CLB Karatedo Lê Quang Sung

Để duy trì lớp 5h sáng là một sự cố gắng ko hề nhỏ của các bạn võ sinh, của phụ huynh, và cả của thầy 🤣.
Nghĩa là 4h30 các bạn nhỏ phải dậy, vệ sinh cá nhân, thay đồ, và đến lớp cho kịp đúng 5h
Nghĩa là phụ huynh cũng phải dậy giờ đó để đưa các cháu đến, nhiều cháu tự đạp xe đi nữa mới ngầu.
Nghĩa là dù đêm qua thầy có lỡ dô dô đến 1h sáng thì thầy vẫn phải ngóc đầu dậy để mà đến lớp trước 10phut

Chắc CLB mình là hiếm hoi nếu k muốn nói là duy nhất có suất dạy giờ này, lúc đầu có mỗi 3 đứa con cháu trong nhà, rồi thành 5 bạn, rồi có hôm chỉ có 3 cha con đi tập. Nếu nói k oải thì là nói xạo, nhưng hỏi có bỏ không thì chắc chắn là không. Thoắt cái lớp này cũng duy trì được 1 năm và được như này rồi đây. Thấy VUIII.

Thông tin đăng ký tập luyện:
Huấn luyện viên trưởng: Ngô Võ Giang Trung
Đt_zalo: 0905655887
Facebook: CLB Karatedo Lê Quang Sung
CLB có 2 giờ tập: 5h sáng và 17h30 các ngày thứ 3-5-7 hàng tuần

KIÊN TRÌ QUAN TRỌNG HƠN SỰ HOÀN HẢO

Có những ngày việc tập luyện diễn ra thật suôn sẻ. Nhưng cũng có những ngày mọi kỹ thuật đều trở nên khó khăn, cơ thể mệt mỏi và tinh thần không còn hứng khởi.

Đó là điều mà bất kỳ người tập Karate nào cũng sẽ trải qua.

Không ai trở nên giỏi chỉ sau một vài buổi tập. Mỗi bước tiến đều được tạo nên từ những lần lặp lại tưởng như rất bình thường, từ sự kiên nhẫn sửa từng động tác nhỏ và từ quyết tâm quay trở lại võ đường, hết ngày này đến ngày khác.

Karate không dạy chúng ta phải trở nên hoàn hảo. Karate dạy chúng ta biết kiên trì với con đường mình đã chọn, biết chấp nhận những thiếu sót để tiếp tục học hỏi và từng bước hoàn thiện bản thân.

Có khi sự tiến bộ đến rất chậm, đến mức chính chúng ta cũng không nhận ra. Nhưng rồi một ngày nhìn lại, ta mới thấy mình đã đi được một quãng đường dài.

Điều đáng quý không phải là bạn tập giỏi hơn người khác, mà là hôm nay bạn vẫn còn giữ được tình yêu với võ đạo và vẫn sẵn sàng bước vào võ đường với một tinh thần khiêm tốn.

Mỗi buổi tập đều để lại một điều gì đó. Có thể là một kỹ thuật tốt hơn, một suy nghĩ chín chắn hơn, hay đơn giản chỉ là một ý chí vững vàng hơn ngày hôm qua.

Cứ bình tĩnh bước tiếp.

Bởi trong Karate, đôi khi chính sự kiên trì lặng lẽ mới là điều đưa chúng ta đến gần nhất với phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình.

Trang KIẾN THỨC KARATE-DO

Thông tin đăng ký tập luyện:
Huấn luyện viên trưởng: Ngô Võ Giang Trung
Đt_zalo: 0905655887
Facebook: CLB Karatedo Lê Quang Sung

Một buổi tập của CLB Lê Quang Subg
Thông tin đăng ký tập luyện:
Huấn luyện viên trưởng: Ngô Võ Giang Trung
Đt_zalo: 0905655887
Facebook: CLB Karatedo Lê Quang Sung

VÌ SAO NÊN TẬP KARATE DO?

Nhiều người đến với Karate vì muốn biết tự vệ. Có người muốn khỏe hơn, giảm cân, bớt căng thẳng. Cũng có phụ huynh đưa con đến võ đường với mong muốn con mình tự tin, ngoan hơn và biết kỷ luật hơn.
Nhưng tập một thời gian mới thấy Karate cho mình nhiều hơn những cú đấm, cú đá hay một tấm đai màu.

Karate là một hình thức vận động rất tốt cho sức khỏe. Khi tập Kihon, Kata hay Kumite, cơ thể phải hoạt động liên tục. Tim mạch tốt hơn, sức bền tăng lên, cơ bắp linh hoạt hơn. Những người trước đây ít vận động, hay mệt hoặc ngồi nhiều thường cảm nhận rõ sự thay đổi sau một thời gian tập đều.

Karate cũng giúp cơ thể vững hơn. Những động tác đứng tấn, xoay hông, giữ thăng bằng, đá và di chuyển làm phần chân, bụng và lưng khỏe dần lên. Đây là điều rất cần thiết, không chỉ với người trẻ mà cả người lớn tuổi. Cơ thể khỏe thì đi đứng cũng chắc hơn, phản xạ cũng tốt hơn.

Điều đáng quý là Karate dạy người tập biết bình tĩnh. Trong lúc đối luyện, nếu nóng vội thì rất dễ mất thế, mất khoảng cách hoặc bị đối phương bắt bài. Vì vậy, người tập phải học cách quan sát, giữ nhịp thở và suy nghĩ trước khi hành động. Thói quen đó dần đi theo ra ngoài đời sống, giúp mình bớt hấp tấp khi gặp chuyện khó khăn.

Tự vệ là một phần quan trọng của Karate. Nhưng tự vệ không có nghĩa là thích đánh nhau. Người tập được học cách giữ khoảng cách, tránh nguy hiểm, bảo vệ bản thân và chỉ dùng kỹ thuật khi thật sự cần thiết. Biết tránh xung đột mới là cách xử lý khôn ngoan.

Karate giúp người tập tự tin hơn. Sự tự tin ấy không đến từ việc khoe mình giỏi hơn ai, mà đến từ cảm giác biết mình đã cố gắng, đã vượt qua sự lười biếng, đau mỏi và những lần muốn bỏ cuộc. Mỗi lần làm được một bài Kata khó hơn, đá cao hơn hay đứng tấn lâu hơn đều là một bước tiến.

Võ đường cũng là nơi có thể gặp được những người bạn tốt. Mọi người cùng tập, cùng sửa kỹ thuật, cùng mệt, cùng vui và cùng cố gắng. Nhiều tình bạn trong Karate bắt đầu rất đơn giản, chỉ từ một buổi tập chung, một lần được bạn nhắc sửa thế đứng hay một lời động viên lúc tập mệt.

Karate phù hợp với nhiều lứa tuổi. Trẻ em học được tính kỷ luật và sự lễ phép. Người trẻ rèn sức khỏe, ý chí và sự tự tin.

Người lớn có thêm một cách vận động đều đặn, giảm căng thẳng sau giờ làm việc. Mỗi người đến với Karate vì một lý do khác nhau, nhưng ai tập nghiêm túc cũng có thể nhận được điều tốt cho mình.
Karate không chỉ là một môn thể thao. Đó là một hành trình rèn cơ thể, rèn tinh thần và rèn cách sống.

Thông tin đăng ký tập luyện:
Huấn luyện viên trưởng: Ngô Võ Giang Trung
Đt_zalo: 0905655887
Facebook: CLB Karatedo Lê Quang Sung

Mùa hè 2026 - Giải Thiên Long Dương Open

🥇 Nữ hạng cân 55
🥇 Nữ hạng cân 60
🥇 Nữ hạng trên 60
🥇 Nam hạng 65
🥇 Nam hạng trên 70
🥈Nam hạng trên 70
🥇 Đồng đội nữ trên 18
🥇 Đồng đôi nam trên 18

⭐️ Nhất toàn đoàn lứa tuổi III
⭐️ Nhất toàn đoàn các lứa tuổi

Chúc mừng thành tích của toàn đội ❤️

----------------------------------------------
CLB LÊ QUANG SUNG
📍 Địa chỉ: Trường tiểu học Lê Quang Sung - 249/6 Hà Huy Tập, Tp Đà Nẵng
⏰ LỊCH TẬP LINH HOẠT (Thứ 3-5-7):
Ca sáng: 5h00 - 6h15 | Ca chiều: 17h30 - 19h00
🥋 HLV Trưởng: Ngô Võ Giang Trung (SĐT/Zalo: 0905.655.887).

🎉 CHÚC MỪNG CÁC VÕ SINH VƯỢT QUA KỲ THI NÂNG CẤP ĐAI 🎉

Đây là thành quả của chuỗi ngày tập luyện miệt mài, những giọt mồ hôi và sự kiên trì của các em 🥰​

Với màu đai mới chắc chắn sẽ có ghêm những thử thách, những kỷ thuật khó hơn và đòi hỏi nhiều hơn về ý chí lẫn thể chất.

Thầy Trung cũng như đội ngũ HLV luôn mong tất cả các em tiếp tục nỗ lực hơn nữa để ngày một hoàn thiện cả về kỹ năng lẫn đạo đức người học võ.
​
Một lần nữa, chúc mừng các em!

----------------------------------------------
CLB LÊ QUANG SUNG
📍 Địa chỉ: Trường tiểu học Lê Quang Sung - 249/6 Hà Huy Tập, Tp Đà Nẵng
⏰ LỊCH TẬP LINH HOẠT (Thứ 3-5-7):
Ca sáng: 5h00 - 6h15 | Ca chiều: 17h30 - 19h00
🥋 HLV Trưởng: Ngô Võ Giang Trung (SĐT/Zalo: 0905.655.887).

💚 NHỮNG “MẦM XANH” CHĂM NGOAN CỦA CLB LÊ QUANG SUNG!
Ai vào sân cũng phải “tan chảy” trước vẻ dễ thương nhưng cực kỳ nghiêm túc của các bạn nhỏ lớp Đai Xanh Lá. Sau một thời gian rèn luyện, các con không chỉ nâng cao kỹ thuật mà còn biết tự lập, lễ phép và cực kỳ chăm chỉ.
----------------------------------------------------------------
Mùa hè này, hãy để con yêu gia nhập ngôi nhà chung LÊ QUANG SUNG, hãy cho các con bước ra khỏi vùng an toàn để trưởng thành và tự tin hơn mỗi ngày ba mẹ nhé! 👇
📋 THÔNG TIN LỚP HỌC TUYỂN SINH:
Học phí: 400k/tháng (Thu theo khóa 3 tháng/lần).
🎁 Đặc biệt: Miễn phí 100% học phí cho học viên diện hộ nghèo.
⏰ LỊCH TẬP LINH HOẠT (Thứ 3-5-7):
Ca sáng: 5h00 - 6h15 | Ca chiều: 17h30 - 19h00
🛡️ CAM KẾT TỪ CLB:
Môi trường tập luyện an toàn, thân thiện tại khuôn viên trường học.
Đội ngũ HLV tận tâm, am hiểu tâm lý trẻ nhỏ.
Lộ trình bài bản, tổ chức thi lên đai định kỳ.
----------------------------------------------------
📍 Địa chỉ: 249/6 Hà Huy Tập, Đà Nẵng (Trường TH Lê Quang Sung).
📞 Liên hệ: 0905.655.887 (HLV trưởng - Ngô Võ Giang Trung).
👉 Inbox ngay cho CLB để giữ chỗ và nhận buổi học thử miễn phí cho con nhé ba mẹ!