Hebeyos
Share
Онлайн йога клуб де зустрічаються вчителі та учні, �
CYF online club- це місце, де ти зможеш знайти підтримку в йога практиці серед однодумців і професійних тренерів
Приєднуйся до нашої спільноти💚
23/12/2025
«Чому вранці я почуваюся так, ніби по мені проїхав потяг?» 🤔
Якщо це питання виникає у вас частіше, ніж «що випити: чай чи каву», час щось змінювати.
Біль у тілі — це не норма, це сигнал про допомогу🛟
На нашому йога-фестивалі ми зібрали потужний блок терапевтичних практик, які допоможуть вам знову відчути легкість:
🌿 Олена Бакай .bakai_sense проведе майстер-клас із йога-терапії болю в шиї та навчить регулювати роботу ШКТ через тіло.
🌿 Ольга Бойко розбере проблему тазового болю та здоров’я кульшових суглобів.
🌿 Юлія Кононенко подарує вам практику «Вільний хребет» — ви забудете про скутість.
🌿 Яна Парфенюк .yoga.kyiv навчить, як зробити спину знову гнучкою.
Ваше тіло заслуговує на життя без болю. Почніть шлях до зцілення з нами.
🎟 Квитки за посиланням у профілі!
22/12/2025
Ми звикли терпіти.
Називати це “втомилась”, “період такий”, “пройде”.
Але тіло завжди говорить першим.
Питання — чи ми його чуємо 🤍
Якщо хочеш мʼяко підтримати себе —
Став + в коментарях і ми надішлемо відео як це зробити✨
Приходьте на онлайн клас 30.12 і поговоримо про 5 міфів вправ Кегеля😉
Ставте + в коментарях 👇
16/12/2025
Твоя практика починається тут🧘♀️📖
У цій добірці — найкращі путівники у світ йоги, які змінили життя мільйонів. Від класики Айєнгара до сучасної «Технології йоги»,автор якої, Михайло Ахекян, також викладає у нашому Онлайн Йога Клубі!
Уже в січні плануємо з ним нове заняття, тому долучайся!
📌 Зберігай, щоб не загубити, та поділися в коментарях: що зараз читаєш?
15/12/2025
Коли всередині тихо — з’являється опора.
Дихай, сповільнюйся, будь з собою.
І якщо хочеш більше таких практик —
чекаємо тебе в нашому онлайн йога клубі 🤍
12/12/2025
Ой, що це за дивовижна річ? Це ваш майбутній
килимок для йоги!🫂
Багато новачків губляться у виборі: товстий чи тонкий?
Каучук чи ПВХ?
Ми зібрали головні поради, які допоможуть вам обрати ідеальний килимок для першої практики. Памʼятайте, якісний килимок - це ваша безпека, комфорт і стабільність у кожній позі.
Зберігайте цю інструкцію та діліться нею з друзями! ✨
12/12/2025
Ой, що це за дивовижна річ? Це ваш майбутній килимок для йоги! 🧘♀️
Багато новачків губляться у виборі: товстий чи тонкий? Каучук чи ПВХ?
Ми зібрали головні поради, які допоможуть вам обрати ідеальний килимок для першої практики. Пам’ятайте, якісний килимок — це ваша безпека, комфорт і стабільність у кожній позі.
Зберігайте цю інструкцію та діліться нею з друзями! ✨
Contact the business
Telephone
Address
Незалежності 164
Ivano-Frankivsk
76000
Alerts
Be the first to know and let us send you an email when Hebeyos posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.