Douleandovzla

✨ Ya están abiertas las inscripciones 🤰🏻🤱🏻 ✨

El Curso Prenatal del 22 de Agosto es un espacio diseñado para que llegues al nacimiento de tu bebé con claridad, seguridad y herramientas reales que transforman tu vivencia del parto y el postparto.

🌿 ¿Dónde lo dicto?
En el Centro Empresarial del Este, Chacao, Caracas.

Un espacio cálido, íntimo, preparado para que aprendas, te sientas acompañada y puedas preguntar TODO lo que necesites.

Puedes asistir con un acompañante si así lo deseas, está incluído.

👶🏼 ¿Qué vas a aprender?

– Cómo prepararte física y emocionalmente para el nacimiento. Parto y Cesárea.

- Epidural, manejo de la anestesia y analgesia.

– Técnicas de respiración, alivio del dolor, aprendemos a pujar y posiciones para el trabajo de parto.

– Lactancia desde el primer día: cómo lograr un buen agarre y prevenir dolor.

– Cuidados del recién nacido.

– Señales de alerta, mitos, realidades y apoyo postparto.

Además estaremos haciendo un Concurso dónde puedes ganarte uno de los 2 Ecos 5 D HD Live 👶🏻para ver a tú bebé con todo detalle 💞. Por Dr.Hector Adrian| Ginecologíca | Fetal | Embarazos

Este curso no es solo teoría:

💛 Es acompañamiento
💛 Es confianza
💛 Es prepararte para vivir tu maternidad con más calma y seguridad

Comenta MENSAJE y te envío toda la información 🤍✨

De la mano de y con mis aliados:

Con Winny Venezuela pañales que llegan con toda la protección y cuidado para la colita de tu bebé.

Minibar Maternity / Maternidad / Embarazo / Souvenir 
Células Madre LA | Laboratorio

Mayoral Venezuela

Una espacio para el cuidado de mamá Graciela Nunes | Estética y su método Lua Mommy

¿Tú niñ@ no habla sobre lo ocurrido? 🤫Cuando la tierra se mueve, nuestro primer impulso es bombardearlos a preguntas para saber si están bien 😰 Pero el miedo en los niños se procesa muy diferente. A veces su única respuesta es el silencio o salir corriendo…

Ellos no eligen las palabras para sanar; usan el juego, los bloques o los dibujos para drenar lo que no saben decir.

Por eso, tras lo que vivimos recientemente en Venezuela, la clave no es presionar para que hablen, sino acompañar, estando ahí a su lado con una historia que les sirva de refugio 🧸

Un cuento puede ser la llave para abrir esa puerta con delicadeza, abrazando sus emociones sin invadir su espacio ✨

Tengo listo el cuento terapéutico diseñado especialmente para ayudarlos a procesar el susto de estos días y volver a sentir calma.
👇🏼

Comenta la palabra CUENTOaquí abajo y te lo envío directo a tus mensajes privados 📩

Mamá, sé lo que estás viviendo. El piso se movió, pero dentro de ti el suelo sigue temblando. Sientes miedo, impulso de ayudar, y a la vez una necesidad profunda de apagar el teléfono. Y eso te hace sentir culpable.

Quiero que me leas con atención: apagar las noticias y alejarte de las redes NO es egoísmo. Es vital. Tu cuerpo está gastando una energía inmensa para gestar vida. Cada alerta activa tu sistema de alarma y llena a tu bebé de cortisol.

Cuidar tu mente hoy es el acto de protección más grande. Cuando tú encuentras calma, su nido también se aquieta.

¿Cómo construir ese refugio HOY? 3 acciones de desconexión:

🌿 Infusiones suaves: algo tibio y seguro para tu embarazo. Concéntrate en el calor de la taza entre tus manos.

🌱 Contacto con la tierra: apoya tus pies descalzos en el césped. Siente que el suelo, hoy, te sostiene.

🌬 Respiración consciente: inhala en 4, exhala en 6. No busques silencio mental, solo hazlo ahora.

La tragedia externa duele, pero tu prioridad absoluta está ahí dentro. Protege tu centro.

🔴 A nuestra comunidad: el bienestar de las embarazadas en desastres es una prioridad silenciosa. Comparte este post y envíalo a esa mamá que sigue pegada a las noticias. Creemos un escudo de calma para ellas. 🤍

Mamá, si el sismo te dejó angustiada, aquí estoy para ti. 🤍

Resuelvo gratis tus dudas de lactancia, embarazo o lo que necesites ahorita. Soy Doula,Consejera de Lactancia certificada por UNICEF y Educadora Prenatal.

📩 Escríbeme al DM sin pena o en los comentarios.
🔄 Comparte, otra mamá puede necesitarlo ya.

Ayer tembló. Hoy estamos sin apartamento.

Estar vivos es lo más importante, pero el alivio dura segundos, porque la noche cae y no hay un techo asegurado.

Cada réplica genera miedo. No es exageración, es la cruda realidad de estas horas: un minuto crees que ya pasó, al siguiente el piso vuelve a moverse y el pánico se renueva. Los niños lo sienten igual que nosotros, aunque intentemos disimular.

Lo más duro es mirarlos y no saber qué responder cuando preguntan: "Mami, ¿y ahora?". Admitir que no hay un plan, que vamos minuto a minuto porque es lo único que podemos ofrecer.

Veo vecinos que no tienen a dónde ir y se quedan en el edificio así, por pura desesperación. Uno ayuda en lo que puede, pero ver a otros sin opciones te parte.

Entre el caos, nos tenemos. No sé qué depara mañana, pero lo enfrentamos juntos. Y eso, por ahora, es suficiente. 💗

Mamás algunas recomendaciones para las que están lactando!!!

Cualquier duda estoy aquí para ustedes...

🔆 ¿Sabías que esperar unos segundos para cortar el cordón puede cambiar la vida de tu bebé?

Así es. El corte tardío no es una moda, es una recomendación respaldada por el Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología. Y lo mejor… puedes pedirlo en tu parto.

⏰ ¿Cuánto tiempo esperar?
La OMS recomienda al menos 1 minuto (algunos hablan de 30 a 60 segundos).
La señal clave: el cordón deja de latir, se aplana y la circulación cesa.

✅ En bebés a término que respiran bien por sí solos.

✨ Beneficios para tu bebé:

1️⃣ Mayor nivel de hemoglobina (más oxígeno en la sangre).
2️⃣ Más hierro almacenado hasta los 6 meses → previene anemia.
3️⃣ Mejora la presión sanguínea, la oxigenación cerebral y el flujo de glóbulos rojos.
4️⃣ En bebés con bajo peso, reduce el riesgo de hemorragia intraventricular.

💛 ¿Y para mamá?
Aunque hay menos estudios, se cree que al tener la placenta menos distendida, su expulsión puede ser más fácil. ¡Todo suma!

🗣️ Importante:
Si te gusta esta opción, habla con tu obstetra antes del parto. Ellos estarán atentos a tus deseos.

🙋🏻‍♀️ Cuéntame, ¿ya habías escuchado sobre el corte tardío? ¿Tienes dudas?
Te leo en los comentarios 👇

💾 Guarda este post para hablar con tu médico y compártelo con otra mamá que lo necesite.

✨ Ya están abiertas las inscripciones 🤰🏻🤱🏻 ✨

El Curso Prenatal del 18 de Julio es un espacio diseñado para que llegues al nacimiento de tu bebé con claridad, seguridad y herramientas reales que transforman tu vivencia del parto y el postparto.

🌿 ¿Dónde lo dicto?
En el Centro Empresarial del Este, Chacao, Caracas.

Un espacio cálido, íntimo, preparado para que aprendas, te sientas acompañada y puedas preguntar TODO lo que necesites.

Puedes asistir con un acompañante si así lo deseas, está incluído.

👶🏼 ¿Qué vas a aprender?

– Cómo prepararte física y emocionalmente para el nacimiento. Parto y Cesárea.

- Epidural, manejo de la anestesia y analgesia.

– Técnicas de respiración, alivio del dolor, aprendemos a pujar y posiciones para el trabajo de parto.

– Lactancia desde el primer día: cómo lograr un buen agarre y prevenir dolor.

– Cuidados del recién nacido.

– Señales de alerta, mitos, realidades y apoyo postparto.

Además estaremos haciendo un Concurso dónde puedes ganarte uno de los 2 Ecos 5 D HD Live 👶🏻para ver a tú bebé con todo detalle 💞. Por Dr.Hector Adrian| Ginecologíca | Fetal | Embarazos

Este curso no es solo teoría:

💛 Es acompañamiento
💛 Es confianza
💛 Es prepararte para vivir tu maternidad con más calma y seguridad

Comenta MENSAJE y te envío toda la información 🤍✨

De la mano de y con mis aliados:

Con Winny Venezuela pañales que llegan con toda la protección y cuidado para la colita de tu bebé.

Minibar Maternity / Maternidad / Embarazo / Souvenir 
Células Madre LA | Laboratorio
Rossangela | Fotografía Caracas
Mayoral Venezuela

Una espacio para el cuidado de mamá Graciela Nunes | Estética y su método Lua Mommy.