Que puedo comer, Nutri?

Sin contar que, la mayoría de las frutas (en especial, los cítricos de esta época) se conservan MUCHO mejor, fuera de la heladera. Por lo cuál, no tenés porque comer la fruta fresca, helada!!!
Dame más ideas!

Tenés esa dificultad?
1 problema = varias soluciones 😉

Feliz día al Trabajador y a la Trabajadora!
Feliz al trabajo remunerado, reconocido, valorado.
Reivindicación al trabajo no remunerado, invisible, que sólo se valora cuando no está.
Que tu trabajo sea placer o sólo trabajo y nada más. Pero que no falte, a nadie!
Yo tengo dos:
Mi emprendimiento, que me llena, me posiciona en el mundo, hace marchar mi vida, me alegra, me completa, me complementa.
El de dependencia, que es un medio para complementar ingresos, recibir aguinaldo y descontar fonasa. Me alegra cuando cobro (y hasta ahí nomas 😅) pero siempre estoy deseando un feriado a mitad de semana o que llegue el viernes. Y está bien!
Está todo bien si no es tu propósito o si no va ser para siempre ahí. Pero sí, deseo que sea la cercanía a tus cuentas en día y por consecuencia, a tu tranquilidad con relación a eso, a tus viajes que te motivan, a los regalos y autorregalos que alegran, a poder comprar alimentos saludables, hacer actividad física, acceder a medicamentos y medicina, educarte, tener occio, pagar tu streaming favorito.
Principalmente, que se cumplan tus derechos y que, cada año; se ganen más.
Salud!

Nos enseñaron que existe una única formula correcta de vivir saludable nuestra vida. Y esa formula, irónicamente, está reglada de horarios y rutinas.

Que reglas de "productividad" no seguís?

Gracias siempre a quienes llegaron antes y me abrieron camino para formarme y existir como la Nutricionista que siempre quise ser.
Hoy Soy. Gracias!
La Ciencia no existe sin las mujeres.

Y que bronca cuando te dicen (yo soy de las que digo😅) "Solo tienes que volver lentamente a tu rutina"
Como si quisiéramos eso y como si tuviéramos otra opción que no fuera esa 😂
Pero yo voy a seguir repitiendo esa frase, así que ya saben 😊

Cuál es tu comida latina favorita?

Para tu cuerpo que merece gratitud.
Para el mío, también.
Feliz día del Amor 💘
Fotos de un momento único de conexión y honor a mi cuerpo por los ojos de
Gracias!
❤️

El tal llamado "efecto rebote" no es por falla de tu parte. No es porque hiciste algo mal.
Es BIOLOGÍA.
Es la CIENCIA de tu CUERPO.
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En mi consultorio, estoy cansada de ver mujeres increíbles, intentando pertenecer a un sistema que las quiere disminuir para entrar en él.
Me incluyo. Estoy lejos de ser blindada. Yo también busco (y encuentro) defectos y problemas que la industria inventó.

Será el precio de envejecer en una cultura que idolatra la juventud eterna y la delgadez extrema?

❤️