Kimberly montes

Ya nos está dando el resultado que queríamos, seguiremos enfocada en la meta que estamos lejos aún, pero mejor que en un principio si✨🤎
Seguimos dándolo todo por tener mejor salud, mi piel ha cambiado muchísimo, no saben la inseguridad que me daba antes ponerme una blusa de tirantes, hemos progresado demasiado y nadie me hará dudar de eso ✨🤎
Mi última foto es el reflejo de lo que era antes y no quiero volver a ser 🫡

Se lograron 2 millas, hubiera hecho las 3 pero este sol si que esta ardiente🔥🔥🔥🫠🫠🫠 hoy la Temperatura está más alta que otros días 😩😩 pero es rico sudar y que te den los rayos del sol 🫡
Pero logramos hacerlo y recuerdo cuando no podía hacer ni 1 milla caminando, todo es poco a poco, la resistencia se va dando con la constancia me encanta ver que ahora hago 2 millas y sin sacar la lengua, me encantaaaaa🫡🫡🫡

Hoy tocó piernas al fallo😩🔥
Y con las temperaturas que estaban afuera olvídense que horrible está el calor 🥵
Apenas en las primeras series y ya estaba bañada en sudor, hoy si se me corrio el maquillaje 🫠🫠
Pero entrenamos, también ando entrenando femoral ósea metiéndole un poco más y también ando practicando las zancadas, me están costando muchísimo pero así como con las búlgaras tengo que seguir practicando, hasta que me salgan 🫡💙

Hoy entrenamos sin ganas, por eso prioricen siempre, siempre el dormir, es muy importante para poder rendir en los entrenamientos, pero con todo y eso sentí que le metimos y es lo que importa, la intención siempre✨🖤
No poner excusas, a menos sea un problema de enfermedad o que no tenga el tiempo por hacer algo, pero por pereza jamás me verán diciendo que no entrenaré ✨🖤
También ya voy bajando de peso niñas lo sentí hoy con esta falda que me puse, ya últimamente me estaba quedando bien apretada y ya ahora me queda mejor, seguimos enfocadas ✨🖤

Reconstruirte lleva años, no es de unos meses y ya, no seas tan dura contigo misma, solo sigue el camino sin mirar a quien que los resultados llegan porque llegan✨
Mi espalda ha cambiado muchísimo estos meses, hay que seguir enfocada en el camino✨🫡