Surgut_massage

О марафоне «ДЫХАНИЕ»

Поступило много вопросов про условия проведения, поэтому пишу подробности:

- марафон будет проходить на протяжении 4 недель (прямые эфиры по субботам)
- прямые эфиры будут проходить в закрытом канале в телеграмме
- первый эфир начнется 14 октября, и даты проведения следующих - 21, 28 октября, 4 ноября)
- начало прямых эфиров в 8.00 по мск
- все эфиры будут сохранены в записи, запись будет доступна еще месяц после окончания (вы всегда можете вернуться в самому началу)
- к каналу будет прикреплен чат, в котором вы можете задать абсолютно любой вопрос
- отвечать на вопросы я буду централизованно со вторника по субботу с 8.00 по 18.00 по мск
- из оборудования нужен будет самый минимум (тканевый пояс, или ремень, полотенце большое, коврик)
- будут домашние задания, потому что это практикум!

Если вы будет уделять дыханию хотя бы 10-15 мин ежедневно, то результаты вы увидите обязательно!

Сразу отвечу на вопросы:

- как понять, что я делаю правильно?
есть ряд показателей, которые сразу дают поесть, правильно или неправильно вы выполняете!

Но вся программа будет построена от малого в большому. Мы будем разучивать самые простые шаги и постепенно их объединять)
Вы поймете и научитесь делать правильный акт дыхания - вдох и выдох! который физиологически правильный, и полностью соответствует биомеханике тела!

- будет теория? да, будет) но теория будет выкладываться в будни в канал, а в субботу мы будем это разбирать на практике!

Если все-таки у вас останутся вопросы, то их я разберу отдельно на канале с более подробным объяснением 👌

По истечении месяца, для тех кто захочет заниматься дыханием на постоянной основе, будет предложение - группа на постоянной основе, с тренировками дыхания в видеоэфире 1 раз в неделю. Вот здесь уже будут фишки самомассажа, различные техники (для астматиков, для расслабления, для активизации, в движении) и больше теоретических знаний, которые можно применить на практике)

Стоимость интенсива - 2000₽
Кто еще не присоединился, пишите в комментариях - вышлю подробную информацию 😉

Сегодня я подниму очень важную тему.

Про ковид мы уже все знаем, большинство болели, многие из них болели повторно.
И когда я рассказывала про девушку (закрепила эти сторис в актуальном, если не видели, то можете пройти и глянуть 😉), то она болела не один раз и буквально в этом году уже два раза. С ней мы встречаемся на протяжении полутора недель - запахи стали ярче восприниматься 👌

Все уже знают, что последствия у него очень тяжелые, даже если вы переболели в лайтовой форме.

А еще опасен фиброз легких!
Появление фиброзных изменений в легких — одно из страшных последствий COVID-19 и ведет к нарушению основной функции легких — функции газообмена. У больных может появляться одышка при физических нагрузках, а при обильном фиброзе — одышка может возникать и в состоянии покоя.

Нарушается вентиляция легких, нижние и задние отделы легких вообще не циркулируют воздух. И поэтому насыщение организма кислородом уменьшается.

В итоге получаем быстрое утомление, отсутствие сил и гипоксию, в перспективе будет анемия(

И вот с таким неприятным букетом состояний можно работать как раз через дыхание!

В целом врачи про реабилитацию и говорят - не болеть/не простывать, не курить, дышать 👌

И даже в течение года возможно восстановление легочной ткани!

И дышать нужно медленно, без напряжения, без задержек дыхания.
А так как после болезни все люди ходят со скованной грудной клеткой, то основная задача дыхания - это расслабить её! Чтобы человек вдохнул полной грудью!

Так часто и происходит, когда я в массаже использую дыхание 😉 и у вас будет возможность понять, что сделать в первую очередь)

В комментариях можете задавать любые вопросы по этой теме🙌

Меня зовут Наталья, и я преподаватель массажа, практикующий массажист

- ты новичок и не знаешь, как начать путь в массаже?
- ты проходишь много обучений, и все-равно не складывается картинка в голове?
- есть вопросы про сервис, привлечение, а ты не знаешь кому их задать?

12 лет назад я прошла свое первое обучение массажу, купила кушетку за 3 тысячи рублей и впервые взяла клиента с выездом на курс.

Потом я переехала в Сургут, и прошла путь от работы в салоне, в медицинском центре, подработки на дому до своей студии массажа👌 И каждый раз я набирала клиентскую базу с 0!

А осенью я переезжаю в новое пространство, где уже будет 2 кабинета с перспективой расширения, и ищу себе в команду массажистов)

Я набивала шишки, потому что спросить было не у кого. Чтобы задать вопрос преподавателю или узнать новую информацию, я каждый раз летела в Москву на обучение. У меня даже были пройдены абсолютно бестолковые семинары, т.к я не понимала логики. А спросить было не у кого 🤷‍♀️

Могу с уверенностью сказать - я знаю, что беспокоит массажиста на каждом этапе развития! И знаю это не понаслышке!

Я сама прошла этот путь,и даже словила выгорание(

Для тебя этот путь может стать короче☝️
Если ты не можешь найти ответы на эти вопросы, то подписывайся!

Осенью я начинаю проводить семинары по массажу в Сургуте, и онлайн вебинары 👌 темы освещу в других постах)

Итак, за время затишья я много для себя поняла)

Что-то уже начала делать, что-то еще саботирую😅 но понимаю, что вариантов не делать нет!

Когда в вашей жизни происходят какие-то события, то осознание приходит позже…когда стихают эмоции, и вот важно эти эмоции прожить, иначе можно надолго застрять в этом состоянии(

Не буду вас грузить психологическо-коучинговой инфой 😂 но скажу, что выгораний в моей жизни было несколько.

Только в прошлые разы я тупила меньше, и сразу что-то делала. А тут видимо ресурс истощился, и я ударилась в размышления. Так делать не надо)))

Самое главное, что вы можете сделать в этот момент - возьмите паузу и отдыхайте!

Поверьте моему опыту выползания из таких состояний)

И когда у меня более менее выровнялось состояние, тут же появились идеи в голове. Мне даже мои клиенты стали предлагать делать мастер-классы массажа для обычных людей)

А еще я поняла, что для меня понятнее будет делать небольшие вебинары для массажистов (теория и практика). Составила список тем) начну проводить осенью.

И так получалось, что 1 августа у меня стартует обучение по классическому массажу (сухая техника)
Я не делаю ставку вообще на оффлайн обучения, буду по запросу проводить. Но люди спрашивают.

Завтра напишу про программу курса сухой классики (без масла). В нашем городе её никто не преподает.

А она кардинально выделяется на фоне техники по маслу. Конечно же в лучшую сторону 😉

А Вы сейчас работаете? Делаете массаж?

Спустя некоторое время я решила вернуться в инстаграм, и повесила окошко с вопросами)
И наверно это самый повторяющийся вопрос сегодня в директ 😅

Поэтому решила написать об этом пост 👇

Год назад у меня произошло профессиональное выгорание, которое я не сразу поняла.
Несколько лет работы практически без выходных любого человека приведут в такое состояние…а я люблю свою работу, безумно люблю массаж, и не понимала - а что делать дальше? Бросать - это не вариант.

Так пришло понимание, что мне нужен массажист в студию. И появилась Катя)

Но я упорно отрицала тот факт, что учить ее массажу буду я 😅
Я была уверена, что ее развитие в массаже должно быть как в меня - постоянные поездки в Москву на семинары.

Так у нее случились обучения в Москве и Екатеринбурге. А когда она вернулась, мы поняли, что это не то, что мне нужно)

У меня не было времени для ее долгого обучения. Поэтому продолжила учить уже я)

Знаете, одно дело хорошо делать массаж, другое - быть преподавателем)

Много месяцев подряд Катя училась еженедельно. Мы встречались раз в неделю и изучали новые приемы, как их применять, когда они уместны, учились думать)

Потом появился клуб массажистов. Вот это был шикарный опыт, больше 40 часов в прямых эфирах на разные темы. Там было огромное количество информации, но со временем я поняла, что это не мой формат.

И я взяла паузу, я не понимала - кто я сейчас? Массажист или преподаватель? Как вести соцсети? О чем сейчас писать?

Я в свою студию ищу массажиста (работа с телом)

- ищу девушку (возраст обговариваемый)
- наличие мед образования желательно, но не обязательно
- опыт минимальный (массажистов с многолетним опытом не рассматриваю)
- желание учиться

Какие процедуры будет выполнять?
- общий массаж тела (в основе сухие техники)
- лимфодренаж
- коррекция фигуры и антицеллюлитный массаж
- релакс массаж
- массаж горячими камнями

Обучения буду проводить я, с выдачей сертификатов (стоимость обучения в свет зп)

Массажистов с опытом не рассматриваю - переобуваться сложно, а для меня в приоритете именно те техники, которыми работала я

Условия в лс
Если у Вас есть знакомые, кто хотел бы работать массажистом - можете переслать им этот пост🙌

Буду Рада любым репостам)

Интенсив ДЫХАНИЕ для массажистов

Я долго делала именно понятный продукт, потому что инфы слишком много, и какая-то Вам не нужна точно…а какая-то не нужна в самом начале

Интенсив будет проходить в телеграм, для этого создан отдельный канал с обратной связью и чатом.
В нем будут проходить прямые эфиры - 4 эфира теории и 2 эфира практики

Если будет необходимость провести еще один эфир с ответами на вопросы, то он пройдёт в самом конце)
Мне важно, чтобы вы не только поняли и усвоили информацию, но и начали применять её в работе☝️

Доступ к интенсиву и каналу будет 4 месяца, на протяжении которых вы всегда можете задать мне вопрос😉

продолжение в карусели ➡️

Я смотрю на эту девочку с фотографии, и вижу очень талантливого подростка, который этого не понимал)

Я вижу старосту класса, которой максимально легко давалась учёба…без зубрёжки, главное - это понять предмет)

Я вижу школьницу, которая настолько легко понимала химию, что классный руководитель оставляла её помогать пересдавать контрольные одноклассникам…потому что она могла это объяснить на пальцах)

Я вижу девушку (медалистку), которая с максимальной легкостью поступила в два высших учебных заведения на сложные дисциплины - да, потому что было всё понятно (химфак на лайте)

Я вижу студентку, которая слушала слова преподавателя - анатомию учить не нужно, её нужно понять 😂

Я вижу начинающего массажиста, которая 12 лет назад начала со страхом работать с людьми, вообще не понимая, как это делать - как правильно делать массаж? Как с ними и о чем разговаривать? Как сделать так, чтобы они вернулись?

Я вижу массажиста, который уже нашёл ответы на эти вопросы 👌
- надо не просто любить свою работу,
- надо ещё любить людей,
- надо смотреть шире, изучать все сопутствующие направления
- надо быть очень любознательным и постоянно задавать вопрос - а почему так?
- надо уметь доносить информацию легко, понятно, так чтобы у человека нарисовалась картинка в голове и он тоже всё понял
- надо чтобы горели глаза 👀

И да, Наташа, ты научилась всему и нашла ответы на свои вопросы) и твои клиенты приходили не только на массаж, а приходили поговорить - ведь ты умеешь объяснить сложные вещи простыми словами)

И да, Наташа, ты научилась доносить информацию максимально доступно даже через экран - на прямых эфирах) которые смотрят массажисты с удовольствием)

И да, это твоя суперсила - и это тот формат, через который ты и дальше понесёшь свои знания в массы …ведь главное понять!
А когда Вы поймёте, то вообще всё станет просто 👌 не будет сложностей в массажном деле, будет только кайф)

И это твоя суперсила со школьных лет, наконец-то ты её признала 😍 и делай с удовольствием то, что тебе даётся на изи - развивай культуру массажа, покажи мир массажа своими глазами на понятном!

А какая суперсила у Вас?)

вначале ставим ❤️ и читаем секрет)

Я всегда говорю, что массаж это не про силу, а про мозги 👌
Бесспорно, нужно иметь силы его делать) но если Вы не понимаете с чем работаете? почему нужно работать так?
то просто сделать посильнее не поможет 😏

Почему я так уверенно об этом говорю?
Да потому что сама прошла 100500 обучений, и делала массаж по схеме, миксовала их между собой…и хоть результаты были, но они меня не радовали

Я хотела получить заветный ключик к пониманию - как же работать правильно?

Что же такое правильно для меня?
- делать массаж без боли (и конечно же без синяков)
- делать кайфовый массаж, который ещё и проблемы решает
- реально убирать боль без болевых массажных приёмов
- делать такой массаж, после которого клиент встаёт с кушетки и говорит - это именно то, что я и хотел 😜
- ну и конечно же работать при этом на высоком прайсе

И что же мне помогло в этом?
Анатомия 😎

Вот да!!! Как бы банально это не звучало, но именно понимание как работает тело, а не просто изучение мышц. И самым важным моментом было именно изучение акта дыхания - потому что это база!

Именно анатомия дыхания помогла мне понять, почему же у человека болит в этом месте, и что же мне сделать, чтобы боль уменьшить?

Именно анатомия дыхания стала для меня тем самым ключиком к более эффективному массажу👌

Поэтому я хочу поделиться своими знаниями с коллегами! В ближайшие дни откроются продажи на интенсив по ДЫХАНИЮ - научитесь сами делать это правильно, и получите очень действенный инструмент для работы 👌

Кто хочет на интенсив? Пишите в комментариях 👇

БЕСПЛАТНЫЕ РАЗБОРЫ В БД

у меня есть бесплатные закрытые сторис для близких друзей (БД), в которых я провожу разборы рабочих моментов или случаи из практики глазами массажиста

кому это будет полезно?
- всем кто работает в этой нише (массажисты, эстетисты, косметологи и даже тренеры)

для чего они нужны?
- разборы повышают насмотренность, и расширяет взгляд специалиста на свою работу
- они учат думать (да, я считаю, что массаж это не про силу, а про мозги)
- они помогают понять как можно работать совместно с другими специалистами (тем самым решаете проблему клиента, а не просто работаете со следствием)
- ну и можно взять для себя в работу огромное количество разных фишек (чужой опыт этим и ценен)

почему нужно смотреть мои разборы?
- потому что за 12 лет практики я прошла путь от болезненных массажей до работы без боли, синяков, и умею делать результативный массаж с возвратностью клиентов до 95%

сколько это стоит?
- это бесплатно, в закрытых актуальных сторис уже сохранены предыдущие разборы

как попасть в БД?
- напишите мне и я Вас добавлю 👌

рекомендую не медлить и уже напечатать в Директ - Наташа, хочу в БД😉

На данный момент я предлагаю 2 вида консультаций:

1. Длительность 1 час - обсуждаем насущную проблему и составляем план действий.

Идеально подходит, если у Вас один затык, Вы хотите сэкономить время на решение своей проблемы.
Заполняете анкету, мы выбираем удобное время, созваниваемся и за 1 час мы составим план ваших дальнейших действий!
Аудиозапись консультации высылаю в течение часа.

Стоимость 5000₽

2. Аудит вашей работы с сопровождением

Это не просто консультация!
Здесь я максимально погружаюсь в вашу ситуацию.
Пишу список вопросов, на которые Вы отвечаете, и на основе этих ответов я составляю свой взгляд на вашу проблему, предлагаю варианты решения.

После консультации высылаю аудиозапись нашего созвона, и у Вас есть целая неделя задать мне вопросы.
Можно переслушать (как показывает практика вы услышите много нового, не вся информация сразу усваивается)

В среднем на весь процесс уходит около 10 дней - подготовка, консультация, неделя на вопросы

Стоимость 15000₽

И дорогие мои, за один созвон мы можем разобрать только одну проблему) во-первых, информации настолько много, что я и в час-полтора могу не уложиться.

Во-вторых, лучше детально разобраться в одной проблеме, чем по верхам нескольких пробежаться

В-третьих, большой объём информации вы сами не переварите)

P.S.: Для более объёмной работы и решения нескольких вопросов предусмотрено наставничество - но это обсуждается лично!

Каждый раз едешь на обучение с мыслью, что вот оно ответит на твои вопросы…
А ведь уже пройдено немало, а картинка в голове никак не складывается?

И ты покупаешь новое, летишь на него с горящими глазами, а вопросов меньше не становится🧐 и начинаешь думать, а может с тобой что-то не так?

А представь, что ты уже знаешь многое, и возможно все ответы уже есть…просто на твои знания нужно взглянуть под другим углом? Представь, что от тех же самых массажей результаты станут круче?

Как ты думаешь, чего тебе не хватает?