Doctor BOSTI TJ

Дорогие женщины!

🥀Международный Женский День всегда ассоциируется с началом весны, пробуждением природы и её расцветом и, конечно, с вашими улыбками

Примите самые тёплые и искренние поздравления с праздником 8 Марта!

🌹Пусть сбываются мечты, а жизнь будет полна  радостными событиями!

🌷Желаем Вам крепкого здоровья, благополучия в семье, безграничного везения и счастья, успехов на учебе и работе!

Будьте всегда обаятельными, любимыми и любящими!

🌿Как снизить риск гипертонии🌿
⠀
🔶Гипертония или повышенное артериальное давление сегодня является наиболее распространенным хроническим заболеванием

🔶Общеизвестно, что гипертония – лидирующий фактор риска в развитии инсультов, инфаркта миокарда, повреждений сосудов, почек, потери зрения и других опасных заболеваний.
⠀
🔽Риск развития гипертонии можно снизить путем:
⠀
🔸Уменьшения потребления соли;
⠀
🔸Сбалансированное питание;
⠀
🔸Отказ от вредного употребления алкоголя;
⠀
🔸Регулярная физическая активность;
⠀
🔸Поддержание нормального веса тела;
⠀
🔸Отказ от употребления табака.
⠀
❤️Нужна консультация?

Пиши Доктору БОСТИ в личные сообщения мы всегда готовы ответить на ваши вопросы

Доктор BOSTI - Поздравляет всех мужчин с праздником и особенно тех, кто стоит на страже нашего здоровья - врачей👩‍⚕️ 👨🏻‍⚕️Пусть 23 Февраля напомнит о том, сколько смелости в вашей профессии, отваги, мужества и сил.
С 23 Февраля!✨🙏

#23февраля #врачи #душанбе #сднемзащитникаотечества

⭐️Несколько рекомендаций по профилактике сидячего образа жизни:
⠀
1⃣ Каждый час на протяжении 15 минут стоит менять положение тела. Можно походить, постоять, побегать или просто активно пошевелить конечностями в положении стоя.
2⃣ Если встать из-за стола нет возможности, можно делать следующее:
🔸сгибать-разгибать ноги в коленях;
🔸выполнять круговые вращения стоп;
🔸наклонять и двигать по кругу головой;
🔸напрягать и расслаблять мышцы ягодиц;
🔸поворачивать тело влево-вправо;
🔸напрягать и расслаблять мышцы спины;
🔸поднимать носки стоп, не отрывая пятки от пола;
🔸сжимать-разжимать пальцы рук и ног.
3⃣ Потянуться или поделать периодические наклоны влево-вправо.
4⃣ Как можно ниже наклоняться вперед, пытаясь достать пальцами рук до носков.
5⃣ Имитировать ходьбу с высоким подниманием коленей.
6⃣ Ежедневная утренняя гимнастика. Это должно стать для вас неотъемлемой частью дня.
7⃣ Как можно чаще устраивать пешие прогулки. Заставьте себя выйти из дома на 20-30 минут раньше и спокойно пройтись до работы. Во время ходьбы у вас будет время подумать, отвлечься, полюбоваться окружающей природой и что самое главное – размять свои мышцы и приготовить себя к сидячей работе.
8⃣ Проводить выходные на природе. Активный образ жизни – залог нормального функционирования всех органов и систем.

❗️Ишемическая болезнь сердца - ведущая причина смертности во всем мире.
⠀
Одна из причин смертности среди пациентов с инфарктом миокарда - это временная задержка:
⠀
- до постановки диагноза (задержка по вине пациента)
- с момента постановки до начала лечения
⠀
⏳Теряется драгоценное время.
⠀
❓Почему важен фактор времени?
⠀
В тот момент, когда произошла закупорка тромбом коронарной (кровоснабжающей сердце) артерии ➡️ начинается кислородное голодание сердечной мышцы ➡️ что приводит к инфаркту (некрозу-гибели) миокарда.
⠀
Этот процесс развивается очень быстро.
⠀
Первые изменения в сердечной мышце появляются через 30-40 мин, а спустя 3-6 часов погибают все клетки в зоне ишемии.
⠀
❓Что может помочь восстановить кровоток и ограничить зону некроза миокарда?
⠀
Экстренное восстановление кровотока по закупоренному сосуду.
⠀
Есть 2 способа:
⠀
1. Чрескожное коронарное вмешательство (ЧКВ)- стентирование (стент - это «пружинка», которая обеспечивает расширение участка в сосуде)
⠀
2. Медикаментозный тромболизис (растворение тромба с помощью препарата)
⠀
💡Как это должно быть?
⠀
1. При первых признаках сердечного приступа незамедлительный вызов СМП.
⠀
2. Далее с момента снятия ЭКГ и сбора анамнеза и жалоб начинается время отсчета для выбора метода лечения.
⠀
3. Если время до выполнения ЧКВ более 120 мин, то фельдшер проводит тромболизис на догоспитальном этапе.
⠀
4. И дальше госпитализация больного в центр, где возможно проведение ЧКВ.
⠀
Но в идеале надо уложиться в час. В «золотой час»❗️
⠀
1. Фельдшер или врач СМП после постановки диагноза напрямую звонит в отделение кардиоренимации.
⠀
2. Готовится бригада ангиохирургов и кардиологов и/или реаниматологов.
⠀
3. И пациент, минуя приемное отделение, сразу попадает в рентгеноперационную для проведения ЧКВ.
⠀
👍Соблюдая эти правила, можно насколько это возможно сохранить жизнеспособный миокард. Это очень важно!!

Каждый человек имеет свой ритм сердца, он зависит от многих факторов. Однако для всех людей частота ударов менее 40 в минуту считается брадикардией. Это состояние сопровождается чувством слабости, головокружениями и даже обмороками. 🤕
⠀
Если брадикардия угрожает жизни пациента, необходимо ее лечение. Пациенту, страдающему брадиаритмией, показана имплантация электрокардиостимулятора - искусственного водителя ритма. ❤
⠀ ⠀
🔲 Электрокардиостимулятор (ЭКС) - это устройство, которое представляет из себя небольшой корпус, включающий батарею, плату и электроды, которые контактируют с миокардом.
ЭКС контролирует информацию относительно естественной активности сердца. Собственные электросигналы миокарда улавливаются электродом и передаются на сенсорную схему ЭКС. Если при анализе принятых сигналов частота потенциалов сердца меньше, чем запрограммировано, ЭКС начнет электростимуляцию сердца.⚡
⠀
⠀
💡 Сегодня имплантация ЭКС считается единственным эффективным методом лечения брадикардии.

Места, на которые стоит обратить внимание при дезинфекции ☝🏻

📝 Согласно данным ВОЗ пороки сердца относятся к самым тяжелым нарушениям развития. Они стоят на втором месте по встречаемости после врожденных пороков развития нервной системы.
⠀
Лечение ВПС зависит от типа и тяжести присутствующего дефекта. Некоторым пострадавшим младенцам и детям может потребоваться одна или несколько открытых операций. Однако, такой тип вмешательства имеет большой риск осложнений😔.
⠀
Открытая операция подразумевают вскрытие грудной клетки с целью получения доступа к сердцу. Операция проходит под общим наркозом и с использованием аппарата искусственного кровообращения, который позволяет на время остановить ❤ сердце. После операции, родителям необходимо относиться к малышу с тройной ответственностью. ❗ Ребенка нельзя будет укладывать на животик или тянуть за ручки, потому что это помешает нормальному сращиванию грудной клетки. Необходимо исключить прогулки и гостей в доме, потому что это риск инфекций, а ослабший иммунитет крохи особенно уязвим.
⠀
✅ Сегодня в Таджикистане доступен инновационный эндоваскулярный метод лечения. Данное хирургическое вмешательство выполняется амбулаторно либо требует лишь нескольких дней госпитализации. В большинстве случаев для выполнения эндоваскулярной операции не требуется общий наркоз, выполняется только местное обезболивание в точке пункции (прокола сосуда).
⠀
Во время выполнения процедуры длинная трубка, называемая катетером, проводится по кровеносным сосудам к сердцу. На кончике этого катетера в сложенном состоянии расположено крошечное устройство-окклюдер, которое устанавливают в отверстии и раскрывают по типу «зонтика» навсегда закрывая дефект👍.
⠀
———————-
Нужна консультация?
Пиши Доктору БОСТИ в личные сообщения или звони по номеру +992 988 18 88 91 мы всегда готовы ответить на ваши вопросы

Глобальная солидарность, общая ответственность!
⠀
Каждый год 1 декабря отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом. Пандемия Covid-19 дала повод каждому из нас задуматься о том почему важно беречь свое здоровье и обеспечивать доступ к медицинским услугам в равной мере.
⠀
Сейчас, как никогда, важно говорить о важности знания своего ВИЧ-статуса. Безопасность всех зависит от каждого!

Все мы думаем, что уж меня то обойдет сердечный недуг. Но предупрежден, значит вооружен.🔫
⠀
Как же распознать первые признаки приближающейся болезни? Ведь они очень хитрые и иногда мастерски маскируются, да так что и не поймёшь, простуда настигла, или просто переутомление?
⠀
Список признаков по которым можно вычислить недруга:
1. ЛЮБЫЕ ПО ХАРАКТЕРУ И ЛОКАЛИЗАЦИИ БОЛИ В ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ
Особенно, если:
они возникают по центру за грудиной и в левой половине грудной клетки, в области сердца;
отдают в шею, нижнюю челюсть, левую руку, в обе руки, в спину;
возникают после физической нагрузки.
2.ОДЫШКА И ВНЕЗАПНЫЕ ПРИСТУПЫ УДУШЬЯ ПО НОЧАМ
3.ОЩУЩЕНИЕ ПЕРЕБОЕВ В РАБОТЕ СЕРДЦА
4.УЧАЩЕННЫЙ ИЛИ СЛИШКОМ РЕДКИЙ ПУЛЬС
5.ПОВЫШЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ ВЫШЕ 140/90
6. ПОНИЖЕНИЕ ДАВЛЕНИЯ НИЖЕ 90/60
7.ЭПИЗОДЫ ПОТЕРИ СОЗНАНИЯ
8.ФИОЛЕТОВЫЙ, СИНЮШНЫЙ ЦВЕТ ГУБ
9.ОТЕКИ НОГ
10.НАСЛЕДСТВЕННЫЙ ФАКТОР хоть это и не симптом, но нужно иметь ввиду, если у кого из родственников были сердечные заболевания.
⠀
При этих состояниях, вам и вашим родным обязательно нужна консультация врача кардиолога.
⠀
Напишите нам, мы для
консультацию👌