Anna_fitness_rostov

Ну что! Лето закончилось... Наступает новый учебный год, новый режим жизни для многих мам! А я, в свою очередь подготовила для вас несколько направлений на новый год!

❤️Это, конечно же, тренажёрный зал, моя любовь, в СНТ Содружество - для любого уровня подготовки и любого возраста!

❤️Групповая тренировка в КП Прилесный (район СНТ Содружество) Как называют её мои девочки - " Тренировка Мокрые трусики😂", потому что у нас там очень жарко🔥🔥🔥

❤️Онлайн тренировки в Zoom, утром и вечером! Под моим чутким руководством! Как начали во время локдауна, так и успешно продолжаем!

❤️И онлайн тренировки в записи(аналог групповой, с подробным объяснением и эффектом "полного присутствия" 😁) , когда вы можете тренироваться в любое удобное для вас время! С лёгкой корректировкой питания, советами и поддержкой в общем чате!

Так что-если есть желание, всегда есть возможность!

Максимум пару недель на адаптацию - и вперёд! 💪