Dalaa Gym
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dalaa Gym, Skin Care Service, ميدان_قاعة, Damascus.
نادي دلع الرياضي – قسم نسائي & قسم اطفال
💪 حصص رياضية متكاملة للنسوان
💆♀️ قسم البشرة – تنظيف عادي & ملكي – عروض مستمرة
🥋 تايكوندو للأطفال
📍 الميدان – قاعة برج ١٣
📞 للتواصل: 0985671229
✨ شوفي أحلى من هيك طاقة وحماس بعد العيد؟ 💃🔥
وقت ترجعي تهتمي بحالك، تتحركي، وتعيشي أجواء مليانة نشاط وضحك وطاقة إيجابية 🤍
لهيك نادي دلع بانتظارك ✨
تمارين، رقص، أيروبيك، Body Pump وأجواء بتشجعك تكملي وتوصلي لهدفك 💪🌸
💬 علّقي بـ تم لتوصلك تفاصيل الأوقات والاشتراك الشهري 📩💖✨ شوفي أحلى من هيك طاقة وحماس بعد العيد؟ 💃🔥
وقت ترجعي تهتمي بحالك، تتحركي، وتعيشي أجواء مليانة نشاط وضحك وطاقة إيجابية 🤍
لهيك نادي دلع بانتظارك ✨
تمارين، رقص، أيروبيك، Body Pump وأجواء بتشجعك تكملي وتوصلي لهدفك 💪🌸
💬 علّقي بـ تم لتوصلك تفاصيل الأوقات والاشتراك الشهري 📩💖
✨ خلص العيد ورجعنا بأحلى طاقة 💪💃
منحب نعلمكن إنو
📅 الأحد 31/6 أول يوم دوام بالنادي 🔥
جاهزين نرجع للحماس، التمرين، والروتين الصح بعد العيد 👌
نستناكن بكل الحب والطاقة الحلوة 🤍✨
📍 ميدان – قاعة برج 13
📲 0985671229
27/05/2026
عيد أضحى مبارك 🌙 جعله الله عيد فرح وبركة وسكينة، وتقبّل منكم الطاعات والأضاحي.
بمناسبة قدوم عيد الأضحى
دلّعي حالك وجهّزي جمالك للعيد معنا 🌸
عروض خاصة على قسم البشرة والأظافر ✨
جلسات تنظيف، عناية، ولمعة بتخلي إطلالتك أحلى 👌
وأظافر مرتبة وناعمة بتكمّل جمالك بالعيد 💅💞
🎁 خصومات وعروض مميزة لفترة محدودة
لأنك بتستاهلي تكوني بأجمل إطلالة بهالعيد 🤍
📍 ميدان – قاعة برج 13
📲 0985671229
10/05/2026
إجى الصيف… وأكيد التعرّق والحرق زادوا بالصيف 👌
لهيك النظافة والاهتمام وقت التمرين مهمين كتير 💪
✔️ منشفة خاصة فيكِ بالحصة
✔️ تغسيل الجسم والاهتمام بالنظافة بعد التمرين
✔️ مزيل التعرق يضل دايمًا معك 🌸
✔️ ويفضّل اللبس الرياضي يكون قطني ومريح
❌ حاولي تبعدي عن الكنزايات النايلون
لأنها بتحبس التعرّق وبتزيد الريحة 🙌
الرياضة حلوة… والأحلى تكوني مرتاحة ومنتعشة بكل حصة 💖
08/05/2026
حابة تسجلي نادي ومو عرفانة وين تحطي ابنك أو بنتك؟
بدك مكان آمن، مريح، ويجمعك مع طفلك بنفس الوقت؟ 💛
مالك غير نادي دلع 👌
وفّرنالك قسم أطفال آمن ومناسب
حتى تتمرني وإنتِ مرتاحة… وطفلك جنبك عم يلعب وينبسط 🤍
🎨 لعب – تلوين – تسلاية – رعاية واهتمام
👶 الأعمار من سنة لـ 5 سنين
مع متابعة ومشرفة مختصة ✨
لأن راحتك بتهمنا… وطفلك أمانة 💖
📍 ميدان – قاعة برج 13 – خلف جامع سفيان الثوري
📲 0985671229
البلانك بآخر التمرين من أهم الحركات 👌
لأنو الجسم بيكون تعبان، وهون بيبلّش الشغل الحقيقي 🔥
فوائده:
✔️ تقوية عضلات البطن بالكامل
✔️ شدّ الخصر وتحسين شكل الجسم
✔️ تقوية الظهر وتثبيت العمود الفقري
✔️ زيادة التحمّل والسيطرة على الجسم
✔️ حرق سعرات إضافية
ولما تعمليه بآخر التمرين…
بتستفيدي أقصى استفادة وبتشغّلي عضلاتك صح 💯
حتى لو صعب… النتيجة بتستاهل 💪✨
عندك مشكلة بوزنك؟
حاسة تناسق جسمك مو مضبوط؟
في ترهلات مزعجتك؟ 👀
💪 مالك غير الـ Body Pump
تمرين بيعتمد على الأوزان مع تكرار عالي
ليشَدّ الجسم، ينحت العضلات، ويرجّع التناسق بطريقة صح 🔥
✔️ شد الترهلات
✔️ نحت الجسم
✔️ حرق دهون
✔️ تقوية العضلات بدون تضخيم
ومع الاستمرار…
بتشوفي فرق حقيقي بشكل جسمك وثقتك بنفسك ✨
📲 0985671229
يلا بلّشي وخلّي جسمك يحكي عنك 💖
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
ميدان_قاعة
Damascus
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 20:00 |
| Tuesday | 20:40 - 20:00 |
| Wednesday | 08:00 - 20:00 |
| Thursday | 08:00 - 20:00 |
| Saturday | 08:00 - 20:00 |
| Sunday | 08:00 - 20:00 |
