plastikarzd_vlg

Сказка приближается... А вы уже начали подготовку???❄️😏☃️

Конец осени...силы на исходе...😔😔😔
⠀
Как помочь своему организму на пороге зимы? Впереди ведь праздники, Новый год, а мы совсем сдулись, нет ни сил, ни настроения, ни желаний. Что происходит?😬
⠀
🍁Во-первых, происходит нарушение циркадных ритмов. Из-за недостатка освещения, регистрируемого глазом, мозг начинает путать день и ночь. При недостатке освещения вырабатывается гормон сна мелатонин. В норме он помогает нам спать и отдыхать. Но, обманываясь постоянными осенними сумерками, организм вырабатывает его не во время, не только ночью. В результате мы постоянно пребываем немного непроснувшимися: сонными, вялыми, уставшими.
⠀
🍁Кроме того, сказывается нехватка витамина Д. Отсюда упадок сил и депрессия.
⠀
🍁А еще наступают холода, которые многие люди переносят очень тяжело. Организм тратит гораздо больше сил, ему нужно постоянно поддерживать температуру тела, чтобы не замерзать.
⠀
🍁К этому всему плюсуем серость за окном, отсутствие солнца, зелени, даже снега, отсутствие вообще любых ярких красок. Одним словом, "привет, тоска".
⠀
Что делать?🙄

😎Пейте больше жидкости! Питьевая вода выводит токсины и активизирует обмен веществ. Это сейчас как раз то, что доктор прописал;
⠀
😎Бегом на улицу! Ну или хотя бы шагом. Пусть там и нет солнца, но света там все равно больше, чем в квартире. Гуляйте больше, отправляйтесь за город в выходные, в парк или просто пройдитесь по улицам. Это гораздо лучше, чем сидеть дома и хмуриться. Кстати, быстрая ходьба увеличивает выработку адреналина, так что не до сонливости вам будет!
⠀
😎Как насчет полезных трав, которые и тонизируют, и повышают защитные свойства организма? И это гораздо лучше, чем таблетки. Заваривайте вкусные травяные чаи и попробуйте заменить ими кофе;
⠀
😎Дышим правильно - глубоко, носом, не спеша. В интернете много информации о разных техниках дыхания, подберите свою и ли отправляйтесь на йогу!
⠀
😎Избегайте перекусов. Никаких сладостей, сдобного теста, конфет, булочек, сэндвичей. Такая пища не насыщает энергией, а только забирает ее. В качестве перекуса используйте лучше орехи, салат, ягоды, свежие овощи;
⠀
😎Высыпайтесь. Возможно, вам надо с приходом зимы увеличить продолжительность ночного сна!☝️

Интересно, как меняется женщина после пластической операции. И мы сейчас не о внешности!😏😎💃
⠀
Для большинства пациенток пластических хирургов изменение внешности - это давняя мечта. Шикарный бюст, стройные бедра, красивый живот, лицо без морщин - женщины вынашивают эти желания обычно очень долго, прежде чем решатся на пластику.
⠀
Но зато после операции запускается какой-то моментальный психологический процесс, повышается самооценка, женщина начинает любить себя, любоваться собой, она покупает новые наряды, подчеркивающие обновленную фигуру, экспериментирует с прической, макияжем и украшениями, она улыбается, она сияет😎
⠀
Удивительно, но чаще всего даже не сама операция, а именно этот процесс после нее делает наших пациенток очаровательными. Влюбленная в себя женщина - это особенное зрелище, которым мужчина может любоваться годами😏😏😏😏😏🤗

Как прогнать осеннюю хандру?🤔
⠀
Вы все еще не можете в мыслях отпустить лето, а погода за окном и поздний рассвет ввергают вас в уныние и хандру?😔
⠀
Это непорядок, осень - не время депрессии и плохого настроения, это лишь смена времен года. И поводов для радости осенью у нас очень много. Предлагаем вам рассмотреть только несколько из них:
⠀
🛍️☂️шоппинг. Да, вы не ослышались. Когда яркая листва осыпается окончательно, нас окружают, увы, унылые серые краски города. Надо разбавить эту серость ярким пальто или разноцветным шарфом. А как насчет зонта цвета радуги? Добавим еще кокетливую береточку и забавные перчатки. Все, осенний образ готов!
⠀
🛀вечерний релакс. Темнеет рано, в парке холодно, не погуляешь уже. Значит надо сделать вечера такими, чтобы весь день вы ждали их с нетерпением. Как насчет теплой ванны со всевозможными вкусными средствами по уходу за кожей лица и тела? Прихватите еще в магазине свечи и аромомасла. Ваш идеальный вечер готов!
⠀
🍁📷фото с листьями. Вот не надо смеяться, надо ловить момент, пока листья на деревьях еще есть, и ими можно покидаться. Устройте себе в парке тематическую осеннюю фотосессию с тем ярким зонтом и в кокетливом берете. Лучшие фото распечатайте и повесьте над ванной, в которой вы будете лежать)
⠀
🛌обеспечьте себе полноценный сон. Осенью просыпаться по утрам все тяжелее, а организм устает быстрее. Поэтому пересмотрите свой режим и добавьте вечером ко сну один, а лучше два часа. Одним словом - постарайтесь ложиться пораньше, в идеале - сразу после ванны)
⠀
🧗🧘🎨📚увлечения. Они просто обязаны быть, чтобы осень прошла интересно и увлекательно. Что угодно - фотография, походы с собакой по окраинам города, чтение книг, написание книг, просмотр сериала, кулинария. Закройте глаза и вспомните, что доставляет вам удовольствие. А теперь откройте глаза и займитесь этим уже сегодня!
⠀
Теплой и счастливой вам осени!🤗🍁🍁🍁☕🥞

Абдоминопластика (или пластика передней брюшной стенки живота) - это выход для тех, кто мечтает о красивом подтянутом животе и решение для тех, кто страдает от пупочной грыжи
⠀
Операция "два в одном" - решение проблем со здоровьем+эстетика. Сегодня абдоминопластика - одна из самых востребованных пластических операций. К ней прибегают не только женщины, но и мужчины. Но чаще всего пациентами пластических хирургов становятся именно представительницы прекрасного пола.
⠀
Во время операции хирург удаляет излишки кожи с живота, излишки жировой ткани, а также устраняются дефекты мышц передней брюшной стенки, удаляет пупочную грыжу, возвращает пупок на место и производит коррекцию формы живота.
⠀
Основные показания для абдоминопластики:
⠀
- диастаз - расхождение внутренних краев прямых мышц живота вследствие ослабления и растяжения белой линии живота;
- пупочаная грыжа передней брюшной стенки;
- наличие птоза (свисающей складки нижней части живота);
- кожные складки передней брюшной стенки после сильного похудения;
- неэффективность других методов устранения избыточных жировых отложений на животе;
- сильные изменения живота после родов - растяжки, дряблость кожи, деформация.
⠀
Чаще всего весь этот комплекс неприятностей возникает у молодых женщин после многоплодной беременности или вынашивания крупного плода.
⠀
Операция длится от 2 до 4 часов. Реабилитация проходит в 3 этапа:
1. Ранний послеоперационный период - время прибывания в стационаре (от 3 до 7 дней);
2. Амбулаторный период с еженедельными перевязками (от 7 до 14 дней);
3. Период формирования рубца (от 14 до 30 суток). На этом этапе подключают физиотерапию и препараты, улучшающие кровоснабжение передней брюшной стенки.
⠀
Заниматься спортом после абдоминопластики можно через несколько месяцев. Спустя 2 месяца обычно разрешается плавание, интенсивная ходьба. Интенсивные физические нагрузки, особенно на нижнюю часть туловища, можно будет вернуть только спустя 6-9 месяцев после операции.
⠀
Обычно период восстановления после абдоминопластики проходит комфортно, но при условии строгого соблюдения режима и всех предписаний хирурга.

Липосакция против "упрямых" проблемных зон☝️
⠀
Даже у самой красивой и уверенной в себе женщины есть те самые места на теле, которые не дают ей покоя, потому что жировые отложения там не могут убрать ни диеты, ни физические упражнения. Именно в таких случаях на помощь приходит липосакция☝️
⠀
🍁Вопреки расхожему мнению, липосакция - это не откачка жира из всего организма. это уменьшение жировой клетчатки именно в определенных зонах с целью скорректировать формы и объемы тела. ⠀
🍁Например, если у женщины в целом нормальный вес, никакого ожирения, но на животе или боках эти ненавистные складочки, не дающие расслабиться на пляже. Или "ушки" на бедрах, не позволяющие надеть любимые обтягивающие джинсы. Во время липосакции пластический хирург без труда устранит эти дефекты и сделает формы вашего тела совершенными☝️
⠀
🍁Ждем вас на консультацию по липосакции в нашем Центре пластической хирургии Волгоградской железнодорожной больницы. Вы сможете задать нашим хирургам любые вопросы и расспросить о любых деталях операции. Ждем вас, дорогие наши женщины, стремящиеся к совершенству.
⠀
Записаться на консультацию можно в Direct или по телефону 56-76-66🍂

Пару слов о фото в стиле "До/После" и врачебной этике☝️
⠀
Нам часто приходят в Direct вопросы, почему мы не выкладываем работы "До/После" наших пластических хирургов, почему мы их скрываем? 👀
⠀
Дорогие наши подписчики и пациенты, скрывать нам нечего, мы своей работой и ее результатами очень гордимся. Но для нас на первом месте стоит врачебная этика и уважение к тем, кто нам доверился. Редко кто из пациентов готов, чтобы его грудь, живот или другие части тела выставляли на всеобщее обозрение, а без согласия пациента мы это не делаем категорически, даже с "заблюренным" лицом, это недопустимо.☝️
⠀
Но у каждого из наших пластических хирургов есть портфолио, у кого-то это уже несколько томов) На консультации любой доктор вам с удовольствием покажет свои работы и расскажет о них все, что вам интересно, и это не выйдет за стены кабинета.
⠀
Кроме того, действительно есть пациенты, которые не против похвастаться и новой внешностью, и работой любимого доктора. Они подписывают письменное согласие на публикацию фотографий в социальных сетях. И как раз сейчас мы готовим для вас несколько таких историй. Немножко терпения, и вы увидите красоту!☺️🌷

Анестезиолог-реаниматолог - ваш главный союзник во время пластической операции☝️
⠀
Если вы решились на изменение внешности, будьте готовы к тому, что вам предстоит серьезная работа. Никто не знает ваш организм лучше вас самих, а значит - не скрывайте ничего от терапевта, пластического хирурга и анестезиолога-реаниматолога. Это те люди, которые на этапе подготовки и проведения пластики должны знать о вас все☝️
⠀
Во время подготовки анестезиолог отправит вас на комплексное обследование, задаст очень много вопросов, и не потому, что хочет отсрочить момент вашего преображения. И даже не потому что не верит, что вы не болеете ничем серьезным (иначе бы пошли к обычным врачам, а не пластическому хирургу, верно? Вот назойливый!), а потому что именно он в первую очередь отвечает за вашу жизнь☝️
⠀
Это только в фильмах перед операцией хирург зовёт анестезиолога, тот быстро вводит препарат, уходит, а после операции нежно похлопывает пациента по щекам, и тот с улыбкой просыпается🙄
⠀
В реальности все обстоит несколько сложнее. Анестезиолог-реаниматолог рядом с вами на протяжении всей операции и продолжает дозировано вводить вам наркоз, подобранный строго индивидуально. Затем, когда пластический хирург заканчивает свою работу, задача вашего главного союзника - вывести вас из состояния наркоза, восстановить ваше дыхание, сердечный ритм, нормализовать работу всех систем органов, и, наконец, дождавшись, пока вы мягко придёте в себя, минимизировать последствия анестезии на ваш организм.
⠀
"Ого", - скажете вы? Вот вам и "Ого". А еще "за кадром" остаётся, как анестезиолог-реаниматолог комбинирует препараты различных групп, чтобы максимально обеспечить защиту вашего ♥️, легких, почек, печени, головного мозга и желез внутренней секреции. Теперь понимаете, почему этот доктор должен еще до начала операции знать все о вашем здоровье?
⠀
В распоряжении Центра пластики клиники "РЖД-МЕДИЦИНА" Волгограда целое отделение реанимации в составе 14 анестезиолов-реаниматологов, специалистов своего дела высшей категории. И каждый из них готов прийти на помощь любому нашему пациенту, который решил изменить внешность с помощью пластики🌷

Хирургическое лечение ожирения: разве так можно?🤔
⠀
Бариатрические операции на сегодняшний день являются самым эффективным методом лечения тяжелой формы ожирения, когда индекс массы тела равен 40 или выше. Но при наличие серьезных проблем со здоровьем, вызванных избыточной массой тела (сахарный диабет второго типа, артрит, образовавшийся в результате повышенной нагрузки на суставы и т.п.), операция может проводиться и при более низких показателях, но не меньше 35.
⠀
Операция по снижению веса дает двойной эффект:
☝️уменьшает аппетит и количество съеденной за один прием пищи (за счет уменьшения объемов желудка);
☝️уменьшает всасываемость в тонком кишечнике питательных веществ, тех же углеводов, которые могут отправиться прямиком в жировую ткань.
⠀
Да, метод этот радикальный и действенный. При условии выполнения пищевого режима сброшенный после операции вес не вернется. И в практике хирургов Центра пластики Волгоградской железнодорожной больницы есть пациенты, сбросившие после такой операции до 30 кг☝️
⠀
Но врачи обращают внимание на то, что бариопластика - это мера крайняя, и к ней надо прибегать только если классические методы похудения - физическая нагрузка, диеты и лекарственная коррекция - неэффективны для данного конкретного пациента.

Что является абсолютным противопоказанием к пластической операции?🤔
⠀
Пластика - изменения внешности, которые можно делать практически в любом возрасте, с 18 лет и даже далеко на пенсии. В каждом конкретном случае готовность организма к операции определяет хирург после обследования и всех необходимых анализов☝️
⠀
Однако существуют серьезные заболевания, при которых пластика пациенту строго противопоказана, и в этом случае любой пластический хирург откажет в операции сразу. 🍁заболевания сердца;
🍁гипертония;
🍁нарушение мозгового кровообращения;
🍁бронхиальная астма;
🍁сахарный диабет;
🍁нарушения свертываемости крови;
🍁онко-заболевания и ряд других диагнозов.

Приветствую вас на нашей страничке Центра пластической хирургии клиники "РЖД-МЕДИЦИНА" Волгограда😎

Я, Поляков Дмитрий Геннадиевич, заведующий отделением, врач высшей категории с 22-летним стажем работы приглашаю вас на мою бесплатную консультацию по пластической хирургии🌷

Увеличение груди, коррекция формы живота и бедер, ушных раковин, липосакция, резекция желудка, подтяжка век лица, ринопластика со всеми видами коррекции носа и многое другое. Если вы хотите изменить свою внешность, вернуть здоровье и молодость, мечтаете о соблазнительных формах груди или стройных очертаниях бедер, я и мой коллектив на вашей стороне.

Мы не просто исполним вашу мечту, мы выберем тот вид и методику пластики, которые подойдут именно вам, проведем все необходимые исследования, и только когда убедимся, что операция для вас безопасна, вместе пойдем в операционную. Обещаю сделать все, чтобы вы не волновались, заботиться о вас и говорить вам только правду о том или ином виде хирургического вмешательства☝️ Кстати, я очень люблю свою работу и горжусь ее результатами. Записаться на бесплатную консультацию можно по телефону 56-76-66 или через Direct