ZK Pilates

Индивидуальные занятия с тренером в нашей студии ❤️

«Я кривая, что мне делать?» отвечаем на ваши вопросы ❤️

#владивосток #пилатес #спорт

Лайфхак для домашних тренировок 👀 🔥

Добавляем в копилку домашних упражнений ☺️👍🏻✅

🔹Парные тренировки на реформерах🔹

Вдвоём заниматься гораздо приятнее. И честнее: когда вас ждёт партнёр, найти отмазку сложнее. Тренер рядом, следит за вашей техникой, а вы просто двигаетесь в своём ритме - каждый на своём реформере. Никакой лишней суеты, только лёгкая поддержка друг друга и хорошее настроение после занятия.

Идеально, чтобы провести время с пользой и в компании.

#пилатес #владивосток #спорт

У каждого свои таланты 💪🏻

Если не знаете чем себя занять, то у нас есть совет 😉