varvar.club

Призы уже на месте😉💪🏽
Наши чемпионы, что вас ждет?
Сертификаты на абонементы, подарочные сертификаты от наших партнеров и различные вкусняшки😋

Участие в соревнованиях возможно и без действующего абонемента! Испытай себя и свою удачу🎊

Радуют не только солнечные деньки,но и новые тренажеры😊💪

Уже завтра мы отмечаем день рождения клуба, не забываем записываться на соревнования и приходить завтра! Будет весело и интересно 🎉

MMA-БОЙЦЫ НА ПИЛАТЕСЕ?! ЭТО НЕ ШУТКИ! 🔥😂

Приготовьтесь к самому неожиданному кроссоверу: наши грозные MMA-парни впервые попробовали пилатес! 🤯

От октагона к коврику - другой мир, другие мышцы, но эти Варвары снова доказали свою крутость! 💪 Они справились с вызовом на все 100%, показав невероятную силу духа и адаптивность.

Не пропустите смешные моменты и отборные мемы - парни жгут! 🤣

Гордимся вами, бойцы! Вы показали, что истинная сила - в универсальности!

#Варвар #КрутыеПарни #мемы

🎉 Совсем скоро у нашего клуба День Рождения, а значит - время для соревнований! 💪 Хочешь проверить свою силу и выносливость?

Мы подготовили комплекс, который заставит тебя почувствовать себя настоящим чемпионом:
• 1х Толкание + тяга саней (20-30кг Ж / 40-50кг М) – стартуем мощно!
• 21к на байке – крутим педали к победе!
• 1х Толкание + тяга саней (20-30кг Ж / 40-50кг М) – вторая волна энергии!
• 19к на байке – не теряем темп!
• 16х Выпадов с 2 гантелями (10-12,5кг Ж / 15-17,5кг М) – для сильных ног!
• 16к на байке – продолжаем движение!
• 21х Русский мах гирей (16-20кг Ж / 24-32кг М) – взрывная сила!
• 13к на байке – финиш близко!
• 10х Подъемов с гантелей (10-12,5кг Ж / 17,5-20кг М) – последние усилия!
• 10к на байке – выжми максимум!
• 16х Складок – идеальное завершение!

Будет жарко, весело и очень спортивно!
✨ Присоединяйся к празднику! Записывайся на соревнования уже сегодня!
Сделать это можно на стойке администрации,в директ,по номеру телефона,либо в других мессенджерах😊🤝

#ростов #фитнесс #варвар #соревнования #измаильский

«Наш День Рождения – это повод собраться и показать, на что мы способны! 🏆
Как же провести этот день без соревнований😊 Отдельное спасибо нашим партнёрам за то, что разделяют этот праздник с нами!

Магазин спортивной одежды Спортивная одежда 🔵
Магазин спортивного питания Антон/ВЛАДЕЛЕЦ МАГАЗИНА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ | РОСТОВ | СЕВЕРНЫЙ

#варвар #деньрожденья #измаильский #соревнования #ростов

Друзья!
Совсем скоро мы начинаем ежегодную распродажу в честь нашего, на этот раз, 9го дня рождения! 💚
Она будет длится с 13го по 20е августа включительно и распостраняется на все абонементы от 3ех месяцев 😉
С Днем Рождения, Варвар! 😀
#скидки #распродажа #варвал #деньрождения #ростов

Мы ждём вас каждый день🤗❤️

#ростов #северный #зал #фитнесс #измаильский

ТВОЯ ТРЕНИРОВКА - НАШЕ ДВИЖЕНИЕ! ДЕЛАЕМ СПОРТ-КОНТЕНТ ВМЕСТЕ! 🏋 🏃‍♀️🌟

Варвары! Ваша энергия в зале – это нечто! Каждый из вас -источник невероятной мотивации для всего «Варвара». Пришло время поделиться этой силой!

Есть тренировочный Reels из нашего зала? Не держи его в себе - делись!

1. Создай и выложи Reels: Сними свою тренировку в нашем зале.
2. Пригласи нас в соавторы: Просто отметь наш аккаунт как соавтора при публикации (это легко сделать в разделе отметок).
3. Твой контент появится у нас, долетит до нашей аудитории, и ты получишь тонны поддержки и новые знакомства!

А мы, в свою очередь, сможем показать всем, какая мощная и заряженная команда тренируется в «Варваре»!

Ты вдохновляешь, мы делимся, все вокруг становятся сильнее. Присоединяйся к нашему движению!