ARCH MSU Wellness

คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ฯ จัด KM เสริมทักษะการสื่อสารและจิตวิทยาสำหรับอาจารย์ที่ปรึกษา

คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ ผังเมืองและนฤมิตศิลป์ โดยแผนงานเครือข่ายสุขภาวะ จัดโครงการ KM “ทักษะการสื่อสารและจิตวิทยาสำหรับอาจารย์ที่ปรึกษา” เมื่อวันจันทร์ที่ 31 สิงหาคม 2569 ณ ห้อง Co-working Space (AR 104-1) โดยได้รับเกียรติจาก พต.หญิง ดร.ดุษฎี เล็บขาว อาจารย์ภาควิชาจิตวิทยาการศึกษาและการแนะแนว คณะศึกษาศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหาสารคาม เป็นวิทยากร ถ่ายทอดความรู้และทักษะด้านการสื่อสารและจิตวิทยาที่จำเป็นต่อการให้คำปรึกษา การรับฟังอย่างเข้าใจ การสังเกตสัญญาณความเครียด ตลอดจนแนวทางการช่วยเหลือและส่งต่ออย่างเหมาะสม ผ่านการแลกเปลี่ยนเรียนรู้และกิจกรรมที่เปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมได้ฝึกปฏิบัติจริง

กิจกรรมดังกล่าวสะท้อนถึงความมุ่งมั่นของคณะฯ ที่ให้ความสำคัญกับ “สุขภาพใจ” ของทั้งนิสิตและอาจารย์ที่ปรึกษา โดยมุ่งเสริมศักยภาพอาจารย์ให้สามารถเป็นผู้รับฟังและเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับนิสิต ตลอดจนเข้าใจและดูแลสุขภาวะของตนเองควบคู่กัน เพื่อร่วมสร้างระบบการดูแลนิสิตที่มีความเข้าใจ เข้าถึงได้ และต่อเนื่อง อันจะนำไปสู่สภาพแวดล้อมการเรียนรู้ที่ส่งเสริมทั้งคุณภาพชีวิตและความสำเร็จของนิสิตอย่างยั่งยืน

🌷 ME TIME : ทำมือ พักใจ 🌷
ผ่อนคลายหลังสอบเสร็จ...มาพักใจไปด้วยกัน 💗

ชวนนิสิตคณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ฯ มาร่วมเติมพลังใจ ผ่านกิจกรรมสร้างสรรค์สุดน่ารัก 🎨✨
🩷 ร้อยลูกปัดสุด Cute
💙 วาดรูป ระบายสี
💛 MANDALA สีสันแห่งสมาธิ
🧡 เปิดการ์ดประตูใจ
และกิจกรรมอื่น ๆ ให้ได้ พักสมอง ปล่อยใจ และใช้เวลาสบาย ๆ กับตัวเอง

📅 วันที่ : อังคาร ที่1 กันยายน 2569
⏰ เวลา : 11.00–14.00 น.
📍 สถานที่ : ลานใต้ถุนอาคารเรียน คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ฯ
🎁 เข้าร่วมฟรี! ไม่มีค่าใช้จ่าย
🍪 พร้อมขนมและอุปกรณ์สำหรับทำกิจกรรม

⭐ พิเศษ! เข้าร่วมกิจกรรม รับชั่วโมง กยศ. จำนวน 2 ชั่วโมง ⭐

หลังสอบ...อย่าลืมให้เวลากับตัวเอง 💕
มา ME TIME แล้วพักใจไปด้วยกันนะ 🌈

TIMEทำมือพักใจ

ขอให้เป็นวันที่มีความสุข มีรอยยิ้มที่สดใส
ราบรื่นได้ทั้งวันนะ🌷🐻
Have a lovely day!🌷

ขอให้วันนี้เป็นอีกวันที่สดใส ได้เจอแต่สิ่งดีๆนะ🌷☘️

ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดีและสดใส
ทำอะไรก็ราบรื่นไปทั้งวันนะ🌻🤍
Have a good day🌻🤍

วันที่18 สิงหาคม 2569 แผนงานสุขภาวะได้มีกิจกรรม KM ถ่ายทอดองค์ความรู้ด้านการดูแลใจนิสิต ให้แก่คณาจารย์ในสาขาสถาปัตยกรรมศาสตร์ โดยมีทีมงานสุขภาวะได้แก่ ผศ.วิชาภรณ์ ชำนิกำจร อาจารย์เปรมยุดา ชมภูคำ และนางสาวปิยะนุช อินทร์พรหม ร่วมถ่ายทอดแนวทางและประสบการณ์ในการดูแลสุขภาวะทางใจของนิสิต

กิจกรรมดังกล่าวมุ่งให้คณาจารย์มีความเข้าใจ และสามารถสังเกตสัญญาณเบื้องต้นของนิสิตที่อาจกำลังเผชิญกับความเครียด ความกังวล หรือปัญหาด้านจิตใจ รวมถึงสามารถให้การดูแลและช่วยเหลือนิสิตได้อย่างเหมาะสม ตลอดจนส่งต่อเข้าสู่กระบวนการช่วยเหลือเมื่อจำเป็น

เพราะการดูแลนิสิตไม่ใช่หน้าที่ของใครคนหนึ่ง แต่เป็นพลังของเราทุกคน 💙
ร่วมกัน “ดูแลใจ” เพื่อให้นิสิตเรียนได้ ใช้ชีวิตได้ และเติบโตอย่างมีความสุข

ผ่านไปด้วยบรรยากาศสุดอบอุ่นและเต็มไปด้วยรอยยิ้ม สำหรับกิจกรรม ศุกร์หรรษา ตอน “มาดูแมวที่ห้องเราไหม?” ภายใต้กิจกรรม PET THERAPY จัดโดยแผนงานสุขภาวะ คณะสถาปัตยกรรมศาสตร์ฯ เพื่อเปิดพื้นที่ให้นิสิตได้พักจากความเครียดและความเหนื่อยล้าจากการเรียนและการทำโปรเจกต์ พร้อมใช้เวลาร่วมกันในบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเป็นกันเอง

ภายในงานมีกิจกรรมไฮไลต์ที่ได้รับความสนใจเป็นอย่างมาก ทั้ง Pet Therapy ที่เปิดโอกาสให้นิสิตได้ใกล้ชิด เล่น และผ่อนคลายไปกับน้องแมวและสัตว์เล็กแสนน่ารัก รวมถึง Craft Therapy “ร้อยลูกปัดฮีลใจ” กิจกรรมสร้างสรรค์ที่ชวนทุกคนมาร้อยลูกปัด ฝึกสมาธิ และสร้างสรรค์ชิ้นงานของตัวเอง พร้อมรับของที่ระลึกกลับบ้านโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

ตลอดการจัดกิจกรรมเต็มไปด้วยบรรยากาศแห่งความสุข เสียงหัวเราะ และความเป็นกันเอง ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจและมีส่วนร่วมเป็นอย่างดี ซึ่งมีจำนวนผู้เข้าร่วมเป็นไปตามที่คาดการณ์ไว้ สะท้อนให้เห็นถึงความต้องการของนิสิตในการมีพื้นที่สำหรับพักผ่อน ผ่อนคลาย และดูแลสุขภาวะใจควบคู่ไปกับการเรียน

ขอขอบคุณนิสิตทุกคนที่มาร่วมเติมเต็มบรรยากาศดี ๆ ในครั้งนี้ และขอให้ติดตามกิจกรรมสร้างสรรค์เพื่อการผ่อนคลายและดูแลใจในครั้งต่อไป รับรองว่าจะมีกิจกรรมดี ๆ แบบนี้มาให้ชาวสถาปัตย์ฯ ได้มาฮีลใจและเติมพลังกันอีกแน่นอน! 🐱💗✨