Hela Du

Jag får ofta frågor om vad behandlingarna Aromatouchteknik och Koppningsmassage innebär. Därför har jag nu en vårkampanj på dessa behandlingar med 200 kronors rabatt. Kampanjen gäller för bokningar under mars och april.

Jag har utbildat mig till lymfmassör och har ett introduktionspris med cirka 50% rabatt på lymfmassage-behandlingar fram till 1 maj.
Lymfsystemet är en av våra viktigaste kroppsfunktioner och fungerar som kroppens reningsverk. Det ska transportera bort avfall som överflödig vätska, slagg, toxiner, bakterier, fett och annat skräp som inte bör stanna i kroppen.
Stress, för mycket stillasittande, för hård träning, felaktig kost, operationer, ärr, åtsittande kläder, felaktig andning, miljögifter och hormonella obalanser är exempel på saker som kan belasta lymfsystemet.
Tecken på ett trögt lymfsystemet kan vara att man känner sig svullen, har vätskeansamlingar, är stum i vävnader, trött, har värk, övervikt/svårt att gå ner i vikt, gropar i huden eller sömnproblem.
Syftet med lymfmassage är att hjälpa kroppen att få igång lymfsystemet och därmed rena kroppen från slaggprodukter.
För att verkligen sätta fart på lymfsystemet så rekommenderas en kur på 3 gånger under en treveckorsperiod.

Äpplen 😍 Äpple är både gott och nyttigt. Underbar kombination!
Äpplen innehåller pektin som är ett vattenlösligt fiber, det blir som en gel tillsammans med vatten. Gelen lägger sig runt maten vi ätit så maten går både långsammare och smidigare genom tarmen. Vi känner oss mätta längre 👍
Pektinet binder socker tillfälligt så blodsockret håller en jämnare nivå. Och så binder det kolesterol och andra ämnen som lever/gallblåsa utsöndrar. Så bra 👍
Visste ni att pollen och äpplen triggar varandra? Har man pollenallergi så kan det gå bra/bättre att äta äpplen när det inte är pollensäsong.
Nu längtar jag tills mina Ingrid Marie-äpplen är mogna 🍎

Sitter på tåget hem för sista gången under kinesiologutbildningen. Efter 15 Stockholmsresor, 50 klientfall (tack alla ni som ställt som övningsobjekt💕), 100 onlineföreläsningar, otaliga timmar med huvudet över läroböcker och nya nära vänner ❤️ så är den här resan slt 🌼

Nu finns länk till Sabines info om detox i min bio. Hoppas ni vill vara med 😍

Swipa för att läsa ➡️

I näringsmodulen lärde vi oss även att testa födoämnen. Både vilka man är känslig mot eller inte tål, och vilka man mår bra av att äta. Värk i kroppen beror ofta på låggradig inflammation. Och låggradig inflammation hänger ofta ihop med födoämnesallergi/överkänslighet, så viktigt att vi äter mat som vår kropp mår bra av.

Den andra modulen i utbildningen handlade om näring. Så intressant! Vi läste om örter, aminosyror, vävnadssalter (kroppens viktigaste grundämne), vitaminer, mineraler m.m. Vi fick lära oss att testa vilka tillskott som kroppen behöver. Jag har ätit så många kosttillskott under åren som sägs vara bra för vissa saker, men nu testar jag vad just MIN kropp behöver. Om du har kosttillskott hemma som du är osäker på om du behöver äta så kan jag testa vilka av dem du bör äta just nu och vilka du kan spara till ett senare tillfälle🌸

Tiden går fort och nu har jag mindre än en termin kvar på utbildningen till kinesiolog. Ska snart lära mig att behandla allergier och söker därför en person som har kattallergi och skulle vilja ställa upp på att få fem behandlingar under fem veckor, med start om ca två veckor. Det är bra om kattallergin är den enda allergin. Det är självklart gratis! Skicka ett meddelande om du eller någon du känner är intresserad.
För er andra - det finns möjlighet att boka behandlingar till ett reducerat pris, ungefär halva priset jämfört med när jag är färdigutbildad.

Vårt autonoma nervsystem är så intressant. Det delas in sympatiska och parasympatiska nervsystemet. Det sympatiska förbereder kroppen för att fly eller slåss. Då ökar stresshormonerna kortisol och adrenalin, och kroppen drar ner på t ex matsmältning och avgiftning. Det parasympatiska talar om för kroppen att den kan gå in i läkning och återhämtning. De parasympatiska impulserna kommer från vagusnerven vid nacken och nere vid bäckenet. Om det finns blockeringar här så försvårar det för impulserna att nå fram till de inre organen. Då har den sympatiska delen mer att säga till om. Som kinesiolog jobbar man med att lossa på dessa blockeringar så de parasympatiska impulserna kan tala om för kroppen att den kan läka och återhämta sig.

Det första halvåret av utbildningen handlade om struktur. Då fick vi lära oss grunderna i Kinesiologi. Kinesiologi kommer från grekiskan och betyder rörelse-lära. Vi fick lära oss om kroppens muskler, hur vi testar musklerna, skelettet, lymfatiska punkter, vaskulära punkter. Och mycket mycket mer…

Ryggen är som en skattkarta inom kinesiologin. Där finns många punkter som kan visa var i kroppen det finns obalanser och blockeringar, samt vad som behöver behandlas.