Glament

Додайте інжир до свого раціону! Інжир має високий вміст натуральних цукрів, мінералів і розчинних волокон. Мінеральний склад включає калій, кальцій, магній, залізо і мідь, і є хорошим джерелом антиоксидантів, вітамінів, А і К, які сприяють здоров’ю і гарному самопочуттю.

Мікрогрін справжній "суперфуд", переваги якого вже оцінили шеф-кухарі престижних ресторанів і голлівудські зірки. До раціонів здорового харчування можна додавати свіжі паростки у віці до 10 днів - ще зовсім молоді, крихкі і ніжні.

Dates Chia Pudding Recipe

Craving for a sweet treat that too without using white sugar, then try this simple yet healthy Dates Chia Pudding. Whether you are yearning for a healthy breakfast or just want to make an indulgent cheat meal, then this recipe is perfect for you. Made with milk, oats, chia seeds, cocoa powder, dates and nuts. You can serve this pudding at brunch parties or kitty parties and enjoy a healthy sweet treat