noriko.horie

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Aloha🌺

【mountain】彼岸花満開の巾着田へ❣️日和田山

物見山
高指山
そして
日和田山へ

山頂でお昼ごはん
その頃から
パラパラと雨

下山から小雨になり…

巾着田では
本降り

雨に洗われて
彼岸花の赤が綺麗

白い彼岸花も見かけました

曼珠沙華でしたね

つい彼岸花って言う年齢　笑笑

高麗駅に向かう途中で栗とゆずも購入

栗ごはんにしました🌰🍚

次回の登山は秩父辺り⛰️

バンコク行ってきまーす🇹🇭

サワディカー

#登山
#日和田山
#物見山
#山大好き

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Aloha🌺

【mountain】富士山コンプリート

本当なら夏の宿泊登山

仙丈ヶ岳へ

いろいろあって
キャンセルし

富士山五合目まで登山

山頂までルートは閉山しました

馬返しから五合目までの登山は
思ってたより
困難💦

石畳や石段もあり…

3時間で五合目
佐藤小屋到着

昼ごはんと少し散策して下山開始

下山後は
道の駅でコーヒータイム

ちょうど10年前に五合目から山頂まで富士登山

そして
この日は
五合目まで登山で

富士山コンプリート

万歳❣️

約2ヶ月ぶりの登山

3番目のマゴちゃんが産まれて
里帰り出産で
我が家にいたから
山はお休みしてました

久しぶりの登山は
最高でした❣️

mahalo🤙

#登山
#富士山
#富士山五合目
#馬返しから五合目まで

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Aloha🌺

【おのれ書】絵も書いてみました❣️

ワタシ絵も絵も下手っぴ💦

だけど…

先生が大丈夫❣️って言ってくださって💕

教えていだだいて
お手本見ながら描きました〜

自画自賛で大満足
笑笑🤗

自分では
ひまわり🌻と椰子の木🌴が好き❤️

またまた
楽しみが増えました〜✌️

mahalo〜🤙

#己書
#おのれしょ

【training】マシンピラティス始めました❣️

大好きだった　ジムから1年間やめて

マシンピラティス始めました

なぜって

体のゆがみやお腹を引き締めてたい❣️
（希望的観測　笑笑）

私はめちゃくちゃ反り腰
これ何とかしたい一番の目標❣️

だから
ロンドの露天風呂とサウナにはお別れ😂

その間は
湯楽の里でサウナ🧖

始めと終わりに体の確認
終了後は足裏でしっかり体をとらえ
ている❣️

マシンピラティスで実感👍

ちなみにピラティスＫは8周年だそうです

mahalo🤙

#マシンピラティス

#楽しい運動
#程よい運動

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Aloha🌺
金曜日・日曜日そして火曜日

【mountain】1日おきの山　最後は御岳山滝行⛰️

念願の滝行

お友達3人で

霧雨の御岳山

山香荘さんでお蕎麦🥢

ゆっくりできて
食後のコーヒーも☕️

日帰りお風呂も入れます♨️

その後に御嶽神社へ⛩️

階段
階段で中々です

参拝

私は本日の日付の御朱印もいただきました

そして
滝行でお世話になる
静山荘さんへ

ケーブルカー乗り場に近いため

坂道を下りて…

到着すると
何名かは集まっていました

宿泊者と日帰り含めて
12名での滝行

ちなみに男性はおひとり

静山荘から滝行行われる
綾広の滝まで

約30分歩きます

最初の登りがめちゃくちゃ辛かった私でした

滝まで到着くると白装束にお着替え
船をこぐような神道の儀式を
ひととりり実施

いざ滝へ

水温16度
でもそんなに寒くない…

10秒程度

『祓い給え清め給え』と
多分５回程度唱えます

これを３回滝に入ります

サウナの水風呂より
冷たくなかった

滝行後は
体もスッキリ
頭もスッキリ

気分爽快

帰路は楽々

17時半のケーブルに乗れました

今回やってみて…

何かが変わった
何か得るもの

そういった感想はないのですが…
気分爽快
ぜひ来年も
と
思いました

mahalo🤙

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Aloha🌺

毎日暑い🥵

のに…登山⛰️大好き💕

1日おき登山の
第一弾💦

高尾山⛰️
今回はビアマウント🍺へ

山コーデは
mont-bell
50thピンク🩷Tシャツと
ベージュ系ボトムで❣️
ピンク🩷Tが目立ったようで
お声かけいただきましたね

山頂まで6号路

沢の中歩いて気持ち良かった〜

薬王院からビアマウントへ

お誕生日🎂も一緒にお祝いして
もらって幸せ時間⏰

涼しくなったら
また山クッキング🍳しようね❣️

mahalo🤙

#高尾山
#ビアマウント高尾
#山ガール
#山コーデ

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Aloha🌺

【mountain】暑いから早朝高尾山へ

まだ梅雨明けしてないけど…

暑い❣️

通常時間⏰じゃ暑すぎるから🥵

早朝高尾山

高尾山口駅7時半集合⏰🚃

今回は大好き❤6号路へ🏞️

いつもは分岐で稲荷山から山頂目指しますが

今回は沢登り🏞️木段コース

久しぶりの6号路木段からの山頂⛰️

曇りで富士山は見えず残念

山頂からは5号路おりて日影沢キャンプ場
そして
日影バス停から高尾駅

ランチは皆んなで
フードコートでワイワイ #

バーガーキングでハンバーガーを食べて
2時頃には帰宅

シャワー後知らない間に…💤😴

気がついたら5時過ぎ…⏰💦

やりたいこと
あったのにな〜

mahalo🤙

#高尾山
#登山女子
#登山

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Aloha🌺

【Hula】3年ぶり伊香保ハワイアンフェスティバル2026

今回は街角ステージのみの参加

楽しいステージ

笑顔で踊れたー🤗

6月の東京フラフェスタはHawaiiで
出れなかったため

5月以来
今年５回目のステージ

楽しかった❣️

終了後は
花山さんの水沢うどんで乾杯

お風呂の用意はしてたけど…♨️

うどん屋さん🍜
98分待ちで時間もなくなり⏰💦
足湯だけ🦶🦶

帰りのバス待ちまでの間に🚌

コーヒー☕️とミニミニケーキ🍰
これが最高でした

来年も踊れたら嬉しいね☺️

mahalo🤙

#伊香保ハワイアンフェスティバル
#フラガール
#伊香保石段街

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【mountain】兜山へ

兜山は山梨県春日居
標高は913m

鎖場⛓️もあり
面白い山⛰️でした

富士山はほとんど雲☁️がかかっていて残念😢

次回は
富士山麓登山だけど…
行かれるとよいなー

#兜山
#山大好き
#登山
#登山女子

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Aloha🌺

Hawaiiから帰国4日後の登山⛰️

長野県入笠山⛰️

ゴンドラで🚟
入笠湿原

いっぱいの植物に出会えました

入笠山山頂は湿原から
少し登ったところ

３回目の入笠山でしたが
この時期は初めて…

山頂から
大阿原湿原

こちらは人がまばらで

クマ🐻と思われる爪あと…

霧も出てきて

クマに出会えませんように…

大阿原湿原一周まわって
ゴンドラ🚟で下り…

日帰り温泉♨️で
汗💦ながしてから帰りました

この翌々日に
草戸山へ⛰️
元気なワタシ🤗でした❣️

#山大好き
#入笠山
#入笠山湿原
#大阿原湿原