ML Wellness and health

En plats där du kan landa.

Alla mina samtal och behandlingar sker i de fina lokalerna hos Yoga & Friends.

Här erbjuder jag bland annat ACT & KBT-samtal, livscoaching, Bambumassage, finsk djupgående behandlande massage och finsk idrottsmassage.

En trygg miljö där du kan få utrymme att stanna upp, fokusera på dig själv och ta nästa steg.

Känner du att det är dags att göra något för dig?

👉 Boka din tid här:
https://sasio.se/MLcoaching-finsk-idrottsmassage 

Yoga & Friends

FinskMassage FinskIdrottsmassage Skövde Samtal PersonligUtveckling

Sluta leva med stel nacke och spänd rygg.

Semestern är över och jag har öppnat igen!

För att fira erbjuder jag en uppstartsrabatt när du bokar behandling:
🔥 1:a behandlingen – 20 % rabatt
🔥 2:a behandlingen – 30 % rabatt
🔥 3:e behandlingen – 50 % rabatt

Känner du dig stel i nacke, rygg eller axlar?
Eller vill du ge kroppen de bästa förutsättningarna för att återhämta sig?

Med behandlande massage, finsk idrottsmassage och ledmobilisering arbetar vi för att minska spänningar, öka rörligheten och hjälpa kroppen att må bättre.

Håller till i en lugn avkopplande miljö
I hos yogaandfriends

⏳ Erbjudandet gäller från den 5 augusti och under en begränsad tid.

Tider finns den 5 augusti och 6 augusti från 14:00

📅 Boka din tid redan idag innan tiderna försvinner!

🔗 Boka här:
https://sasio.se/MLcoaching-finsk-idrottsmassage⁠�

📞 Har du frågor? Ring 076 321 76 70.

BehandlandeMassage Ledmobilisering DjupgåendeMassage Muskelspänningar Nacksmärta Ryggont Rörlighet Återhämtning Epassi Benefits MLcoachingOchFinskIdrottsmassage

Vänta inte tills kroppen säger ifrån.

Sportmassage förebygger skador, förbättrar återhämtningen och hjälper dig att prestera bättre.

Stel, trött i musklerna eller vill du förebygga skador?

Sportmassage är mer än avslappning.

Behandlingen arbetar djupare i musklerna för att minska spänningar, förbättra rörligheten och ge kroppen bättre förutsättningar för både träning och vardag.

📅 Det finns fortfarande tider kvar den 6 augusti.
Vi tar både Epassi & Benefits

Boka din tid nu:
https://sasio.se/MLcoaching-finsk-idrottsmassage⁠�

📞 Frågor? Ring 076 321 76 70.

Massage Skövde passi Benefits MLWellnessAndHealth

Hur länge har du burit det du försöker lösa på egen hand?

Du behöver inte ha alla svar innan du bokar ett samtal.

I ett ACT- eller KBT-samtal får du verktyg för att hantera stress, oro, ångest, medberoende, låg självkänsla eller andra utmaningar som står i vägen för det liv du vill leva.

Tillsammans utforskar vi det som känns svårt och hittar strategier som hjälper dig att ta steg framåt, i din egen takt.

Första samtalet till halva priset.

👉 Boka här: https://sasio.se/mlwellnessandhealth⁠�

📩 Eller skicka ett meddelande om du vill veta mer. Jag hjälper dig gärna att hitta rätt stöd.

Ångest Medberoende Självkänsla PersonligUtveckling MentalHälsa Coaching OnlineCoaching Skövde Göteborg

Du behöver inte bära allt själv!

Det är lätt att tro att man måste klara sig själv.
Att stressen ska gå över. Att oron ska försvinna. Att man bara behöver bita ihop lite till.

Men tänk om det första steget mot förändring är att våga be om stöd??

Jag finns här för dig, oavsett om du kämpar med stress, ångest, låg självkänsla, livsförändringar, medberoende eller någon form av beroende.
Med ACT, KBT,motiverande samtal och ett varmt, personligt bemötande hjälper jag dig att hitta vägen framåt, i din takt.

Du behöver inte vara "redo".
Du bexoachingo linehöver bara ta första steget.

Boka ditt första samtal redan idag.
👉 Boka här: https://sasio.se/MLcoaching-finsk-idrottsmassage⁠�

Eller ring mig om du vill veta mer: 076 321 76 70

Tänk om det enda som står mellan dig och en förändring är ett första samtal?

Du behöver inte bo i samma stad som din coach för att få stöd.

Med onlinecoaching kan du få hjälp där du är, hemma i soffan, på jobbet eller var du än känner dig trygg.

Oavsett om du vill hantera stress, oro, ångest, stärka din självkänsla eller bryta gamla mönster, möts vi online och arbetar tillsammans utifrån dina behov.

Att be om hjälp är inte ett tecken på svaghet. Det är ett tecken på att du är redo att investera i dig själv.

📍 Online i hela Sverige och Norge.
📞 Ring: 076 321 76 70
Boka här: https://sasio.se/MLcoaching-finsk-idrottsmassage⁠�

🫱Om du fick en timme helt för dig själv – vad skulle du vilja förändra i ditt liv?