neuro_sochi

neuro_sochi

Share

Делюсь экспертными рекомендации по устранению проблем обучения в школе и развитию детского мозга.

Привет!
Меня зовут Алена.
Я мама троих детей.
Клинический нейропсихолог.

В моей профессии я провела более 1500 часов коррекционных занятий с детьми, помогая им развить и раскрыть свой потенциал.
Также я провела более 500 часов нейропсихологических диагностик, чтобы точно определить индивидуальные особенности и потребности ребенка. 🧠

В течение моей карьеры я работала с различными диагнозами, включая
ДЦП,
РАС,
СДВГ,
Синдром дауна,
умственную отсталость,
а также
задержку речевого и психического развития.

Моей целью всегда было помочь детям преодолеть трудности и достичь своего полного потенциала.

Я верю в силу индивидуального подхода и уникальности каждого ребенка. Моя работа заключается в создании безопасной и поддерживающей среды, где дети могут расти и развиваться.

Если у вас есть вопросы или вы хотите узнать больше о моей работе, не стесняйтесь задавать вопросы в директ или в комментариях!
Я всегда готова помочь и поделиться своим опытом.

Photos from neuro_sochi's post 05/26/2026

Вы специалист, который работает с детьми, или мама, которая хочет разобраться, как помочь своему ребёнку развиваться и регулировать эмоции?
Если вы ещё не знакомы с эфирными маслами, но давно хотите начать и сделать это правильно, не наугад -
приглашаю на бесплатный 20-минутный звонок
разберём вашу ситуацию и я подберу конкретные масла под вашего ребёнка
Напишите слово ЛАДОНЬ в комментариях 👇🏼

Photos from neuro_sochi's post 05/22/2026

Сейчас Neroli Touch в акции Memorial Day Sale:
💲43.20 вместо 54.00 только до 27 мая. Я собираю заказ из Майами - доставка в Россию и Казахстан
1 500 на всю посылку. Напишите в комментариях доставка и я напишу вас с подробностями.

Photos from neuro_sochi's post 05/22/2026

Сейчас MetaPWR Advantage в акции Memorial Day Sale
5 054 ₽ вместо 9 190.00 ₽, только до 27 мая.
Я собираю заказ из Майами - доставка в Россию и Казахстан 1 500 ₽ на 1 кг посылки.
Если хотите - напишите мне,
рассчитаю итоговую сумму под ваш заказ.

Как принимать MetaPWR Advantage - просто и понятно.
Один саше в день. Это всё.
Высыпаете содержимое пакетика в стакан холодной или воды комнатной температуры (150–250 мл), хорошо размешиваете или взбалтываете и выпиваете сразу.
Горячая вода не подходит - разрушает активные ингредиенты. Именно поэтому продукт в порошке, а не в капсулах и не в готовом напитке.
Лучшее время - утро, до или без еды. Но строгих ограничений нет - принимайте тогда, когда вам удобно встроить это в ритуал.
Можно добавить в смузи тоже работает.
В упаковке 30 пакетиков это ровно месяц.
Результаты по коже, энергии и сну, как правило, заметны к концу первого месяца при регулярном приёме. По когнитивным функциям и метаболизму к концу второго.

Photos from neuro_sochi's post 05/20/2026

Ваш ребенок готов к экзаменам?

05/19/2026

Я нейропсихолог. И я принимаю 4 добавки не для красоты.
Для мозга.
Расскажу как и почему с механизмом воздействия для каждой👇🏼 погнали

🌙 Коллаген - вечером
Коллаген содержит ~33% глицина. Глицин - тормозной нейромедиатор: он снижает температуру тела и активность нервной системы перед сном. Исследования показывают: 3г глицина перед сном улучшают субъективное качество сна и снижают дневную сонливость.
Плохой сон = раздражительность, тревога, импульсивность на следующий день. Это не ваш характер. Это нейробиология.
🟠1 саше Коллагена за 30-40 минут до сна

☀️ Электролиты - утром или в середине дня
Мозг на 73% состоит из воды. Даже дегидратация 1-2% снижает скорость обработки информации, концентрацию и рабочую память. Магний в составе - кофактор более 300 ферментных реакций, включая синтез АТФ (энергия клетки).
Ощущение «заторможенности», долго вспоминаете слово, невозможность сосредоточиться - часто это не усталость. Это дефицит электролитов.
🟡1 стик растворить в воде утром или после физической нагрузки

🌿 VMG+ утром с едой
Витамины группы B (особенно B6) прямые кофакторы синтеза серотонина и дофамина. Без B6 эти нейромедиаторы просто не собираются. Магний регулирует ось HPA - нашу стрессовую систему. Цинк поддерживает гиппокамп - структуру, критичную для эмоциональной регуляции.
Раздражительность при ПМС, тревога, перепады настроения часто это не «гормоны». Это дефицит питания для нейромедиаторных путей.
🟢1 саше утром во время завтрака

🦠 PB Assist+ в любое время, ежедневно
90% серотонина производится не в мозге. В кишечнике. Микробиом синтезирует серотонин, ГАМК и напрямую общается с мозгом через блуждающий нерв. Дисбиоз → нейровоспаление → депрессивные симптомы. Это «inflammatory model of depression» - одно из ведущих направлений современной психиатрии.
Хронический стресс разрушает микробиом. Нарушенный микробиом усиливает стресс. Это замкнутый круг и его можно разорвать.
🔵1 стик в день, можно высыпать прямо в рот или добавить в воду

Photos from neuro_sochi's post 05/18/2026

«Очень странные дела» смотрели многие.
Но мало кто смотрел их глазами нейропсихолога.
Каждый персонаж - это узнаваемый паттерн реакции нервной системы. И каждый мог бы получить чуть больше опоры - если бы рядом был инструмент и человек, который умеет его применять.
Сохраните карусель и напишите в комментариях, чья история откликнулась больше всего.

05/14/2026

Запустила подкаст «Открытая консультация» 🌿
Каждый выпуск реальный случай, реальная мама, реальный ребёнок.
Я разбираю конкретную ситуацию вживую и объясняю что происходит с нервной системой ребёнка и что с этим делать дома.

Этот подкаст для вас если:
Ребёнок грызёт ногти, жуёт одежду, не может остановиться и запреты не помогают. Дома он один человек, а в школе учителя говорят «всё хорошо». Вы повторяете одно и то же по десять раз и не понимаете почему не слышит. Истерики, срывы, не может сосредоточиться и вы уже не знаете что ещё попробовать. Вы хотите понять своего ребёнка, а не просто получить очередной совет из интернета.

В выпусках разбираем:
Почему ребёнок ведёт себя иначе дома и в школе. Что стоит за навязчивыми привычками с точки зрения нервной системы. Как режим, сон и экранное время влияют на поведение. Какие простые ритуалы помогают нервной системе ребёнка восстановиться. Как эфирные масла входят в систему поддержки не как волшебство, а как сенсорный якорь.
Послушать первый выпуск можно по ссылке в шапке профиля ▶️ .selivanova

05/12/2026

Пишите в комментариях ЛИМОН и забирайте гайд использования эфирного масла лимона.

Когда ребёнок вдыхает аромат лимона, молекулы за 22 секунды достигают лимбической системы - отдела мозга, который управляет эмоциями, памятью и поведением. Ещё до того, как вы успели что-то объяснить словами.
Исследование Komiya et al. (2006) показало: вдыхание масла лимона повышает уровень серотонина в нескольких отделах мозга и одновременно балансирует дофамин. На практике это означает:
— Ребёнку, который лежит и «не может начать» — появляется внутренний импульс к действию
— Ребёнку, у которого всё раздражает с утра без причины - фон настроения выравнивается
— Ребёнку, который вернулся из школы и разносит все в пух и прах - нервная система получает сигнал регуляции возбуждения
— Ребёнку, который срывается из-за мелочей - снижается фоновое возбуждение
Лимон работает и на заторможенного, и на перевозбуждённого ребёнка, потому что действует через баланс, а не через «успокоить» или «взбодрить».
Когда использовать:
Утром при трудном старте, перед домашним заданием, после школы, в момент нарастающего раздражения - до срыва.
Как использовать:
Диффузор: 2-3 капли в комнате. Или 1 капля на ладони, потереть и сделать 3 медленных вдоха вместе с ребёнком.
⚠️ При нанесении на кожу детям всегда разбавляйте базовым маслом и избегайте солнца после.
Важно: масло лимона — это поддержка нервной системы, не лечение. Но как часть предсказуемого утреннего ритуала - работает.

05/08/2026

12 мая провожу открытую онлайн консультацию

Разбираю реальный случай вживую - ребёнок грызёт всё что попадается уже несколько лет. И отдельно разберём почему дома это проявляется намного сильнее чем в школе.

Для кого будет полезно:

✅если ваш ребёнок грызёт ногти, жуёт воротник, ручки, карандаши и запреты не помогают.
✅Если вы замечаете что дома он один человек, а в школе учителя говорят «всё хорошо».
✅Если вы уже всё перепробовали и не понимаете что за этим стоит.

На какие вопросы найдёте ответы:

⁉️почему ребёнок грызёт и это точно не вредная привычка.
⁉️почему запрет не работает и никогда не сработает.
⁉️что происходит с нервной системой когда ребёнок «разряжается» дома после школы.
⁉️что конкретно делать простые инструменты для домашней работы.
⁉️как масла doTERRA можно включить в систему поддержки нервной системы.

5 причин прийти на этот эфир:

1 · разбор живого случая не теория, а реальная ситуация с конкретными рекомендациями

2 · можно задать свой вопрос прямо в эфире в чате или голосом

3 · после эфира все зарегистрировавшиеся получат запись

4 · встреча камерная ссылка только для тех кто зарегистрировался, не в открытом доступе

5 · 6 лет практики с нейроотличными детьми объясняю через нейронауку, без воды и общих фраз

❗️Вторник 12 мая · 18:00 МСК · 10:00 Майами · Zoom

Ссылку пришлю лично за день до эфира. Чтобы получить её напишите мне слово «ЭФИР» в директ или оставьте контакты по форме в описании профиля.

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Pompano Beach?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Pompano Beach, FL
33060

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when neuro_sochi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Subscribe

We will notify you when anything happens in Pompano Beach.