Повторение звуков, слов , выкрикивания
* ��Ритуалы
9. 👉🏻Изменения в поведении:
* ��повышенн
19/08/2026
1️⃣ Почему плод вообще может икать?
Икоту мама может заметить на сроке около 26-28 недель беременности.
Она связана с ритмичными сокращениями диафрагмы.
По мере созревания нервной системы плод совершает дыхательные движения, заглатывает околоплодные воды, а его диафрагма и регулирующие её нервные структуры активно тренируются.
Поэтому эпизоды икоты являются частью нормальной внутриутробной активности.
2️⃣ Как понять, что это именно икота?
В отличие от обычных шевелений, она очень ритмичная: одинаковые лёгкие подёргивания возникают примерно в одном месте через равные промежутки времени.
Продолжаться это может несколько минут, а повторяться иногда несколько раз в день.
3️⃣ Правда ли, что частая икота говорит о нехватке кислорода?
Это один из распространённых страхов беременных.
Нет убедительных данных, что частота икоты сама по себе является признаком гипоксии или проблем с пуповиной.
Оценивать состояние ребёнка врачи будут совсем по другим признакам: характеру его двигательной активности, сердцебиению, данным УЗИ и, когда это показано, КТГ и допплерометрии.
4️⃣ Нужно ли что-то делать, чтобы малыш перестал икать?
Нет.
Не нужно пить воду, есть сладкое, менять положение тела или пытаться остановить икоту каким-либо другим способом.
Она обычно заканчивается самостоятельно.
Поэтому если малыш регулярно икает в животе, чаще всего это не сигнал тревоги.
Это одна из совершенно нормальных вещей, которые ребёнок начинает делать ещё до своего рождения.
МЦ «ИРЦ», г. Хабаровск
📞 8 (4212) 944-946
Две полоски на тесте для беременности и тысячи вопросов: куда и когда идти, что делать?🤔
Вот план действий:
1️⃣ Сдать кровь на ХГЧ в динамике: дважды, с интервалом 48 часов. В норме показатель должен удваиваться. Это помогает убедиться, что беременность развивается правильно.
2️⃣ Записаться к гинекологу для подтверждения беременности по средствам УЗИ.
3️⃣ Начать пить фолиевую кислоту в дозе, которую назначит врач.
4️⃣ Исключить алкоголь и опасные лекарства.
5️⃣ Не начинать принимать другие витамины и добавки самостоятельно, только по назначению врача после анализов.
МЦ «ИРЦ», г. Хабаровск
📞 8 (4212) 944-946
Прыгунки кажутся удобным способом занять малыша и подарить ему радость движения. Но за яркими эмоциями могут скрываться серьезные риски для здоровья. Давайте разберемся, почему стоит дважды подумать, прежде чем использовать их.
⚠️ Чем опасны прыгунки?
1️⃣ Искривление позвоночника
→ При частом и длительном использовании нагрузка на неокрепший позвоночник может привести к деформациям.
2️⃣ Нарушение работы мозжечка
→ Мозжечок отвечает за координацию. Если его функции искажаются, ребёнок может чаще падать при первых шагах.
3️⃣ Задержка навыков ходьбы
→ Малыш опирается на носочки, а не на полную стопу. Это вызывает перенапряжение мышц ног и ахилловых сухожилий.
4️⃣ Риск травм
→ Неправильная установка прыгунков или резкие движения могут привести к ударам о дверные косяки или другие предметы.
5️⃣ Неправильное положение стоп
→ Привычка отталкиваться носочками закрепляется, и ребёнок может начать ходить на цыпочках даже вне прыгунков.
⚠️Важно!
Каждый малыш развивается в своем темпе. Прежде чем использовать прыгунки, проконсультируйтесь с ортопедом! Возможно, безопасной альтернативой станет массаж, гимнастика или игры на полу.
💬 А вы знали об этих рисках?
Делитесь своим м
13/08/2026
🚨 Не игнорируйте эту боль в животе — возможно, это аппендицит
Многие считают, что боль в животе пройдет сама. Но иногда за этим симптомом скрывается острый аппендицит — состояние, которое требует срочной медицинской помощи.
На что стоит обратить внимание?
🔹 Боль сначала возникает в области пупка или верхней части живота, а затем смещается в правую нижнюю часть живота.
🔹 Боль постепенно усиливается и не проходит.
🔹 Может появиться тошнота, рвота, потеря аппетита.
🔹 Нередко повышается температура тела.
🔹 Боль усиливается при ходьбе, кашле или резких движениях.
❗ Не принимайте обезболивающие без консультации врача и не прикладывайте тепло к животу — это может затруднить диагностику и ухудшить состояние.
Если боль нарастает или сопровождается перечисленными симптомами, не откладывайте обращение за медицинской помощью.
Берегите свое здоровье и не игнорируйте сигналы организма.
МЦ «ИРЦ», г. Хабаровск
📞 8 (4212) 944-946
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Хабаровск
Khabarovsk