Meditate with Kate

Magical Christmas surrounded by love and by the beauty of Dolomites 🇮🇹❤️

BLACK FRIDAY

Самое время для выгодных покупок и подарков себе, любимым! Долго думала, что же предложить вам для «Чёрной пятницы» и самое полезное - это, пожалуй, скидки на мои консультации.

Для тех, кто не знает: я не только учитель йоги и психолог. Вот уже 12 лет я помогаю находить ответы на запросы любой сложности: от здоровья и личных аспектов до консультаций в области бизнеса и составляю персональные прогнозы, сочетая точные науки и холистический подход.

Сочетая знания не только точных наук, но и нумерологии, астрологии, Хьюман дизайн, таро, рун, арт-терапии и даже каббалы. Именно этот опыт позволяет мне помогать большому количеству людей по всему миру.

Подарки для вас 🎁

• Годовой персональный прогноз: 10.000 вместо 15.000
• Расчет «Луч Миссии»: 5.000 вместо 7000
• Анализ отношений (личных, дружеских, рабочих): 7.000 вместо 10.000
• Анализ бизнеса: 10.000 вместо 15.000
• Работа с подсознанием под любой конкретный запрос: 7.000 вместо 10.000

Предложение действует все выходные, чтобы каждый смог записаться, обдумать, задать вопросы.

Всем, кому откликнулось буду рада ответить на любые вопросы.

Практика медитаций может помочь регулировать микробиом кишечника и снизить риск ухудшения здоровья - показало научное исследование буддийских монахов, говорится в The Guardian.

В исследовании приняли участие 37 тибетских буддийских монахов из трех храмов и 19 светских жителей соседних районов.

Meditation could have positive impact on gut and overall health Practice may help regulate gut microbiome and lower risk of ill health, study of Buddhist monks finds

В это не простое для всех нас время важность ментального здоровья возрастает в разы…

Жду всех желающих завтра на медитацию Мира в моем Телеграм канале «Meditate with Kate».

Приходите.

Будем дышать.

Ссылка в первом комментарии.

Пусть Миру будет Мир 🙏

https://t.me/meditatewithkate

Дорогие друзья,

С понедельника по пятницу, каждый день в 7:00 по Кипру, 6:00 CET, 8:00 по Москве я провожу бесплатные онлайн медитации в своём Телеграм канале Meditate with Kate.

Всех, кто находится в других временных зонах, кто по каким-то причинам не успевает присутствовать на медитациях в указанное время, смогут прослушать запись и выполнить медитацию в комфортное время для вас.

Спокойной и ясный ум - это то, что особенно сильно необходимо сейчас для каждого из нас.

С заботой,
Кейт

Намасте, дорогие.

Сейчас настало то самое время, когда нам нужно остановиться, сделать глубокий вдох и делать то, ради чего все медитации было совершены:

Делиться технологией и энергией со всеми, кому необходима сейчас поддержка.

Завтра в 7:00 по Москве (6:00 CET) в телеграмм канале Meditate with Kate пройдёт онлайн медитация для всех желающих.

Присоединяйтесь сами и приглашайте тех, кому сейчас это необходимо.

Все, что вам нужно - зайти в телеграмм канал в указанное время.

https://t.me/meditatewithkate

С заботой,
Кейт

ВЗЯТЬ АСКЕЗУ

Впервые я услышала слово «аскеза» 13 лет назад на классе по йоге. Мне показалось это чем-то мистическим и я абсолютно не понимала в чем смысл. Учитель объяснил мне, что виды аскез бывают разными и мы можем брать их в течении жизни не раз, а в разных религиях их называют другими словами. Потенциал этой практики - глубокий и мощный, как на физическом, так и на тонком плане.

Надо ли говорить, что свою первую аскезу я взяла в тот же день и с такой же скоростью ее провалила.

Почему?

В тот момент я не была готова, также я понимаю, что на начальном этапе мне была необходима поддержка.

Аскеза (от греческого asketes) имело значение «упражнение тела» или «упражнение ума и воли».

Иными словами #аскеза - это намеренное и осознанное ограничение. Она высвобождает необходимую энергию для качественных изменений в вашей жизни.

Аскеза - трансформационная, глубокая практика, но она принесёт пользу лишь в том случае, если выполняется добровольно, с готовностью отрешиться от чего-либо на установленный вами срок.

Ваша аскеза может быть любой: отказ от сладкого или кофе, 100 приседаний каждый день, ежедневные медитации, отказ от телефона после пробуждения, алкоголя и сигарет, отказ от злословия или сплетен.. иными словами все, что вы выберете для себя СЕЙЧАС.

🌓 Брать аскезу лучше всего на растущую Луну, поэтому наша первая трансформационная встреча по Аскезе пройдёт 6 октября 2021 года.

Встреча пройдет в закрытом чате Telegram канала, ссылку на который я вышлю каждому желающему.

Чем больше людей - тем сильнее наше общее поле, каждый из вас сможет почувствовать в процессе лично. В чате будет моя поддержка, а также поддержка других людей.

Вы можете пригласить с собой любого человека, которому в данный момент не хватает мотивации или сил, чтобы перестать что-то делать или наоборот - что-то начать. Вместе это всегда сделать проще, особенно на первом этапе, поверьте, я знаю точно!

Участие во встрече - абсолютно бесплатно.

🗝 Нужно только ваше добровольное желание и ничего, кроме готовности получить личный, глубокий опыт.

💌 Оставляйте заявки в личных сообщениях или комментариях, позже я вышлю ссылку на чат. Вся информация будет внутри.

До встречи,
Ваша Кейт