OrgaBody

ما العلاقة بين الجارسينيا وخسارة الوزن؟👀
أظهرت بعض الدراسات الأولية أن تناول الجارسينيا يُساعد على خسارة الوزن الزائد، وذلك بسبب احتواء هذه الفاكهة على عناصر غذائية قد يكون لها قدرة محتملة على الآتي:
1-تثبيط عمل الإنزيم الذي يُعيق تحويل الكربوهيدرات إلى طاقة.✔
2-تحسين عمليات الأيض في الجسم، مما يُؤدي لحرق الدهون بوتيرة أسرع.👏
3-كبح الشهية، وتقليل كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص يوميًا.✨
ونظرًا للفوائد المحتملة المذكورة أعلاه فقد ظهرت العديد من المنتجات والمكملات الغذائية التجارية التي تم الترويج لها بأنها مكملات قد تُساعد على خسارة الوزن، ولكن يجب الحذر من هذا النوع من المكملات إذ سُجلت عدة حالات إصابة بفشل حاد في الكبد لأشخاص تناولوا مكملات كانت تحتوي على خلاصة الجارسينيا.🎁

فوائد الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على أعلى تركيزات مضادات الأكسدة من أي شاي، فهو منخفض السعرات الحرارية بشكل طبيعي ويحتوي على نسبة أقل من الكافيين مقارنة بالشاي الأسود والقهوة
- حرق الدهون بسبب وجود مادة الكاتيكين والكافيين.
- يساعد في إنقاص الوزن.
- قد يساعد في الحماية من أنواع معينة من السرطان.
- يساعد في خفض الكوليسترول (السيئ) ويساعد في مكافحة أمراض القلب والأوعية الدموية وخفض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري النوع 2.
-منع مرض السكري النوع 2.
- مادة الكاتيكين الموجودة في الشاي الأخضر تحارب البكتيريا.
- يساعد في وظائف المخ بما في ذلك وقت رد الفعل والمزاج والإنتاجية.
- يحمي من هشاشة العظام.
-ويحتوي الشاي الأخضر على مادة الكافيين ونوع من الفلافونويد يسمى الكاتشين
"تشير الأبحاث إلى أن هذين المركبين يمكنهما تسريع عملية التمثيل الغذائي. ويمكن أن يساعد الكاتشين في تكسير الدهون الزائدة، في حين أن الكافيين يساعد في حرق الدهون وتحسين أداء التمارين. وكل من الكاتشين والكافيين الموجودين بشكل طبيعي في الشاي الأخضر، قد يكون لهما تأثير تآزري ويمكنهما زيادة كمية الطاقة التي يستخدمها الجسم".
#رجيم #ماء #تخسيس #تنحيف

للمزيد من المعلومات الرجاء ارسال رقم الجوال في رسالة خاصة.

جارسينيا جولد
هتخلصك من الوزن الزائد في اي منطقة في الجسم
لمزيد من التفاصيل برجاء ارسال رسالة علي رسائل الصفحة 📩

قرب العيد وحابة تفاجئ الكل بشكل جذاب وجسم متناسق اقوى منتج لتنزيل الوزن
1-تنحيف 2-الحد من الشهية 3-حرق الشحوم🔥
جارسينيا جولد
حيث يعمل بالدرجة الاولى على خسارة الوزن بشكل سريع وصحي
#والاهم رح تنحفي دون العودة للوزن السابق😍😍
لشرح مزيد من التفاصيل برجاء ارسال رسالة علي رسائل الصفحة 📩