Meile Massages

🌸 Días de locos!! 🌸

Me pasa todos los años a estas alturas!! Mucha cosa para hacer y poco tiempo!!

Intente en alguna oportunidad, sacarle el peso a estos días; intente también tomármelos con más tranquilidad pensando que son días iguales al resto !!

No pude; ja! 😕

Desde que Guada ( 2 años ) esta en nuestras vidas, la ilusión y el entusiasmo por estas fechas, florecieron! 🥰

Así que acá andamos, entre masajes, pan dulce y envoltorios 🎁 ( tenemos que colaborar con el señor 🎅)

Muchas felicidades para todos!!

Beso grande!

Gabi. 🥂

🌸 MASAJE EN LOS PIES🌸

Que lindo y relajante es 😊 🥰 !!

Yo termino con ellos muy cansados y luego de un largo día, así sean 5 minutos me tomo para hacerles un masajito!!🦶

Y si antes te pegas una 🚿.......de ahí no hay regreso!! Es un camino solo de ida!! 🛣

Yo que vos lo pruebo, no te vas a arrepentir!!

¿ Hacés algo para relajarte y dormir mejor? ❓

🌸 EL MASAJE Y LA PIEL🌸

🔜 Son tantos los beneficios que te da un masaje...💆‍♀️!!

🤔 Te habías puesto a pensar que la primera beneficiada es la piel?

❗ Te vas de una sesión no sólo con músculos relajados y menos dolorido; sino también con una piel agradecida.

🙀 No me digas nada.....estas mirando tu agenda para ver cuando tenes un ratito!! 💪

🥰 No te/lo postergues más!!

🌸LA  BUENA ALIMENTACION IMPORTA🌸

👉 Cuando llevamos una dieta donde ingerimos muchos alimentos con alto contenido ácido, una de las cosas que pasan es que tus órganos empiezan a tener un mal funcionamiento. Lo que no significa que estén enfermos, sino que están funcionando mal.

😐 Esta alteración de órganos y vísceras, esta disfuncion, repercute de forma refleja en la espalda!

😬 Una disfuncion del Hígado, repercute en la zona derecha de la espalda ( Omóplato, hombro, dolor de cabeza)

❗ Una disfuncion en el estómago ( una simple acidez) repercute del lado izquierdo de la espalda.

❓ Cómo venis con tu alimentación?

Fuente: Fisioterapeuta Roberto Junquera.

🌸ANALGÉSICOS 🌸

🗓 Casi a diario al preguntarle a un paciente si el dolor que me cuenta en "x" músculo disminuye o aumenta con algo; la respuesta es "disminuye con analgésico "

👉 Si estas con un Ibu en la mano, no leas más este post....no digas que no te avise!!

🤕Los dolores crónicos son multifactoriales, por lo tanto al tomar un analgésico "ataco" solo a un factor.

😏 Ya se, te duelen las cervicales y sos analgésico fan....andate ya de acá, no leas más!!

👉Justo, si habláramos de dolor cervical, dolor a mitad del cuello....(ejemplo) si tenes una dolencia estomacal la misma irradia dolores hacia cervicales, por ende el analgésico lo irrita mas al estómago, por lo que la RE EMBARRE!!

🛑 No te automediques, consulta a un profesional de la salud y si solo te manda analgésico; larga y difícil será la recuperación.

👨‍⚕️ Un osteopata puede ser una buena opción ya que de forma integral verán tu caso.

❓Quien te aquí es Ibufan?

🌸 CONSUMO DE AGUA🌸

🤯 Temón si los hay; a algunos les cuesta más a otros menos y a otros nada!!

😱 No es un "cuco"; no es "fea"....puede que sea poco atractiva pero si te olvidas de todo esto y te enfocas en los beneficios?

💪 Cuando masajeamos liberamos toxinas que estaban por ahí haciendo de las suyas, toma agua y mándalas a mudar de tu cuerpo!!!

💧 Empeza de a poco si te cuesta, ahora viene una época donde te va a ser más fácil incorporarla !!

🌸 EN OCTUBRE EMPIEZO🌸

Les dejo por aqui, los servicios que pueden encontrar en Meile.

Si les interesa que vaya a domicilio, allá voy; consultar precio!

Consulta por otras combinaciones posibles.

Buen termino de semana para todos!!

🌸 NUDOS EN LA ESPALDA🌸

🤦‍♀️Quien no sufre o sufrió de contracturas en la espalda?....

🪑Sedentarismo, movimientos bruscos, malas posturas sostenidas en el tiempo, estrés...múltiples pueden ser las causas.

❓Que estas haciendo vos con ellas?

🌸Bruxismo🌸

😬Muchos son los pacientes que he atendido últimamente que lo sufren.

📣Esto me dio el puntapié para decidir informar un poco al respecto y comentarles que hay cosas para hacer.

🗣Primero y principal, hablalo con tu odontologo de confianza, seguramente pueda ayudarte medicamente.

👩‍⚕️Fisioterapeutas ( no se si fonoaudiologos), masajistas pueden hacerte/indicarte masajes y ejercicios para aliviar el dolor.

👧Personalmente hago sesiones de reflexologia donde toco el punto reflejo de la mandíbula y cuello.

💆‍♀️También un masaje cráneo facial, donde se relajan los músculos de la cara y cabeza para así aflojar la tensión que soportan por estar tanto tiempo tensionados.

💲Cada masaje dura unos 35/40 minutos. Tienen un costo de $450 cada uno.

🗓Reserva tu lugar, relaja tus músculos, alivia ese malestar que tanto te aqueja.

🌸 Hiperlordosis lumbar🌸

👉Que nombre difícil; llamale alteración de la posición de las vertebras lumbares. 👈