Age Free Fest

Если вы — женщина и вам больше 20 лет, то наверняка уже задумывались о «возрастной» проблеме. Косметология, косметическая индустрия, пластическая хирургия, фотошоп — обещают такие чудеса преображения, что устоять практически невозможно.

Куда бежать и кому верить? Как не утонуть в море рекламных обещаний? Как узнать наверняка, что из предложений рынка омоложения и похудения реально работает? Как перестать выбрасывать деньги на ветер и выбирать только полезное и безопасное?

Вы узнаете ответы на эти вопросы — на семинаре “Современные технологии омоложения 21 века”, который состоится в Москве 21 апреля.
http://facefitnesslife.com/seminar-msk

Опыт экспертов по омоложению из разных стран — простыми словами. Очень продуктивно и вдохновляюще. Вы узнаете то, что часто остается за рекламным кадром и о чём совершенно точно нужно знать современной женщине, которая хочет как можно дольше оставаться бодрой и привлекательной:

► Как выглядеть моложе без дорогостоящих средств и аппаратной косметологии.
► Как научиться разбираться в процедурах и методах омоложения и выбирать то, что реально работает.
► Где в нашем организме находится та “волшебная кнопка”, которая отвечает за молодость и красоту лица и тела.
► Как прийти к идеальному весу без насилия над собой и жёстких диет, а главное, как сохранить его надолго.

Эксперты семинара:
Алёна Россошинская, международный тренер по фейсфитнесу,
Алесь Улищенко, пластический хирург,
Надежда Трубникова, врач-косметолог,
Светлана Блохина, коуч по питанию.

Вы получите конкретные рекомендации: как омолодить свое лицо и тело, без участия пластических хирургов, уколов красоты или аппаратной косметологии.

Мега-полезный бонус каждой участнице — 3-дневная детокс-программа, разработанная экспертом из Швейцарии.

И, наконец, самое любопытное — демонстрация приёмов вакуумной гимнастики на модели из зала. Вы увидите своими глазами, как может меняться лицо за считанные минуты. И кстати, у вас есть все шансы самой стать моделью. Подробности и заказ билетов — http://facefitnesslife.com/seminar-msk

Age free сериал на выходные - "Юная"

Как из 40-летней матери-одиночки превратится в 26-летнюю девушку?
Сменить имидж - пол беды. Нужно еще освоить твиттер, выучить популярных звезд молодежи и закрутить роман с парнем, младше себя.

Хорошее настроение после просмотра обеспечено!

Психология молодости против психологии старения

Как оказалось, первыми начинают стареть те люди, которые очень активно начинают бороться с признаками старения.

Стоп!

Мы вовсе не призываем вас выбросить все крема и забыть про косметолога. Более того, спортзал и бассейн бросать тоже не нужно. Нужно это все делать, но только с любовью к себе, а не с чувством обреченности.

Что же случается?

► Человек, который на первый взгляд переживает о своей молодости, красоте и своем здоровье, на деле озабочен исключительно старостью и болезнями, а его черные мысли и запускают раньше времени в организме механизмы старения.

Что делать?

Интересуйтесь новинками, заботьтесь о себе, но не вздумайте делать этот из-за страха постареть, заболеть, стать некрасивой.

►► Когда человек себя любит, когда он с улыбкой смотрит на свое отражение в зеркале, только в этом случае в его организме запускаются механизмы омоложения, вырабатываются "правильные" гормоны. Помните, что лицо и тело отзеркаливают то, что происходит с нашей психикой, а "правильная" психика активизирует выработку нужных гормонов.

«Сексуальной и красивой можно быть в любом возрасте. И, наоборот, чувствовать себя никем, замухрышкой и прятаться в коконе собственных комплексов можно и в цветущие 18. Нет, дело именно в самосознании и внутренней гармонии».
Ким Кэтролл

Рождение ребенка и продолжительность жизни - какая связь?

В исследовании приняло участие 830 женщин в состоянии постменопаузы. Выяснилось, что те из них, кто родил последнего ребенка после 35 лет, обладали лучшей вербальной памятью и познавательной способностью.
Вероятно, это связано с повышением гормонов - эстрогена и прогестерона - во время беременности, что положительно влияет на химические процессы в мозгу и его функционирование, особенно если беременность произошла в более зрелом возрасте.
Кроме того, зная о рисках, связанных с рождением поздних детей, женщины склонны лучше следить за своим здоровьем, посещать врача чаще и следовать всем необходимым предписаниям, чтобы родить здорового ребенка.

Согласны? Ставьте 👍

Спросите себя: сколько бы вам было лет, если бы вы не знали, сколько вам лет?

Смех против старения

Еще древние мудрецы говорили, что прибытие в город одного факира, умеющего смешить людей, приносит здоровью горожан пользы больше, чем целый караван с лекарствами. Но вот за счет чего? Оказалось, когда мы смеемся, кровеносные сосуды расширяются, артериальное давление падает на 10-20 миллиметров ртутного столба. Идет профилактика инфарктов и инсультов.
Двухминутный смех равнозначен 45-минутному расслаблению. А когда мы расслабляемся, исчезают головная боль и любые болезненные ощущения.
Мы смеемся – и хорошеем: лицевые мышцы приходят в движение, активнее сокращается диафрагма, легкие работают в полную силу, ускоряется кровоток, улучшается питание кожи и мозга, щеки розовеют, улучшается настроение. Вид – свежайший и молодой.
Смех полезен и для мозга. У смеющегося человека синхронизируется работа левого и правого полушарий, значит, интеллектуальные задачи он в этот момент решает быстрее.

С днем всех влюбленных!

Американские ученые подсчитали, насколько любовь продлевает нам жизнь. В среднем на 5 лет.
Но вот интересный поворот: профессор Марк Коуэн из Мельбурна на Международной конференции по вопросам старения и долголетия заявил, что не только любовь к супругу делает нашу жизнь долгой и радостной. Любить можно что угодно – какое-либо занятие или даже… самого себя. Да, да, самодовольные личности практически не подвержены стрессам и заболеваниям сердца.
Ученый определяет любовь как нечто, что заставляет время остановиться. «Любое занятие, при котором вы полностью сосредоточены на том, что делаете, и при этом теряете чувство времени, – это любовное занятие», – говорит профессор Коуэн. И есть научные подтверждения тому, что удовольствие, которое получает человек от такого любовного занятия, продлевает его жизнь.

Всем любви!❤❤❤