Barbarella

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Todo lo que deseas saber del Health Coaching especializado en Medicina Funcional. Fundamentado en la

07/25/2026

🍳❌ ¿Crees que no puedes desayunar sin huevos? Mira el video que te comparto y descubre una opción deliciosa, práctica y nutritiva.

¿Sabías que algunos alimentos que consideras saludables, el huevo, las almendras , tomate 🍅 o la berenjena 🍆, podrían estar alimentando la inflamación si padeces Hashimoto, , u otra condición autoinmune?

✨ Si sufres de cansancio, inflamación, niebla mental, aumento de peso, molestias digestivas o sospechas que tu tiroides no está funcionando como debería, este programa es para ti.

💚 Te invito a vivir una experiencia transformadora de 30 días donde aprenderás a aplicar el Protocolo Autoinmune Paleo (AIP) de una forma fácil, dinámica y deliciosa.

No es ELIMINAR por siempre estos alimentos , es solo la FASE AGUDA de tu condición, y YO te enseño cómo descubrir que te está causando esta condición de autoinmunidad y sanarla desde la Raíz !

Tendrás recetas prácticas, acompañamiento grupal, manejo del estrés, cambio de hábitos y herramientas para comprender los posibles desencadenantes nutricionales y emocionales que pueden estar influyendo en tu bienestar.

🤝 No tienes que hacerlo solo. La fuerza del grupo te ayudará a mantenerte motivado, recuperar tu energía, disminuir tus síntomas y volver a sentirte tú.

📅 Comenzamos el 1.º de agosto.

💬 Escribe AIP en los comentarios y te enviaré toda la información. ¡Será un placer acompañarte en este camino hacia una mejor calidad de vida!

MedicinaFuncional

07/23/2026

Quieres aclarar todo lo relacionado con EDULCORANTES? Pro y Contras? Hay edulcorantes dańinos?

07/22/2026

🌱🥑 ¡Ya puedes encontrarnos en todas las tiendas Crema Gourmet de La Florida y ahora también en la Quinta Avenida de Nueva York! 🗽✨

Disfruta el pan que reúne lo mejor de la alimentación Paleo, Vegana y Cetogénica.

💚 Con solo 4 g de carbohidratos por bun, alto en fibra natural y elaborado sin gluten, sin huevos, sin gomas y sin preservantes.

Pídelo en la caja y cambia el pan tradicional por una opción más saludable. 🍞✨

07/21/2026

1era Parte:

Comenta la palabra : “quiero mi Guía “ y te enviaré a tu privado una guía que te ayudará en los pasos a seguir para abordar tu condición de manera integral 🙏🏻🙋🏻‍♀️

✨ ¿Sientes que has probado de todo y aún no encuentras respuestas para la caída del cabello, problemas de piel, uñas frágiles o sobrepeso? Este LIVE es para ti.

En esta primera parte exploramos estas condiciones desde la Medicina Funcional, los estudios de laboratorio que pueden ayudarte a encontrar la causa, las posibles deficiencias nutricionales involucradas y, además, la perspectiva de la Biodescodificación, basada en las miradas de Ryke Geerd Hamer, Christian Flèche y Enric Corbera.

🎥 Dale play y descubre una forma diferente de comprender lo que tu cuerpo podría estar intentando comunicar.

⚠️ Aviso: La información compartida en este LIVE es exclusivamente educativa y no sustituye la evaluación, diagnóstico o tratamiento indicado por un profesional de la salud.

07/21/2026

2da Parte:

Comenta la palabra : “quiero mi Guía “ y te enviaré a tu privado una guía que te ayudará en los pasos a seguir para abordar tu condición de manera integral 🙏🏻🙋🏻‍♀️

✨ ¿Sientes que has probado de todo y aún no encuentras respuestas para la caída del cabello, problemas de piel, uñas frágiles o sobrepeso? Este LIVE es para ti.

En esta primera parte exploramos estas condiciones desde la Medicina Funcional, los estudios de laboratorio que pueden ayudarte a encontrar la causa, las posibles deficiencias nutricionales involucradas y, además, la perspectiva de la Biodescodificación, basada en las miradas de Ryke Geerd Hamer, Christian Flèche y Enric Corbera.

🎥 Dale play y descubre una forma diferente de comprender lo que tu cuerpo podría estar intentando comunicar.

⚠️ Aviso: La información compartida en este LIVE es exclusivamente educativa y no sustituye la evaluación, diagnóstico o tratamiento indicado por un profesional de la salud.

07/20/2026

🦋 ¿Sabías que tu tiroides necesita mucho más que un medicamento?

Tu tiroides 🦋 necesita los nutrientes adecuados y un estilo de vida saludable para funcionar correctamente.

🍳🥩🐟 Alimentos que la apoyan:
🥚 Huevos
🐟 Sardinas y pescados
🥩 Carnes de calidad
🌰 Nueces de Brasil
🎃 Semillas de calabaza
🫘 Lentejas
🧂 Sal yodada (cuando esté indicada)

✨ Estos alimentos aportan:
✔️ Yodo
✔️ Selenio
✔️ Zinc
✔️ Hierro
✔️ Tirosina
✔️ Omega-3

Pero eso no es todo… 💛

😴 Dormir bien
🧘 Reducir el estrés
🌿 Regular tu sistema nervioso
🏃 Mantenerte activo
☀️ Recibir luz solar diariamente

Todo esto también ayuda a una mejor función tiroidea.

⚠️ Si presentas cansancio, aumento de peso, caída del cabello, estreñimiento, ansiedad o niebla mental, no asumas que todo es la tiroides. Es importante realizar una evaluación médica y nutricional completa.

💊 La levotiroxina puede ser un tratamiento necesario cuando está indicada, pero no sustituye una alimentación equilibrada ni un estilo de vida saludable.

✨ ¡Cuidar tu tiroides es cuidar tu energía, tu metabolismo, tu mente y tu bienestar!

07/19/2026

🩺✨ ¿Te gustaría conocer cómo está realmente tu salud desde una perspectiva de Medicina Funcional y Nutrición?

Hoy tienes la oportunidad de realizar una autoevaluación completamente GRATUITA, desde la comodidad de tu hogar, que te brindará información sorprendente sobre tu estado de salud, nutrición y bienestar neurológico.

En aproximadamente 3 días recibirás un análisis personalizado con recomendaciones que pueden ayudarte a dar el siguiente paso hacia una mejor calidad de vida.

🚨 No dejes pasar esta oportunidad. Miles de personas nunca descubren las causas que pueden estar afectando su bienestar porque simplemente no se evalúan.

Escribe la palabra “EVALUACIÓN” en los comentarios y yo mismo te contactaré por mensaje privado para indicarte los pasos a seguir y enviarte el acceso.

¡Tu salud puede empezar a cambiar con una sola decisión!

07/17/2026

PON TUS ALARMAS!!🚨

✨ ¿Tu piel está intentando decirte algo? ✨

¿Acné, manchas, eczema, psoriasis, caída del cabello, caspa o uñas frágiles? Tal vez el problema no comenzó en la piel… sino mucho antes.

📅 Este lunes 20 de julio
🕗 8:00 p. m. (hora de Miami)

En nuestra próxima clase exploraremos cómo la Biodescodificación y la Medicina Funcional interpretan las enfermedades de la piel, el cabello y las uñas desde una mirada profunda e integrativa.

🔎 Conocerás cómo el Dr. Ryke Geerd Hamer, Christian Flèche y Éric Corbera relacionan estas condiciones con conflictos emocionales específicos, y cómo estas perspectivas pueden complementarse con la Medicina Funcional para identificar desequilibrios nutricionales, inflamatorios, hormonales e intestinales que también pueden estar detrás de estos síntomas.

💡 Una clase para quienes desean comprender el lenguaje del cuerpo más allá de la superficie y descubrir nuevas herramientas para apoyar el proceso de recuperación.

⚠️ No esperes a que los síntomas hablen más fuerte. Esta información puede cambiar la forma en que entiendes tu salud.

🎥 Te esperamos este lunes 20 de julio a las 8:00 p. m. ¡Invita a quien esté luchando con problemas de piel, cabello o uñas!

07/16/2026

Bienvenido a mi Vida el Keto Limpio Again !!
Ya les iré mostrando en mis historias mis avances 🙏🏻💪🏻🙋🏻‍♀️..

Quieres empezar conmigo ? Comenta la palabra keto limpio y te mando 2 semanas con ideas de recetas y rutinas de inclusión de ayuno intermitente ..💪🏻💪🏻💪🏻

2 semanas 10 libras menos !!! Vamos por ello !!

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