Dolmatov_fit

Як і з чим я працюю?

До мене приходять із болем, скутістю, обмеженням руху та наслідками травм. Але моя задача - не просто опрацювати місце, яке болить.

За допомогою візуальної діагностики та мануального м’язового тестування я оцінюю, як працюють м’язи, знаходжу можливі м’язові дисфункції та компенсації.

Далі - робота з тригерними точками та відновленням функції м’язів.

Бо важливо не лише зменшити біль, а зрозуміти, чому тіло почало працювати саме так.

Приходьте на сеанс - знайду всі ваші тригерні точки 📲

До мене звернувся військовий після поранення. Попереду - тривалий шлях реабілітації, де важливі системність, терпіння та поступове відновлення функції.

Тригерна терапія може бути одним з інструментів комплексної реабілітації: допомагати працювати з м’язовим напруженням, тригерними точками, рухливістю та повертати м’язи до повноцінної роботи.

Крок за кроком працюємо над тим, щоб тіло знову могло рухатися впевненіше та без зайвого болю.

Відгук пацієнтки, яка на власному досвіді зрозуміла: результат - це не разовий сеанс, а системна робота з тілом.

Для неї це тригерна терапія раз на тиждень + тренування щонайменше двічі на тиждень.

Терапія допомагає працювати з м’язовою дисфункцією та тригерними точками, а регулярні тренування - підтримувати силу, рухливість і функцію м’язів.

Найкраще працює комплексний підхід.

Зазвичай пацієнти приходять на прийом уже тоді, коли з’явився біль. Але біль часто є лише наслідком того, що десь порушилася функція.

Тому я не працюю тільки з місцем, де болить. Спочатку проводжу візуальну діагностику та мануальне м’язове тестування, щоб зрозуміти, які м’язи працюють неправильно, де є компенсації та що саме може провокувати симптоми.

Моя задача як реабілітолога та тригерного терапевта не просто тимчасово зменшити біль, а знайти причину і працювати саме з нею.

Коли порушена ергономіка робочого місця, це часто призводить до появи тригерів у мʼязах, а згодом - і до болей і дискомфорту.

Болить поперек - але чи завжди причина саме там?

У цьому випадку дівчина прийшла зі скаргою на біль у попереку. Провели мануальне м’язове тестування - і виявили знижену функцію сідничних м’язів.

Коли сідничні не справляються зі своєю роботою, інші м’язи можуть брати на себе більше навантаження, зокрема в ділянці попереку.

Саме тому важливо не просто працювати там, де болить, а тестувати та шукати можливе джерело порушення функції.

Записуйтесь - знайду причину болю 💪🏼

Тригерна терапія - інструмент реабілітації, який варто застосовувати при головних болях, болях в шиї, грудному відділі, попереку та суглобах.

Якщо вас турбує один із цих симптомів - приходьте на сеанс тригерної терапії. Повертаю життя без болю

Годинами сидите в телефоні? 📱 Тоді першими про це можуть нагадати м’язи шиї.

Коли голова тривалий час нахилена вперед, м’язи шиї постійно працюють у незручному положенні. З часом у них можуть формуватися перенапружені ділянки та тригерні точки, а разом із ними - біль, скутість і дискомфорт.

Тому якщо після гаджетів регулярно болить шия - варто звернути увагу не лише на положення голови, а й на стан самих м’язів.

Приходьте на тригерну терапію - поремонтую ваші мʼязи💪🏼

Завжди приємно чути відгуки моїх пацієнтів. Моя ціль - допомогти позбавитися болю та покращити якість життя усіх моїх пацієнтів.

Не існує однієї чарівної методики, яка вирішить усі проблеми з тілом.

❌ Тільки робити вправи - не завжди достатньо.

Якщо в м’язах є тригерні точки та порушена їхня функція, спочатку важливо знайти проблему й попрацювати з нею. А далі - рух, вправи, зміцнення м’язів і правильне навантаження, щоб закріпити результат.

Для діагностики та відновлення функцій мʼязів - записуйтесь на прийом 📲