98 Home Barber and cafe

เมนูนี้เน้นความนัวของนมผสมกับความอูมามิของมัทฉะ หากอยากให้สุขภาพดีขึ้น แนะนำให้เลือกนมทางเลือก (Plant-based Milk) 🌱🫖🍵

ส่วนผสม: ผงมัทฉะ 3-5 กรัม, น้ำร้อน 40 มล., นมสดหรือนมโอ๊ต 150 มล., ไซรัปหล่อฮังก๊วย (ถ้าชอบหวาน)
วิธีทำ:
ร่อนผงมัทฉะลงในถ้วย เทน้ำร้อนลงไป แล้วใช้แปรงไม้ไผ่ตีเป็นรูปตัว M จนเนียนเป็นเนื้อครีม (เรียกว่าเบส Koicha แบบเข้มข้น)
เตรียมน้ำแข็งใส่แก้ว เทนมตามลงไปประมาณ 3/4 ของแก้ว
ค่อยๆ เทเบสมัทฉะลงด้านบนเพื่อให้เกิดเลเยอร์แยกชั้นสวยงาม
เคล็ดลับ: หากใช้นมโอ๊ต (Oat Milk) รสชาติจะมีความนัวและหวานธรรมชาติเข้ากับมัทฉะได้ดีที่สุด

26 สิงหาคม วันสุนัขโลก🐕
ขออวดภาพสุนัขที่บ้านหน่อยนะค่ะ
#ชาไทย #จุงกะเนย

🏠☕🫖🍰

1. เร่งการเผาผลาญไขมัน (Weight Loss Support)
สารคาเทชินในชาเขียวทำงานร่วมกับคาเฟอีนในปริมาณที่เหมาะสม ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ (Thermogenesis) และเพิ่มการออกซิเดชันของไขมัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติ

2. บำรุงสมองและลดความเครียด (Cognitive Boost)
ในชาเขียวมี L-theanine กรดอะมิโนที่ช่วยให้สมองผ่อนคลายแต่ตื่นตัว (Calm Alertness) ต่างจากกาแฟที่อาจทำให้เกิดอาการกระสับกระส่าย L-theanine ช่วยเพิ่มคลื่นสมอง Alpha ลดความวิตกกังวล และป้องกันโรคอัลไซเมอร์ในระยะยาว

3. ปกป้องหัวใจและหลอดเลือด
การดื่มชาเขียวช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดเลว (LDL) และปรับปรุงการทำงานของหลอดเลือด ลดความเสี่ยงต่อโรคความดันโลหิตสูงและหัวใจวาย

4. ต้านอักเสบและบำรุงผิวพรรณ
EGCG มีฤทธิ์ลดการอักเสบระดับเซลล์ ช่วยลดสิว ชะลอวัย และป้องกันความเสียหายของผิวจากรังสี UV ทำให้ชาเขียวเป็นวัตถุดิบยอดฮิตในเครื่องสำอาง ออร์แกนิก เกรดพรีเมียม

5. ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลิน (Insulin Sensitivity) ทำให้ร่างกายจัดการกับน้ำตาลได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงการเกิดเบาหวานประเภทที่ 2

โทษของชาเขียวและข้อควรระวัง
แม้ชาเขียวจะมีประโยชน์มากมาย แต่หากดื่มผิดวิธีหรือปริมาณมากเกินไป “โทษ” ก็ตามมาได้เช่นกัน

ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัว คุณเรย์ แมคโดนัลด์ด้วยค่ะ

ชาเขียวที่ต้องการ🍀
🎯ประโยชน์ของชาเขียว ช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน บำรุงสมองและเพิ่มความจำรวมถึงลดความเสี่ยงโรคหัวใจ❤️

วาเลนไทน์ปีนี้🌹มีดอกไม้ให้แฟนยัง😍
สวยๆทุกช่อสั่งได้นะในตระกร้าเลย
://s.shopee.co.th/3B1tmNgdGe

ตรุษจีน🧧นี้มีชุดใส่ยังสั่งได้นะ👙🎪

https://s.shopee.co.th/6VILkojIVW

✅ส่งฟรี ไม่มีค่าส่งทุกออเดอร์

🍑บ๊วยรวมรสคัดเกรดA มาใหม่

✔️บ๊วยรวมรส เปรี้ยวปาก อมหวาน
✔️เม็ดโต เนื้อแน่นฉ่ำมาก
✔️อร่อยจนต้องซื้อซ้ำ ยิ่งกินยิ่งติดใจ

✅รวมรสหลายรสชาติ
✅บ๊วยคัดเกรดA เม็ดใหญ่เต็มคำ
✅ แพ็คเกจสวย อร่อยทุกเม็ด 👍