GoldenLife

Sử dụng chanh để kết hợp với một số nguyên liệu khác như mật ong, muối, gừng… sẽ mang đến cho gia đình bạn một hũ rất tốt cho việc làm đẹp, giả-m cân mà không cần ăn kiêng đồng thời hỗ trợ lọc sạch m.ỡ má.u, thải độc gan, chấm dứt tình trạng ho đờm, viêm họng.
❎❎ Công thức 1: Chanh đào ngâm mật ong
– 1 kg chanh đào, chọn quả hơi già, vỏ chanh bóng, ruột hồng, lựa những quả tươi, chín vàng, mỏng vỏ
– 1 lít mật ong
– 0,8 kg đường phèn
– Bình thủy tinh
– Vỉ nén bằng nan tre
➖ Cách làm:
– Bước 1: Rửa sạch chanh, pha một ít muối với nước sôi để nguội, ngâm 30 phút rồi vớt chanh ra để thật khô. Nếu chưa đủ độ khô, lấy khăn sạch và khô, lau kỹ từng quả chanh. Lưu ý là lúc làm, tay, thớt, dao phải thật khô không dính nước. Cắt chanh thành những miếng mỏng, ngâm cả hạt mới tốt.
– Bước 2: Đường phèn đập nhỏ, đổ một lớp đường vào lọ, đến một lớp chanh, 1 lớp đường, 1 lớp chanh. Cứ thế cho đến khi hết chanh. Trừ những cục đường to để cho lên trên cùng.
– Bước 3: Cuối cùng đổ mật ong vào, lấy vỉ nan nén chanh xuống, đậy kín nắp, để khoảng 3 tháng sẽ dùng được.
Thời gian đầu mới ngâm nên kiểm tra bình thường xuyên, nếu sau vài ngày thấy sủi bọt thì hớt đi. Không để chanh nổi lên khỏi vỉ vì sẽ dễ bị mốc, nổi váng. Nên ngâm chanh càng lâu càng tốt.
Mới đầu chanh còn tươi thì ăn hơi đắng, nhưng sau một thời gian dài chanh đào ăn như ô mai, vừa tốt cho họng, vừa tăng cường sức khỏe.
Mỗi sáng bạn hãy lấy 1-2 thìa hỗn hợp chanh mật ong pha với nước ấm và uống trước khi ăn. Có thể uống 1 ly nước chanh ấm vào buổi tối trước khi ngủ. Nước chanh mật ong giúp kiểm soát lượng thức ăn và hỗ trợ thải độc, thanh lọc cơ thể rất tốt.
Chanh ngâm mật ong còn là bài thuốc rất hữu dụng với cả người lớn và trẻ em trong những ngày thời tiết giao mùa để trị ho, viêm họng. Khi mới chớm ho, hãy lấy 1-2 thìa mật ong cho trẻ uống. Với người lớn, bạn ngậm 1,2 lát chanh khoảng 15 phút rồi nhai nuốt nuốt, ngày 2-3 lần sẽ giảm ho, viêm họng rõ rệt.
❎❎ Công thức 2: Chanh ngâm muối
– Chanh tươi: 1kg chanh
– Muối hạt to (không nên dùng loại muối tinh đã nghiền mịn): 500gram (Nếu ngâm để trị ho có thể dùng tỉ lệ chanh:muối là 1:1)
– Phèn chua: 2 muỗng cà phê
– Hũ thủy tinh sạch, kín nắp (tráng qua nước sôi, để khô)
➖ Cách làm:
– Khử đắng cho chanh: Dùng kim xâm nhẹ bề mặt quả chanh. Rải muối mỏng đều lên một bề mặt rổ. Lăn chà chanh nhẹ tay để không bị nát mà vẫn ra được những tinh chất chanh gây đắng. Lăn đến khi thấy vỏ chanh nhạt phần xanh đi, muối chuyển sang màu xanh.
– Đun một nồi nước sôi, thả vài hạt muối vào. Chuẩn bị một bát nước lạnh cũng thả vài hạt muối. Khi nước sôi nhẹ đổ chanh vào trần sơ rồi vớt ra ngay thả vào bát nước lạnh. Khoảng 5 phút vớt chanh ra.
– Pha một nồi nước lớn với phèn chua. Ngâm chanh đã được khử đắng, trần sơ qua đó khoảng 7-8 tiếng. Vớt ra phơi nắng nửa ngày cho chanh hơi héo, khô sơ vỏ.
– Cứ 1kg chanh thì bạn sẽ cần khoảng 1 lít nước muối để ngâm. Đun nước với phần muối bạn đã chuẩn bị. Đun sôi rồi để nguội.
– Lọ thủy tinh đã tráng qua nước sôi để khô, xếp từng lớp chanh vào lọ. Khi nước muối đã nguội hẳn đổ vào lọ ngập cao hơn chanh. Dùng một miếng gạt để đè lên bề mặt cho chanh không bị nổi nên (như muối cà vậy).
Bọc kín miệng lọ, đậy nắp, phơi nắng thêm tầm 1 tuần -10 ngày thì cất vào nơi khô mát.
– Món chanh muối để càng lâu càng keo sánh, càng tốt. Sau 1 tháng là dùng được. Bạn có thể dầm trái chanh trong ly, cho thêm chút đường, một muỗng nhỏ nước chanh muối rồi chế thêm nước ấm (nếu muốn dùng ấm) hoặc nước lạnh và đá (nếu muốn dùng lạnh).
❎❎ Công thức 3: Chanh ngâm gừng, mật ong
– 5 – 7 quả chanh tươi.
– 3 củ gừng.
– 1 hũ mật ong nguyên chất.
– 1 hũ thủy tinh.
➖ Cách làm:
– Chanh mua về rửa sạch, ngâm qua chậu nước muối rồi lấy 2 quả cắt đôi, vắt lấy nước cốt, 5 quả thái thành các lát mỏng.
– Gừng rửa sạch, gọt vỏ thái thành sợi mỏng.
– Cho các lát chanh và gừng thái sợi vào, sau đó đổ nước cốt chanh và mật ong nguyên chất. Đậy kín nắp và ngâm ở nơi thoáng mát khoảng 1 tuần là có thể dùng.
– Lấy 1 thìa cafe nước cốt chanh, gừng pha với nước ấm rồi uống vào buổi sáng

BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP VỚI DẦU DỪA
--------------------------------------------
Làm đẹp với dầu dừa là một cách làm đẹp từ thiên nhiên rất được ưa chuộng nhờ công dụng đa dạng, dễ sử dụng, an toàn và giá thành rẻ.
Cùng tìm hiểu về cách làm đẹp này và những chú ý khi sử dụng dầu dừa làm đẹp nhé!
--------------------------------------------
1. Dưỡng ẩm da
Thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da trước khi đi ngủ, dầu dừa sẽ hấp thụ đều vào da, giúp da căng tràn hơn vào sáng hôm sau.
2. Làm dịu da cháy nắng
Sau khi đi nắng, tắm biển, bạn có thể thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da. Dầu dừa giúp giảm cảm giác bỏng rát và ngăn vi khuẩn thâm nhập vào da.
3. Giảm sẹo thâm
Sau khi làm sạch da bằng sữa rửa mặt, thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da, kết hợp massage, để khoảng 15 đến 20 phút để dầu dừa hấp thụ vào sâu trong làn da rồi rửa kỹ lại với nước để có làn da sáng hơn.
4. Dưỡng tóc
Chỉ cần chuẩn bị một chiếc lược sạch sẽ, sau đó nhúng vào dầu dừa, rồi chải đều lên tóc. Dùng khăn quấn tóc để khoảng 10 đến 15 phút để tóc thấm hết các dưỡng chất rồi gội đầu bình thường.
5. Trị rạn da
Nhỏ vài giọt lên da và massage đều khoảng 2-3 phút theo vòng tròn để dầu dừa thấm sâu vào da giúp da căng mịn hơn.
6. Trị nứt nẻ
Khi gót chân bị nứt nẻ, bạn thoa dầu dừa lên vùng da nứt, đợi khoảng 5 phút rồi mang vớ vào và đi ngủ (sau 5-10 phút dầu dừa đã thấm vào da nên không lo bị thấm vào vớ).
7. Dưỡng môi
Trước khi đi ngủ bạn chỉ cần thoa đều một ít dầu dừa lên môi, đến sáng hôm sau, đôi môi mềm hơn, căng mọng hơn.
8. Lông mi dài cong
Để có làn mi dài, long lanh bạn chỉ cần kiên trì dùng bông tăm chấm một ít vào dầu dừa rồi chải đều từ chân đến ngọn mi trong vòng 10 đến 15 ngày sẽ thấy ngay hiệu quả.
9. Giảm ngứa, sưng tấy do côn trùng cắn
Khi bị muỗi cắn, hoặc ngứa do dị ứng, bạn thoa dầu dừa lên vết cắn và thoa nhẹ xung quanh, sẽ thấy dịu lại.
10. Massage cơ thể
Dầu dừa có thể thay thế các loại kem massage trên thị trường hoặc các loại dầu nền khác để massage toàn bộ cơ thể, kích thích tuần hoàn máu và giúp da mềm mịn hơn hẳn.
11. Những lưu ý khi dùng dầu dừa làm đẹp:
- Dầu dừa có kết cấu nặng không hợp để dưỡng da mặt trực tiếp mà phải pha loãng hoặc trộn cùng với các nguyên liệu làm đẹp khác.
- Nếu bạn nào da m.ụn thì việc thoa dầu dừa sẽ rất dễ khiến m.ụn nhọt nặng thêm.
- Khi sử dụng dầu dừa bạn phải vệ sinh da mặt thật sạch sẽ, và tuyệt đối không được bôi dầu dừa lên vết thương hở vì nó sẽ làm cho vết thương lâu lành thậm chí là nhiễm trùng.
- Đối với những bạn gái có làn da dầu hoặc nhạy cảm thì việc sử dụng dầu dừa không đúng cách, không rõ nguồn gốc xuất xứ sẽ khiến da nổi mụn, ngứa ngáy, nổi mề đay.
- Với ủ tóc, bạn chỉ nên dùng 2 - 4 thìa dầu dừa cho mái tóc tùy độ ngắn dài và thời gian ủ chỉ cần 10 - 15 phút là đủ. Nếu dùng với liều lượng nhiều hơn, đồng thời ủ lâu hơn sẽ khiến tóc dễ bị bết, tạo điều kiện cho gàu, nấm phát triển.

✴️ BẬT MÍ BÍ KÍP GIÚP CÁC NÀNG XÁC ĐỊNH CHUẨN LOẠI DA
❗ Nếu không dùng phương pháp soi da thì có cách nào để kiểm tra xem mình thuộc loại da gì để dùng mỹ phẩm cho phù hợp.
👉 Xem chi tiết từng ảnh phía dưới để tự thấu hiểu làn da các bạn nhé.
✅ Hy vọng kiến thức này sẽ hữu ích cho các nàng, cùng chia sẻ nhé.

DA TÀN NHANG NHẤT ĐỊNH PHẢI NẮM GIỮ 5 BÍ QUYẾT NÀY
——————————————
🔻LÀ TÔI MANG NẮNG ĐI XA
Quả thật, Vitamin D đến từ ánh nắng mặt trời chính là một vị thần dược giúp cho xương trở nên khỏe mạnh hơn nhưng tác nhân này lại chính là kẻ thù không đội trời chung với tàn nhang vì sẽ khiến cho các nốt tàn nhang trở nên chi chít, sẫm màu và có nguy cơ bị cháy nắng cũng như ung thư da cao.
Vì thế, chị em nhớ tránh xa ánh nắng và che chắn kĩ lưỡng khi đi ra ngoài nhá!!
🔻MÁT MẺ MÁT MẺ MÁT MẺ
Đây là câu cửa miệng dành cho chị em da tàn nhang trong những khi thời tiết nóng. Bởi vì khi da tiếp xúc với nhiệt từ mặt trời sẽ làm cho melanin hoạt động mạnh mẽ hơn nên chị em phải nhớ giữ cho làn da luôn mát mẻ và tránh các nơi có độ nóng cao nhá.
🔻ĐẮM SAY VỚI CHẤT CHỐNG OXY HÓA
Ngoài việc tránh nóng, chị em nên đầu tư vào các thành phần chăm sóc da có chất chống oxy hóa như vitamin C, L-ascorbic Acid, Tetrahexyldecyl Ascorbate,... đẻ tăng cường lớp màng bảo vệ da dưới sự tác động của melanin. Chị em có dùng các loại sản phẩm giàu dưỡng chất như serum và kết hợp cùng SPF để tăng khả năng chống nắng cho da.
Tuy nhiên, để chống oxy hóa tốt hơn thì chị em nhớ thoa các dưỡng chất từ 1-2 lần vào ban ngày nhá.
🔻KEM CHỐNG NẮNG VẠN TUẾ VẠN VẠN TUẾ
Hiển nhiên, kem chống nắng chính là lớp áo vững chãi giúp lớp tàn nhang sống sót qua cơn nóng. Nên ngoài việc chọn lựa sản phẩm chống nắng có độ SPF phù hợp với làn da, chị em cần phải quan tâm nhiều hơn đến việc thoa đi thoa lại kem chống nắng trong ngày. Chuẩn nhất cứ mỗi 90 phút thì thoa thêm một lớp mới.
Hơi cực một xíu nhưng làm vậy sẽ giúp làn da tàn nhang không bị tổn thương hay xuất hiện thêm vết đen, nốt sần mới. Chị em có da tàn nhang chịu khó xíu nha!!
🔻ƯU TIÊN QUAN TÂM ĐẾN VIỆC TẨY DA CHẾT
Để kiểm soát sự biến đổi sắc màu của làn da thì một trong số cách hay nhất đó chính là tẩy tế bào chết định kỳ đó chị em mình ơi. Vì bề mặt tế bào chết lưu trữ nhiều sắc tố dư thừa có trong tàn nhang nên nếu dọn sạch lớp da chết tàn nhang sẽ phần nào được giảm thiểu tàn nhang á.
Tuy nhiên, chị em nên thận trọng khi sử dụng tẩy da chết hóa học vì có thể khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn, dễ bắt nắng và kích ứng. Thay vào đó, chị em có thể áp dụng tẩy da chết bằng cách sử dụng máy rửa mặt sóng âm hoặc các sản phẩm tẩy da chết vật lý để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn một cách nhẹ nhàng và phù hợp hơn nha.

❎"Cứu rỗi" làn da mụ-n - thâ.m sạm - lỗ chân lông to với công thức xông hơi da mặt này
Xông hơi với nước sả, chanh và muối sẽ giúp diệ.t khuẩ.n, thả.j độ.c da và làm sáng da tự nhiên.
✔️✔️Nguyên liệu:
- Khoảng 5-6 củ sả
- 1 quả chanh
- 1 thìa cà phê muối hột
- 1 lít nước
✔️✔️Hướng dẫn thực hiện:
Các nguyên liệu đem rửa sạch, sả đập dập và chanh để cả vỏ thái lát rồi cho vào nồi đun với 1 lít nước. Đun với lửa vừa đến khi nước sôi thì thêm vào muối hột, khuấy đều đến khi ngửi thấy mùi sả và chanh bốc lên thì tắt bếp.

✔️✔️Cách sử dụng:
- Dùng nước nước xông mặt, lấy khăn trùm kín đầu để hơi nước thẩm thấu vào da. Chú ý khoảng cách mặt với nồi nước xông để tránh bị bỏng rát. Thực hiện trong khoảng 10-15 phút, sau đó để mặt khô hẳn rồi rửa lại bằng nước sạch hoặc chườm da bằng đá lạnh.
👉 Phương pháp xông mặt này có tác dụng giúp lỗ chân lông nở to để thải hết dầu thừa và bụi bẩn ra ngoài nên sau khi xông bạn hãy rửa mặt bằng nước lạnh hoặc chườm đá để thu nhỏ lỗ chân lông. Mỗi tuần chỉ nên áp dụng từ 1-2 lần.
💖😍 Chúc bạn áp dụng thành công.

MẶT NẠ VỚI NGUYÊN LIỆU TỪ CĂN BẾP GIẢI QUYẾT TRỌN GÓI VẤN ĐỀ VỀ DA
—------------------------------------------------
Ngoài việc sử dụng kem dưỡng, mặt nạ thiên nhiên là “vị cứu tinh” dễ tìm và tiết kiệm mà bạn có thể áp dụng ngay từ căn bếp của mình.
Nếu biết cách sử dụng, nguyên liệu thiên nhiên sẽ trở thành “cứu tinh” cho làn da. Các loại trái cây hoặc nguyên liệu tự nhiên là nguồn cung cấp dưỡng chất giúp da khoẻ mạnh.
—------------------------------------------------
💦MẶT NẠ “CHIỀU CHUỘNG” LÀN DA DẦU
Mặt nạ làm từ lòng trắng trứng và nha đam rất thích hợp cho các nàng da dầu. Đây là hai thành phần dịu nhẹ, hút lượng dầu thừa mà không khiến da khó chịu. Để thực hiện công thức này, bạn chỉ cần chuẩn bị:
1 quả trứng chỉ lấy lòng trắng
2 muỗng cà phê nha đam tươi xay nhuyễn hoặc gel nha đam
Bạn hãy đắp hỗn hợp trên da trong khoảng 10 phút và rửa lại bằng nước ấm. Bộ đôi lòng trắng trứng và nha đam giúp làn da ẩm mượt mà không đổ dầu.
💦MẶT NẠ “NÂNG NIU” LÀN DA KHÔ RÁP
Công thức mặt nạ cho làn da khô bao gồm:
1 quả bơ
2 muỗng cà phê sữa chua nguyên chất
1 muỗng cà phê dầu ôliu
1 muỗng cà phê mật ong
Sau khi đắp xong, hãy nhớ rửa thật sạch bằng nước ấm, đặc biệt là vùng chân tóc bạn nhé.
💦MẶT NẠ BẢO VỆ LÀN DA NHẠY CẢM
Với làn da nhạy cảm, bạn có thể thử công thức:
1 muỗng cà phê sữa chua nguyên chất
1 muỗng cà phê mật ong
1 muỗng cà phê bột cacao
💦MẶT NẠ TĂNG SỨC SỐNG CHO LÀN DA LÃO HOÁ
Dấu hiệu lão hoá sẽ được tránh và giảm với các nguyên liệu:
1 quả chuối chín
1/2 muỗng cà phê mật ong
1 muỗng cà phê yogurt
1 ít bột nghệ
💦MẶT NẠ “VỖ VỀ” LÀN DA MỤN
Mặc dù các loại thuốc và dược phẩm đặc trị là không thể thay thế, bạn có thể làm dịu làn da mụn với công thức:
1/2 muỗng cà phê nghệ
1 muỗng cà phê mật ong
Bạn nên đắp hỗn hợp trên da trong khoảng 10-15 phút và rửa lại bằng nước ấm.
💦MẶT NẠ LÀM SÁNG LÀN DA TỐI MÀU
Hãy thử công thức dưới đây để làn da trở lại vẻ trắng hồng khoẻ mạnh:
1 túi trà xanh
6 quả phúc bồn tử
Để thực hiện mặt nạ làm sáng da, bạn hãy ngâm túi trà trong nước sôi trong khoảng 2 phút. Sau đó, túi trà được lấy ra và cắt lớp bao bên ngoài để sử dụng phần lá trà. Lá trà trộn được dùng để trộn cùng phúc bồn tử.
💦MẶT NẠ CHO DA THƯ GIÃN CUỐI NGÀY
Sau ngày dài làm việc, có thể bạn sẽ cần chút gì đó tươi mát, thư giãn cho làn da. Vào cuối ngày, bạn có thể dễ dàng thực hiện công thức mặt nạ giúp da nghỉ ngơi:
Nước cốt của 1 quả chanh
2 muỗng cà phê đường
1 muỗng cà phê dầu ôliu

💦Mút rửa mặt bọt biển Love Nature Goldenlife SẠCH SÂU MỀM MƯỚT
✨ Khăn lau mặt tưởng là vệ sinh nhưng đây thật ra mới là ổ gây mụn, các bạn da nhạy cảm, mụn nên sử dụng bọt biển này để rửa mặt. Rửa xong vắt kiệt nước, thấm lên mặt lần nữa là mặt khô ráo sạch sẽ luôn, không cần dùng bất kỳ loại khăn lau nào khác:
🍂 1 gói 12 miếng, sử dụng nhiều lần
🍂 Mút rửa mặt bọt biển NatureLove Goldenlife được làm từ bọt biển thiên nhiên nên thân thiện với làn da.
🍂 Đây là bọt biển hàng loại 1 chuyên dùng cho các spa.
🍂 Cách dùng: Bỏ vào nước cho nở ra, dùng thấm nước rửa mặt với sữa rửa mặt. Dùng xong vắt kiệt nước thấm lại lên mặt lần nữa cho khô hẳn. Giặt lại và phơi khô.
Mua ngay tại đây: https://bom.so/YA45qS
_______________________________________
👉 𝐻𝑒̣̂ 𝑡ℎ𝑜̂́𝑛𝑔 Golden life – Mỹ phẩm 𝑐ℎ𝑖́𝑛ℎ ℎ𝑎̃𝑛𝑔!
👉 Tuyển Sỉ , CTV cả nước, inbox để nhận chiết khấu.
🏡 Số 9, ngõ 153 Ngọc Hồi, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.
☎ Hotline tư vấn: 0372 374 345
Shopee: https://shopee.vn/goldenlife_group
Website: https://myphamgoldenlife.com

🔥🌈MẸO 4 KHÔNG VÀ 1 CÓ ĐỂ ĂN BÁNH TRUNG THU CHẲNG LO B.É.O
Mùa bánh trung thu đã rộn ràng, bữa giờ nhà mình đã có dịp thưởng thức chưa?
Ngoài mục đích giúp chị em nghía qua lượng calo trong từng loại bánh trung thu, bài viết cũng sẽ bật mí vài mẹo ăn uống để chị em gác lại nỗi á.m ả.n.h cân nặng an tâm thưởng thức bánh ngon mùa Trung Thu nha:
1. KHÔNG ĂN MỘT MÌNH
Ăn một mình hỏi sao hông mặp! Ngược lại, khi ăn chung, mỗi người một miếng nhỏ, vừa vui, vừa ko phải nạp quá nhiều calo. Nếu mặp thì cũng sẽ mặp có tổ chức =)))
2. KHÔNG ĂN LÚC ĐÓI
Lúc này, khả năng hấp thụ của dạ dày cao hơn bình thường nên bạn có thể ăn nhiều hơn mình nghĩ. Với lượng calo và chất béo trong bánh Trung thu thì ăn như vậy không khác gì bạn đang cố ép mình tăng c-â-n.
3. KHÔNG ĂN SAU 7H TỐI
Sau khoảng thời gian này, chị em thường ít vận động nên lượng calo, chất béo sẽ không được tiêu thụ hết và có nhiều cơ hội tích tụ lại trong cơ thể.
4. CÓ CHƠI CÓ CHỊU
Ăn được thì tập được. Ngày nào lỡ ăn nhiều miếng bánh trung thu thì hãy xác định cardio, chạy bộ, nhảy dây thật chăm chỉ vào hôm sau nhé!
Nguồn ảnh: afamily.vn