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Mais um Natal em família, tá faltando gente aí…em breve faremos nossa tradicional foto juntos.
Amo vocês!!!

Segunda-feira: dia oficial de recomeçar! Uma nova semana, uma nova chance…
Hoje O MEU RECOMEÇO é mais que especial, após 3 meses me recuperando de uma lesão, sem treinos, algumas sessões de fisioterapia, hoje reinicio o que mais amo: movimentar o meu corpo de forma leve, gradual e respeitando todos os processos.

E você, vai recomeçar por aí também?

Bora juntos nessa!💪🏻💪🏻

I’m in Miami Beach tu tu tutu tututu tuuu!!!!

Minha outra versão que poucos conhecem✨

⭐️

Quando eu olho para o meu reflexo percebo o quão GRANDE ME TORNEI E ME TORNO A CADA DIA.

Momentos registrados em que pensamentos viram frases se transformando em poesias
Quinta poesia escrita.
Sobre mim: amo escrever, principalmente o que me toca. Pra facilitar, passei a deixar na minha mesa de cabeceira um caderninho com um lápis para quando a inspiração batesse. Porém, ela vem nos momentos mais inusitados, me resta a usar o bloco de notas do celular. Viva a tecnologia!
Ah…e o projeto das crônicas sai este ano, a intenção é levá-las ao teatro.❤️❤️

Um carrossel de fotos com muitos paetês pra abrilhantar este feed aqui. Aproveitando também pra atualizar, né!?

Um dia pra relembrar e comemorar (por mais que não seja TBT) a conquista dessa aluna/amiga.
Acompanhei cada evolução, prescrevi cada série, algumas videochamadas pra ajustes e dúvidas dos protocolos, além dos desabafos, conversas e conselhos. Teve mudança e variações no treino de corrida, afinal, correr em subida, no frio, fora do seu Estado e num clima que não é o de costume…é digno de APROVAÇÃO.

Um desafio nos foi lançado e juntas alcançamos os objetivos!

TAF aprovado com sucesso!

Feliz e grata por você!

Meu time está na berlinda, mas a minha beleza não 🤭😂

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O que está comprometido é o meu time, não minha beleza!!!🤭😝😂