Espacio Zenya

Ejercicios hipopresivos
Una nueva alternativa de actividad física respetuosa y saludable.

Principales beneficios de los Ejercicios Hipopresivos.

Tonifica la faja abdominal y el piso pélvico

Reduce el perímetro de cintura

Beneficia la recuperación tras el parto

Mejoras posturales y respiratorias

Disminución de incontinencia urinaria y prolapsos

Previene hernias y disfunciones perineales

Mejora la vascularización de la pelvis

Favorece retorno venoso en miembros inferiores.
Los ejercicios hipopresivos son utilizados hace más de 30 años en Europa, tanto en el área de la rehabilitación y la terapia, como en el sector del fitness, el deporte y la estética.
Si es lo que estás buscando, puedes contactarnos.
Fuente: Capacitaciones

Posted • 8 de agosto: Día Internacional del Orgasmo Femenino ✨

¿Por qué existe este día? Porque durante siglos el placer sexual de las mujeres fue ignorado, minimizado o incluso patologizado.

Hoy lo reivindicamos como un derecho, una parte fundamental del bienestar integral, y una invitación a construir vínculos más equitativos, respetuosos y placenteros para todxs.

Hablemos de placer, rompamos mitos y sigamos cerrando la brecha orgásmica.

📢 El orgasmo también es salud.

SASH.

Que no te falte la humedad!!

SORTEO! Depilación láser de Axilas.
Domingo 18 de Mayo.
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Hoy estuve en conversando sobre los 10 consejos sobre Suelo pélvico, sino me escuchaste aquí va el post.

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Posted • Te acompaño en un espacio de profunda reflexión y sanación para mirar y comprender lo que estás atravesando en tu vida. A través de Constelaciones Familiares, Coaching Ontológico y Experiencia Somática (abordaje de trauma), podrás explorar las dinámicas que impactan en tu vida y relaciones, conectar con recursos y caminos para avanzar con más claridad y bienestar.

¿Cómo puedo ayudarte? ☺️👇

Durante la sesión, trabajaremos juntos para:

• Conectar con recursos internos y posibles soluciones a tus desafíos/temas.
• Comprender las dinámicas familiares que afectan tu vida, tus relaciones, tu propósito y tus objetivos laborales.
• Profundizar en el abordaje del trauma y cómo se manifiesta en tu cuerpo, para generar sanación integral.

¿Cómo se lleva a cabo?

Es un espacio privado entre el terapeuta y consultante donde podrás compartir tus temas en un espacio de contención y confianza.
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Te espero en

LIC. MILAGROS BUFFA
Licenciada en Psicología, Coach Ontológico y Consteladora Familiar.

Te cuento un poco sobre mi formación 😊
Formada en la Universidad de La República del Uruguay, Centro Bert Hellinger del Uruguay, formación con Jan Jacob Stam, Certificada por The Newfield Network.

➕️ info al 098 596 856

Te identificas con algunos de estos síntomas?
No los ignores!
Estamos para ayudarte.
Espacio Zenya
099540766

El próximo viernes 6/12 compartimos en Zenya una actividad imperdible! La Cosmetologa Médica Belén Grecco nos brindará una charla sobre los cuidados de la piel en el verano, además te dará los tips para un skincare facial. Tendremos premios y regalitos. Picadas. Y un detalle no menor: Barra libre de tragos!. Tickets $600 ( reserva a través del 099540766) Te lo vas a perder?