Anpula Beauty

🙋‍♀️Tình trạng bết dính, vón cục khi dùng kem chống nắng có lẽ là vấn đề mà rất nhiều chị em đang gặp phải. Lý do là vì:👇👇👇
- Sản phẩm kem chống nắng có thành phần gốc nước nhiều khi thoa trên da sau một thời gian sẽ bị bay hơi nước và chỉ còn lại những thành phần cô đặc trên da nên sẽ dễ bị vón cục, bết dính.
- Thành phần silicon tạo lớp màng trên da, có thể không ăn nhập
- Các sản phẩm skincare không ăn nhập phù hợp với nhau nên khi kết hợp có thể sẽ tạo hiện tượng kết tủa.
- Sản phẩm gốc dầu - gốc nước dùng sát nhau.
- Thao tác chưa đạt hiệu quả.
- Một điều nữa đó là khi dùng kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì càng có dấu hiệu dính do nồng độ chất chống nắng tăng lên
👉Hãy xem hướng dẫn 6 điều dưới đây để tránh được tình trạng vón cục khi dùng kem chống nắng ngay nhé:
1. Chọn sản phẩm:
- Chọn sản phẩm kem chống nắng phù hợp với type da, tình trạng da; không nhất thiết phải chọn loại có chỉ số SPF cao, SPF từ 30 - 50 là có thể đảm bảo việc chống nắng tốt khi dùng đúng cách - đủ lượng cần thiết.

2. Skincare trước khi dùng kem chống nắng
- Thực hiện các bước chăm sóc da thông thường (Buổi sáng thường: làm sạch - serum - dưỡng ẩm - kem chống nắng)
- Hãy tẩy da chết đều đặn tránh việc các tế bào chết tích tụ trên da => dùng kem chống nắng vón cục, không đều và giống như kỳ ra ghét
- Thời gian cách nhau giữa các bước phù hợp, đặc biệt là bước dưỡng ẩm trước khi dùng kem chống nắng mng nên chú ý nha. Ví dụ dùng serum dạng lotion thì tầm 3-5 phút, dạng gel 5-10 phút, cream thì lâu hơn có thể 10-20 phút....

3. Thao tác bôi kcn
- Hầu hết các loại kem chống nắng đều áp dụng cách thoa xoa đều (dạng lỏng như sữa chống nắng, vì nếu không xoa nhanh chúng sẽ bị chảy) hoặc vỗ đều thường áp dụng những loại dạng đặc hơn nhưng cũng cần thao tác nhanh chóng nhé.
- Có thể kết hợp cả 2: xoa đều, rồi vỗ. Trường hợp xoa tròn dễ tạo vệt trắng => có thể dùng tay miết theo chiều ngang để đều hơn

4. Lượng bôi
- Không cần bôi quá nhiều nhưng đừng bôi ít quá kẻo lại không đáp ứng bảo vệ tốt cho da nhé
- Lượng bôi kem chống nắng đủ cho da sẽ là 2mg/1cm2. Với khuôn mặt người Châu Á liều lượng sẽ trong khoảng từ 0,5 -1gram, dạng lỏng sẽ khoảng 1.5ml, còn dạng xịt - hãy xịt lên da sao cho đảm bảo trên da được trải 4 lớp kem, khi đó bạn có thể tạm yên tâm rằng mình đã dùng đủ liều lượng an toàn.

5. Không để va quệt và sờ tay kỳ lên mặt
- Tình trạng hay gặp nhất chính là việc đeo khẩu trang, thói quen sờ tay lên mặt,...=> muốn tránh tình trạng va quệt này thì bạn cần bỏ những thói quen như sờ tay lên da trước tiên, bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài để kem chống nắng thoa lên được ổn định trên da.
- Và cuối cùng: đôi khi dùng kem chống nắng sẽ nếu một chút nhược điểm như khô vệt mà được cái giá mềm và lành tính- không kích ứng- không lên mụn thì có thể vui vẻ chấp nhận nếu chưa tìm được loại kem chống nắng chân ái. Cũng khó tìm được kem chống nắng hoàn hảo, cùng 1 loại kem chống nắng sẽ nhiều người cảm nhận khác nhau, có người bị vệt nhưng người khác lại rất đẹp nên đừng quá lo lắng về sản phẩm đó.

📌📌📌NHỮNG SAI LẦM KHI SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG:

👉1. Nghĩ rằng bôi kem chống nắng 1 lần sẽ có tác dụng tận 6 - 8 tiếng. Từ đó bôi không đủ số lần trong 1 ngày => trung bình 3 tiếng cần bôi 1 lần nha!

👉 2. Dùng không đủ lượng kem chống nắng: trung bình sẽ cần 2mg/cm2 da cơ đấy mọi người ạ! (Tương đương khoảng 1 đồng xu)

👉3. Không sử dụng tẩy trang trong bước làm sạch. Vào thời điểm cuối ngày, làn da của chúng ta bị dính khá nhìu bụi bẩn mà chỉ dùng nước sạch sẽ ko lấy đi được hoàn toàn, làn da ko đủ sạch sẽ ko thể nào đẹp được đâu nhé! Vì vậy, trước khi đi ngủ, mọi người đừng bỏ qua combo làm sạch kép " tẩy trang + sữa rửa mặt" nha!

👉4. Sử dụng chỉ số SPF quá cao

👉5. Không dùng KCN khi trời không có nắng

👉6. Chỉ bôi KCN khi ra ngoài trời

👉7. Quá tin tưởng vào KCN

👉8. Nghĩ rằng Kem chống nắng nào cũng có khả năng chống nắng

👉9. Chọn sai kem chống nắng cho da

👉10. Tiếc tiền cho kem chống nắng.

📌📌📌Cách bôi lại kem chống nắng:

- Không quan trọng bôi lại kem chống nắng như thế nào mà quan trọng phải bôi lại kem chống nắng.

* Cách tốt nhất: tẩy trang - rửa mặt - bôi lại kem chống nắng ( cách này rất phù hợp với những nền da đang bị mụn nhé!)

* Cách 2: Xịt khoáng/Nước sạch rửa mặt - bôi lại kem chống nắng

* Cách 3: cứ thế mà bôi lại

✅ Nếu áp dụng cách 2 và 3 thì không cần phải bôi lại đủ lượng là 2mg/cm2.

📌📌📌Các thời điểm quan trọng bôi kem chống nắng:

👉• Lần 1: Sáng trước khi đi làm

👉• Lần 2: 10h - 11h

👉• Lần 3: 14h-15h

Thời điểm tia UV đỉnh điểm nhất là từ 10h - 14h, trong đó 12h00 là cao nhất trong ngày.

📌📌📌Cách tính lượng bôi kem chống nắng trong 1 lần thoa:

👉 2mg/cm2, diện tích da mặt trung bình của người Châu Á là 400cm2.

• Lượng cho 1 lần bôi: 0,8g /1 lần

• Nếu thoa ngày 2 lần: 1,6g kcn/ngày.

• Với 1 tuýp kcn 50g dùng trong 32 ngày là phải hết nhé!

Chống nắng tốt, đúng và đủ là bí quyết của 1 làn da ít bệnh lí và chậm lão hoá. Vì vậy mọi người đừng chủ quan khi lựa chọn và sử dụng kem chống nắng nha!

👉 SẮC TỐ DA, CẦN NHẬN DIỆN ĐÚNG & XỬ LÝ SỚM:

1. Sạm Da/Thâm sau mụn 😨
- Rối loạn sắc tố tạm thời
- Là 1 hệ luỵ cuối cùng của giai đoạn lành vết thương, sau xâm lấn hoặc do viêm, hình thành những vùng da đậm màu, không phải do Melanin tăng sinh quá mức.
- Xuất hiện bất cứ nơi nào trên cơ thể
- Có thể mờ dần theo thời gian nếu chăm da tốt

2. Nám Da: 😰
- Rối loạn sắc tố mãn tính
- Là tình trạng tăng sắc tố bất thường do nguyên nhân ngoại sinh hoặc nội sinh, khiến sắc tố Melanin tăng sinh quá mức, hình thành những đốm sắc tố đậm màu
- Thường xuất hiện trên mặt và có hình dạng đối xứng
- Nám Da không thể tự hết mà cần phải điều trị .

❤ Cần nhận diện đúng sắc tố da mình thuộc dạng nào, sớm có biện pháp khắc phục để tình trạng sắc tố không ăn sâu và lan rộng hơn nữa. ❤

🌸𝘼𝙣𝙥𝙪𝙡𝙖 𝘽𝙚𝙖𝙪𝙩𝙮 𝙎𝙥𝙖🌸

💥💥 💥 Một số Cách nhận biết chính xác PURGING ( đẩy mụn ẩn) và BREAK OUT ( bùng phát mụn, kích ứng da)???
Gần đây việc sử dụng các hoặt chất AHA/BHA hay retinol, tretinoin... không còn quá xa lạ trong cộng đồng sử dụng dược mỹ phẩm nữa. Nhưng làm thế nào để phân biết được hiện tượng đẩy mụn ẩn và sự bùng phát mụn mất kiểm soát trong khi sử dụng thì nhiều bạn vẫn hay bị nhầm lẫn.
🌸1. Hiện tượng Purging là gì?
Purging là tình trạng đẩy mụn ẩn dưới da. Mụn ẩn là những mụn có nhân, ko sưng, ko viêm và nằm sâu bên dưới da, chúng thường mọc liti rãi rác khắp mặt, đôi khi không nhìn thấy bằng mắt thường được. Nó làm cho bề mặt da trở nên sần sùi ko được mịn màng.
Nói một cách đơn giản về cơ chế đẩy mụn là khi chúng ta sử dụng các sản phẩm có chứa những hoạt chất như BHA/ retinol,... lớp tế bào sừng chết ngoài cùng của da bị tẩy đi, lỗ chân lông được thông thoáng kết hợp với sự tăng sinh tế bào tự nhiên ở lớp thượng bì làm cho mụn ẩn, bã nhờn,... những gì bị tắc nghẽn bên dưới sẽ được đẩy lên khỏi bề mặt da gây nên hiện tượng đẩy mụn.

👉 Những dấu hiệu nhận biết đặc trưng:
Mụn đỏ, mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc có thể là mụn mủ xuất hiện trên mặt bạn, ở những vùng bạn thường hay nổi mụn hoặc vùng có mụn ẩn. Tuyệt đối không phải trên những vùng da mà bạn chưa từng bị nổi mụn trước đó bao giờ.
- Sự gia tăng của các loại mụn kéo dài khoảng 2 tuần - 4 tuần, thậm chí lên đến 8 tuần đó là giai đoạn tồi tệ nhất của da. Tuy nhiên sau đó da của bạn bắt đầu cải thiện, các nốt mụn xuất hiện ít đi.
- Trong quá trình khi da bạn lên mụn nhiều hơn, thì đồng thời, làn da của bạn sẽ có một số dấu hiệu khả quan hơn như bớt đỏ, bớt sưng viêm, da đều màu hơn...

🌸2. Break out là gì?
Trái ngược với purging, break out( đẩy mụn mất kiểm soát) hay còn gọi là tình trạng dị ứng/ kích ứng. Điều này xảy ra do da quá nhạy cảm hoặc ko tương thích với những sản phẩm tẩy da chết có chứa acid. Tình trạng mụn kéo dài quá lâu và ko có dấu hiệu cải thiện khi sử dụng AHA/BHA, retinol,... hoặc da bổng xuất hiện nhiều mụn khi dùng những sản phẩm chăm sóc khác như: kem chống nắng, kem dưỡng mới,...

✅ ✅ ✅ Những dấu hiệu đặc trưng:

-Da bỗng nhiên xuất hiện nhiều nốt màu đỏ, có thể là mụn liti hoặc mụn sưng viêm trên diện rộng gây ngứa ngáy,đau nhứt; nhìn như viêm da,... đặc biệt là mọc ở những vùng da trước đó chưa từng bị mụn.
-Bắt đầu bằng hiện tượng đẩy mụn nhưng kéo dài làm cho mụn ngày càng phát triển dẫn đến viêm lan sang những vùng da xung quanh
- Thay đổi chế độ ăn uống, lối sống, thay đổi môi trường sống,...cũng có thể khiến da bạn bất ngờ phản ứng và bị break out.

💢 Cách xử lý khi da đang ‘purging’ và bị ‘break out’

👉 Đối với da đang "PURGING" (đẩy mụn)
✅Cần chăm sóc da thật tốt để hạn chế được hậu quả do mụn bị đẩy lên gây ra hoặc ngăn ngừa sự lây lan, phát triển của mụn viêm.
✅ Thay đổi tần suất tẩy tế bào chết bằng BHA (Có thể giảm số lần sử dụng xuống) nếu thấy mụn bọc, mụn mủ bị đẩy lên quá nhiều.
✅Trị mụn viêm bằng những sản phẩm chứa benzoyl perodixe chấm vào những nốt mụn đang gom cùi mụn, đã có mủ, giúp các thương tổn chóng lành.
✅Khi mụn ẩn bị đẩy lên quá nhiều nên lựa chọn những cơ sở uy tín để lấy hết nhân mụn ra. Tuyệt đối ko tự ý nặn mụn tại nhà nếu ko có chuyên môn.
✅Hạn chế sử dụng các sản phẩm có chứa, hương liệu tạo màu, mùi dễ gây kích ứng cho da.
✅ Bổ sung độ ẩm phù hợp vì da bị mụn thường rất khô, chú ý phục hồi da, và đừng quên kem chống nắng.

👉 Khi da bị BREAK OUT (kích ứng)

✅Điều đầu tiên cần làm khi da bạn có dấu hiệu break out là ngưng ngay các sản phẩm đang sử dụng.
Xác định nguyên nhân khiến da bị break out và loại ngay sản phẩm đó khỏi các bước skincare của bạn.
✅Tối giản hóa các bước skincare để tránh cho da bị “quá tải”. Tránh apply quá nhiều lớp trên da.
Sử dụng các sản phẩm cấp ẩm phục hồi da nhằm hạn chế tối đa sự kích ứng và tổn thương trên da.
✅ Trong trường hợp tình trạng mụn vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên liên hệ với bác sĩ da liễu để được điều trị kịp thời

Bài viết tóm tắt về 2 loại TẨY DA CHẾT HOÁ HỌC đang hot nhất hiện nay 👇

✔️ 𝐁𝐇𝐀 𝐥à 𝐠ì?
BHA tên đầy đủ là Beta Hydroxy Acid. BHA là một lipid hòa tan cực nhanh trong dầu. Khi dùng BHA các hoạt chất sẽ dễ dàng thâm nhập sâu vào các lỗ chân lông để lấy đi hết bã nhờn, cặn bã trang điểm, bụi bẩn bám sâu vào da.
Để tẩy tế bào chết, loại bỏ lớp sừng già cỗi.
BHA phù hợp với làn da nhiều dầu, da có mụn ẩn, lỗ chân lông to...làn da bị mun, thâm, các trường hợp da bị rối loạn sắc tố. BHA sẽ làm sạch da, giảm thiểu tình trạng mụn và giảm mụn viêm sưng và kích ứng da.
Dùng cho da khô da thường vẫn okela nha.

✔️ 𝐀𝐇𝐀 𝐥à 𝐠ì?
AHA với cái tên đầy đủ là Alpha Hydroxy Acid. Thành phần này có nguồn gốc từ sữa, nó còn có trong các loại đường và trái cây. AHA hiện nay có rất nhiều loại tuy nhiên phổ biến và được quan tâm hơn cả vẫn là: Glycolic Acid và Lactic Acid – 2 hoạt chất này chỉ dùng được ngoài da. Cũng như tan nhanh khi tiếp xúc với nước.
Phù hợp với da khô, da thô ráp, da không đều màu, da đã xuất hiện nhiều tàn nhang, da thâm sạm và da đã có dấu hiệu lão hóa.

TỐI ƯU HIỆU QUẢ KIỂM SOÁT BÃ NHỜN MÙA NẮNG NÓNG

Bã nhờn là dầu được sản xuất bởi tuyến nhờn - được biết đến là tuyến ngoại tiết siêu nhỏ sâu bên trong, đóng vai trò là nguồn cung cấp và duy trì độ ẩm tự nhiên cho da. Tuy nhiên, trong điều kiện môi trường và khí hậu nóng ẩm nhất là mùa hè, nhiệt độ cao và độ ẩm dễ “bốc hơi” dẫn đến việc kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, làm tăng tiết dầu, bít tắc lỗ chân lông và cuối cùng là gây mụn. Do đó, việc kiểm soát tuyến nhờn, đưa chúng về trạng thái cân bằng là một trong những nhiệm vụ vô cùng cần thiết giúp củng cố sức khỏe và tránh gặp phải các bệnh lí về da.
Chia sẻ cùng các bạn một vài “tips” giúp quá trình này đạt hiệu quả tối ưu nhất, bạn nhé!

🔸 1. Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp
Việc rửa mặt đúng cách và lựa chọn loại sữa rửa mặt phù hợp ảnh hưởng rất lớn đến khả năng kiểm soát dầu cũng như bã nhờn trên da. Nhiều người lầm tưởng phải sử dụng sữa rửa mặt độ kiềm mạnh để làm sạch bã nhờn và dầu thừa. Tuy nhiên, việc này rất dễ nên nên tác dụng ngược đối với làn da. Trên thực tế, khi da được làm sạch quá mức, “hệ sinh thái” trên da sẽ dễ rơi vào trạng thái mất cân bằng, làm mất đi lượng bã nhờn tự nhiên cần thiết của da. Hậu quả là tuyến bã nhờn sẽ “kích hoạt” sản sinh nhiều dầu hơn. Do đó, tuy rằng việc làm sạch da là vô cùng quan trọng, nhưng bạn vẫn nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, chứa các thành phần hỗ trợ củng cố bảo vệ da và tác động thật nhẹ nhàng, tránh chà xát da trong quá trình làm sạch.

🔸 2. Tẩy tế bào chết đúng cách
Làn da sở hữu cơ chế tự phục hồi và thay thế liên tục bởi những tế bào da mới. Do đó, việc loại bỏ đi các tế bào chết không chỉ giúp da mềm mịn mà còn “mở đường” cho các hoạt chất chăm sóc da được thẩm thấu vào sâu bên trong. BHA (Salicylic Acid) không chỉ được mệnh danh là hoạt chất tẩy da chết hóa học thế hệ mới bởi khả thâm nhập sâu vào lỗ chân lông, lấy đi tế bào da chết, dầu thừa, bã nhờn cũng như vi khuẩn gây tắc nghẽn trên bề mặt. Ngoài ra, thành phần này còn có khả năng kháng viêm đỉnh cao, rất phù hợp với làn da dầu mụn. Tuy nhiên, cần lưu ý sử dụng các sản phẩm chứa Salicylic Acid một cách khoa học, tránh lạm dụng khiến da mất đi lớp hàng rào bảo vệ tự nhiên.

🔸 3. Dưỡng ẩm đầy đủ
Một trong những quan niệm sai lầm trong quá trình chăm sóc da chính là cho rằng da dầu không cần thiết phải dưỡng ẩm. Thực tế, việc cung cấp đầy đủ độ ẩm là một nhiệm vụ cần thiết đối với tất cả làn da bởi nếu da thiếu độ ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn, kích thích tiết thêm dầu để cân bằng. Một sản phẩm dưỡng ẩm với kết cấu mỏng nhẹ, thấm nhanh, không chứa các thành phần gây mụn sẽ là trợ thủ vô cùng đắc lực cho bạn trong nhiệm vụ kiểm soát bã nhờn những ngày hè nắng nóng.

🔸 4. Đừng quên kem chống nắng
Mặc dù là lớp bảo vệ không thể thiếu của làn da trong mùa nắng nóng, kem chống nắng vẫn thường được cho là một trong những nguyên nhân khiến da bí bách và đổ dầu. Do đó, để khắc phục tình trạng này, bạn có thể lựa chọn các loại kem chống nắng có nhãn “No Sebum” (không gây nhờn) hoặc "Oil Free" (không dầu) trên bao bì. Ngoài ra, kết cấu mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh, không bết rít cũng là những tiêu chí hàng đầu khi lựa chọn kem chống nắng cho da dầu mụn.

🔸 5. Duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh
Để da luôn khỏe mạnh, chúng ta không chỉ cần tác động bởi những yếu tố bên ngoài mà việc nuôi dưỡng từ sâu bên trong cũng là điều cần thiết. Việc duy trì thói quen sinh hoạt và ăn uống lành mặt sẽ quyết định một phần lượng dầu bài tiết trên da. Bên cạnh đó, bạn cũng nên cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể để da luôn có đầy đủ độ ẩm và hạn chế sản sinh bã nhờn.

𝘾𝙤́ 𝙗𝙖̣𝙣 𝙣𝙖̀𝙤 𝙩𝙪̛̣ 𝙝𝙤̉𝙞 𝙙𝙖 𝙘𝙪̉𝙖 𝙢𝙞̀𝙣𝙝 𝙡𝙖̀ 𝙡𝙤𝙖̣𝙞 𝙙𝙖 𝙜𝙞̀ 𝙠𝙝𝙤̂𝙣𝙜❓

𝑀𝑖̀𝑛ℎ 𝑐𝑎́ 𝑙𝑎̀ 𝑐𝑜́ 𝑟𝑎̂́𝑡 𝑛ℎ𝑖𝑒̂̀𝑢 𝑏𝑎̣𝑛 𝑐𝑜̀𝑛 𝑐ℎ𝑢̛𝑎 𝑏𝑖𝑒̂́𝑡 𝑑𝑎 𝑐𝑢̉𝑎 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑡ℎ𝑢𝑜̣̂𝑐 𝑙𝑜𝑎̣𝑖 𝑑𝑎 𝑔𝑖̀ ❗️

Có vô số những kiểu da khác nhau nhưng về cơ bản sẽ có 5 loại da nhé:

- 𝑫𝒂 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒕𝒉𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈
- 𝑫𝒂 𝒅𝒂̂̀𝒖/ 𝒏𝒉𝒐̛̀𝒏
- 𝑫𝒂 𝒌𝒉𝒐̂
- 𝑫𝒂 𝒉𝒐̂̃𝒏 𝒉𝒐̛̣𝒑 𝒕𝒉𝒊𝒆̂𝒏 𝒌𝒉𝒐̂/ 𝒕𝒉𝒊𝒆̂𝒏 𝒅𝒂̂̀𝒖
- 𝑫𝒂 𝒏𝒉𝒂̣𝒚 𝒄𝒂̉𝒎

Trước khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, bạn cần nhận biết được làn da của mình thuộc loại nào để lựa chọn cho đúng loại nha các tình yêu🥰