massage_kris_nvkz

Как защититься от токсичных людей?

Лучший способ- полностью дистанцироваться от токсичного субъекта. Плохая новость-это не всегда возможно....
Это и, начальник, самоутверждается за Ваш счёт, и коллеги, постоянно нарушают границы дозволенного, это и свекровь и теща, муж или жена.

Когда исключить «токсиков» не возможно, то:

🔮 Держите эмоциональную дистанцию. Лучше кажитесь равнодушным ( соблюдайтесь нейтральную позицию);

🔮 Не спорьте.
Токсичные люди мастера в разжигании ссор и скандалов. Не ведитесь, старайтесь контролировать свои эмоции;

🔮 Минимизируйте общение;

🔮Отключите оповещения от таких людей;

🔮 Не ждите, что они изменятся! Большинство истеричных, эгоистичных людей остаются такими до конца своих дней;

🔮 Дышите глубже.
Токсичные люди чаще всего очень хорошо знают Ваши болевые точки, и знают, как очень быстро (одной даже фразой) вывести Вас из равновесия. Если чувствуете, что Вас захлестывают эмоции, и Вы теряете контроль.
Остановитесь и глубоко вдохните и ещё раз....

🔮 Притворитесь камнем.
Не поддерживайте контакт глазами и не реагируйте эмоционально в ответное ожидание;

🔮 Ставьте временные рамки.
Если Вы точно знаете, что человек влияет на Вас негативно, но контакта не избежать, четко ставьте временные рамки, «через 30 минут надо бежать...»

🔮 Не зеркальте.
Постарайтесь не повышать голос в ответ на ор и оставаться максимально спокойным, это лучшая защита от любых истерик;

🔮 Не берите на себя отвественность за чужую жизнь.
У Вас попросили совета, Вы его дали допустим. Человек принял решение, оно было неудачным, а виноват в этом кто? Вы, конечно!

Самая древняя манипуляция-перекладывание ответственности за свой выбор и свои поступки на других людей;

🔮 Ищите решения, а не переживайте. Перестаньте тратить время на переживания и сосредоточитесь на решениях, вместо того, чтобы ныть «ну почему свекровь меня не любит?» попробуйте понять как проще всего организовать семейное общение так, чтобы свести конфликты к минимуму.

Поиск решений более конструктивен, чем переживания;

🔮 Иногда просто соглашайтесь;

🔮 Награждайте себя;

🔮 Не раскрывайте душу токсичным людям;

#продолжениевкомментариях
⤵️⤵️⤵️

Слово – это энергия огромного пространства, не просто написанные буквы, а живая энергия.

Каждое слово – это отдельная энергия, вибрация. Каждая буква в слове – это отдельная энергия. Какие-то слова настраивают нас на позитив, какие-то на негатив. Некоторые открывают сознание и возможности, а некоторые закрывают. Есть такие, которые реальность создают, а есть которые разрушают.

Любое предложение, правильно сформированное, будет исполнено.
Мы многое можем получить в свою жизнь если научиться правильно просить на уровне энергий.

Слово - мощный инструмент самопрограммирования. В буквальном смысле: как говорим – так и живем. Что заявляем, то и имеем.

Подумайте, какие слова Вы используете в своей жизни?
«Ничего себе» – пожелание себе самому ничего не иметь…
«Ужас», «Кошмар», «Дибилизм», «Ну я и дура/дурак !»/ «Вот я идиот/ка!!!»» – это часто можно услышать от людей, если они считают, что сделали что-то не так!

Что же это отличное заклинание самих себя!

Слова запускают определенную энергию. Также на энергию слов влияет эмоция, экспрессивность, то, с каким чувством слово произносилось.

Слова могут ничего не значить, словно
дополнение к речи, но иногда, ругаясь, в состоянии гнева, слова обретают особую разрушительную силу. И эта сила влияет на события в жизни…

Влияет по-разному, с одной стороны может защитить, а с другой может привести к эмоциональным срывам и болезням…

Действительно, слово может воодушевить человека, придать ему силы, помочь преодолеть трудности, а может ранить, лишить надежды, а иногда и просто

Формулируя предложения, мы создаем изменения – как у себя, так и у своего окружения, в настоящем и будущем.
То есть, произнося речь, мы меняем состояние той материи, из которой состоим сами и окружающие нас, слышащие эту речь.

Предлагаю вам понаблюдать за речью. Нет, не за своей – её многие могут просто не распознать.

Для начала, понаблюдайте за тем, какие слова присутствуют в речи ваших близких, знакомых и друзей.
••••••••••••••••••••••
Иииии как???

Токсичность

Окружающий мир имеет на нас очень большое влияние... Обстановку в этой среде задают люди, их мнение, их реакция на ситуации, их настроение, их уровень энергии....

Все мы люди той среды, где нас воспитывают. Речь не о родителях в данному случае... И человек, которого воспитывают не человечным... становится токсичным.
Он получает удовольствие от того, что паразитирует на эмоциях других людей.

Опасно! Можно отравиться заразным мировоззрением!

Безусловно мы все имеем, тот или иной признак токсичности. Я бы назвала это низкой или высокой токсичностью.

про людей с высокой токсичностью.....

Оглянитесь вокруг, сфокусируйте и обратите своё внимание. Возможно Вы уже знаете эти людей в лицо..... Как распознать таких людей?

-высокотоксичные люди. В их окружении мы испытываем чувство вины без оснований
-жертва рядом с нами. Это пассивные агрессоры.

Такие люди манипуляторы....
Они сосут Вашу энергию.....
Бесконечно сплетничают....
Проявляют недовольство......
Могут себе позволить говорить некорректно и бестактно.....
Такие люди разговаривают слишком тихо, или громко....
Стараются все контролировать...
Часто раздражены....
В приоритете из историй и рассказов негативные события, обстоятельства.....
Токсичные люди не способны к сочувствию!

•••••••••••••••

С недавних пор я исключаю общение с такими людьми! Зачем мне по жизни человек, если он заражает мою окружающую среду обитания, мои мысли и чувства !?

Правда же?
Я научилась! Научилась не общаться с людьми несущие негатив и разрешение в мое сознание. Боже это такое счастье!

Мы все имеем возможность выбора!

Поставьте +++ в комментариях, если Вам интересна эта тема.
Расскажу в следующем посте, что можно предпринять, если вас окружают токсичные люди....

Благодарю Вас за обратную связь 🙏
за то, что читаете мои посты, значит НЕ зря мои усилия 🙏

📲Запись на массаж и терапию
в шапке профиля по активной ссылке
📩
☎️8-913-334-0402


#массаж #релакс #москва #новокузнецк #массажспины #медовыймассаж #москвамассаж #остеохандроз #здоровье #массажлица #благодарю #массажшвз #мирначинаетсясмысли

Массаж детям

📲Запись в шапке профиля по активной ссылке
📩
☎️8-913-334-0402


#массаж #релакс #москва #новокузнецк #массажспины #медовыймассаж #москвамассаж #остеохандроз #лепка #здоровье #массажлица #благодарю #массажшвз

Все испытывают эмоции. Положительные, отрицательные...

Только не все эмоции приносят пользу нашему телу и сознанию.

Мы тщательно закапываем и забываем о них... они «занимают» место и хранятся годами... негативно и размеренно влияя на нашу жизнь.

Будь то наши мысли или здоровье нашего тела... все влияет на качество нашей жизни!

Терапия необходима. Почему?
Мы всегда так и или иначе нуждаемся в выгрузке всякого накопленного эмоционального груза. Конечно идёт речь о негативных эмоциях.

И наши родные и близкие к сожалению чаще всего являются теми самыми контейнерами... куда мы сгружаем свои эмоции и чувства. Ладно это это чувства радости, счастья ... а если нет?
Каково нашим родным? Друзьям?

Во всем должна быть мера. И разобраться все таки поможет человек работающий в этой сфере.

Года полтора назад я последний раз принимала на такие «выгрузки» это реально рабочий инструмент. Я забросила в силу того, что я не успевала. Лечебный массаж набирает обороты и всем хочется помочь.

Заниматься раскопками, помогать Вам с эмоциями мне очень нравится, и самое главное это даёт результаты во всех сферах Вашей жизни🙏

Я не рядовой психолог, я работаю интуитивно, и круто когда мы работаем и с телом... на массаже открываются «Карты» Вашего истинного состояния и самочувствия, глубинных блоков, переживаний, тревожности и стресса, страха..

Все взаимносвязано.

Наши мысли и свернутые в клубок эмоции важная составляющая нашего здоровья!

Я никогда не говорила аудитории, сейчас говорю... да мне волнительно, я предлагаю Вам познакомиться со мной поближе.
Многие думают, что я просто делаю массаж.

Предлагаю Вашему вниманию терапевтическую сессию и назвала я её «Доверие»
в следующих постах я буду рассказывать Вам истории с которыми работала раньше.
Если у Вас появляются вопросы, Вы можете озвучить в комментарии под этим постом, или написать мне в Директ, а лучше позвонить.

Формат встречи может быть таким, какой Вы хотите.
Это может быть личная встреча или оффлайн, как Вам удобно. Люди которые живут в других городах это особенно актуально.
Мы можем совместить с массажем. Программа называется «Дыхание» ( чуть позже выложу описание).

Все испытывают эмоции. Положительные, отрицательные...Только не все эмоции приносят пользу нашему телу и сознанию.

Мы тщательно закапываем и забываем о них... они «занимают» место и хранятся годами... негативно и размеренно влияя на нашу жизнь.

Будь то наши мысли или здоровье нашего тела... все влияет на качество нашей жизни!

Терапия необходима. Почему?
Мы всегда так и или иначе нуждаемся в выгрузке всякого накопленного эмоционального груза. Конечно идёт речь о негативных эмоциях.

И наши родные и близкие к сожалению чаще всего являются теми самыми контейнерами... куда мы сгружаем свои эмоции и чувства. Ладно это это чувства радости, счастья ... а если нет?
Каково нашим родным? Друзьям?

Во всем должна быть мера. И разобраться все таки поможет человек работающий в этой сфере.

Года полтора назад я последний раз принимала на такие «выгрузки» это реально рабочий инструмент. Я забросила в силу того, что я не успевала. Лечебный массаж набирает обороты и всем хочется помочь.

Заниматься раскопками, помогать Вам с эмоциями мне очень нравится, и самое главное это даёт результаты во всех сферах Вашей жизни🙏

Я не рядовой психолог, я работаю интуитивно, и круто когда мы работаем и с телом... на массаже открываются «Карты» Вашего истинного состояния и самочувствия, глубинных блоков, переживаний, тревожности и стресса, страха..
💚Все взаимносвязано.
Наши мысли и свернутые в клубок эмоции важная составляющая нашего здоровья!

Я никогда не говорила аудитории, сейчас говорю... да мне волнительно, я предлагаю Вам познакомиться со мной поближе.
Многие думают, что я просто делаю массаж.

Предлагаю Вашему вниманию терапевтическую сессию и назвала я её «Доверие»
в следующих постах я буду рассказывать Вам истории с которыми работала раньше.
Если у Вас появляются вопросы, Вы можете озвучить в комментарии под этим постом, или написать мне в Директ, а лучше позвонить.

Формат встречи может быть таким, какой Вы хотите.
Это может быть личная встреча или оффлайн, как Вам удобно. Люди которые живут в других городах это особенно актуально.
Мы можем совместить с массажем. Программа называется «Дыхание» ( чуть позже выложу описание).

📲Координаты указала в комментариях⏬

О релаксации...
Я давно практикую данную технику, одна из популярных и необходимых видов массажа.

Нет, я не только глажу Вашу кожу, я воздействую и на мышцы мягкими техниками.

Причины прийти на данный массаж:

💧нормализуется и гармонизируется эмоциональное психосоматическое состояние
💧приходит ощущение спокойствия
💧повышается иммунитет
💧помогает при нарушении сна
🍓гармонизируется внутренняя энергия
🍓помогает для снятия напряжения, стресса и тревожности.

Вы можете найти данный массаж под названием
«Антистресс»
«Гармония»
«Перезагрузка»
«Здоровые ножки»

🧭Мы находимся в г.Новокузнецк
ул. Кирова76.

📲Запись на массаж
в шапке профиля по активной ссылке
📩
☎️8-913-334-0402


#массаж #релакс #москва #новокузнецк #массажспины #медовыймассаж #москвамассаж #остеохандроз #лепка #здоровье #массажлица #благодарю #массажшвз
#почемунеобходиммассаж

Массаж для детей

Дети тоже испытают ежедневный стресс, особенно в условиях социального окружения. Учеба, адаптация, общение со сверстниками, родителями...

Массаж идеальный помощник для наших деток.

💙Это профилактика и лечение плоскостопия, исправление осанки, сутулости.

💙Положительно влияет на нервную и именную системы.

💙Развивает моторику.

💙Укрепляет кости, мышцы и суставы.

💙Насыщает ткани кислородом.

💙Способствует развитию речи, мышления и воображения.

💙Благотворно влияет при лечении воспалительных процессов (ларингит, бронхит, пневмония и др.)

💙Способствует правильному развитию опорно- двигательного аппарата.

Массаж выполняется всего тела, 60мин. 1500-2000₽

📲Запись на массаж
в шапке профиля по активной ссылке
📩
☎️8-913-334-0402


#массаж #релакс #москва #новокузнецк #массажспины #медовыймассаж #москвамассаж #остеохандроз #лепка #здоровье #массажлица #благодарю #массажшвз
#почемунеобходиммассаж

А что другие скажут?
зависимость чужого мнения, тюрьма и страх...
Ах как нам важно нравится другим, быть идеальным для кого то... а лучше для всех...
чтобы не дай бог не осуждали, не шептали за спиной какой же ты плохой, или как не правильно поступаешь, по их мнению...

Многие слышали с детства « а что люди скажут?» Формирование зависимости мнения других, зарождается от родителей и несёт огромный вред здоровью.

Такие негативные установки несут многие из нас, но ее можно изменить! и быть СОБОЙ, заниматься любимым делом, мыслить так, как хочется самому... поступать так, как говорит сердце, и самое главное уметь НЕ реагировать на мнение чужих людей, общества...

«Мы бы меньше беспокоились о том, что другие думают о нас, если бы поняли, как редко они это делают» -Этель Барретт

Когда мы полностью полагаемся на оценку других людей, мы стараемся угодить ИМ, в конечном итоге теряем своё «Я».

Понаблюдайте за собой, за людьми.. особенно это касается поведения собственных детей в общественных местах, в магазине, истерики на кассе и тд.
О чем вы думаете в этот момент ? Испытываете ли стыд? Что Вы говорите своему ребёнку?

Тема глубокая и болезненная... конечно она не раскрыта в этом посте, ну мой посыл Вам понятен, я уверенна.

Такие моменты, как и многие другие мы решаем на личных или офлайн встречах ДОВЕРИЯ.

Для многих формат офлайн вполне удобен, ты не знаешь человека, не смотришь ему в глаза, и раскрытие эмоциональных болей происходит проще... кому как, выбирать Вам.

Конечно если есть возможность мы работаем с телом.
Тело скрывает все Ваши эмоции и чувства, при тактильном прикосновении массаж несёт целительную силу, а работа с Вашими эмоциями и практикой даёт удвоенный результат.

Все хотят жить в гармонии с собой и своими мыслями❤️

📲Запись на массаж
в шапке профиля по активной ссылке
📩
☎️8-913-334-0402


#массаж #релакс #москва #новокузнецк #массажспины #медовыймассаж #москвамассаж #остеохандроз #лепка #здоровье #массажлица #благодарю #массажшвз
#мирначинаетсясмысли под этим хештегом буду выкладывать все, что касается мыслеформ