Mudra Wellness

Mudra Wellness

Share

Chăm sóc dưỡng sinh chuyên sâu dành cho da đầu và tóc.
Địa chỉ uy tín, tin cậy của những khách hàng sành sỏi.

29/04/2026

KÍNH GỬI QUÝ KHÁCH HÀNG,

Mudra Wellness Spa trân trọng thông báo Lịch nghỉ lễ Ngày Chiến thắng 30/4 và Quốc tế Lao động để Quý khách thuận tiện sắp xếp thời gian ghé Mudra chăm sóc dưỡng sinh và thư giãn thân tâm:

🗓Thời gian nghỉ: Từ ngày 29/4/2026 (Thứ 4)

🗓Thời gian hoạt động trở lại: Ngày 02/5/2026 (Thứ 7)

Trong thời gian nghỉ lễ, Mudra vẫn luôn sẵn sàng tiếp nhận tin nhắn đặt lịch để phục vụ Quý khách ngay khi hoạt động trở lại.

✨ Chân thành cảm ơn sự tin tưởng và đồng hành của Quý khách trong suốt thời gian qua. Kính chúc Quý khách và Gia đình một kỳ nghỉ Lễ bình an và trọn vẹn niềm vui.
--------------------------
📍Visit us:
Open 9:00 - 19:30
Address: Số 1 Ngõ 34 Nguyễn Hoàng, Từ Liêm, Hà Nội
Hotline: 0986.949.866

08/04/2026

💬 Theo bạn… thế nào là một mái tóc khỏe mạnh?

Là tóc suôn mượt, óng ả bên ngoài?
Hay là da đầu sạch khỏe, không gàu, không ngứa – nuôi dưỡng tóc chắc từ bên trong?

🌿 Một mái tóc thật sự khỏe là khi:
✔ Da đầu thông thoáng, cân bằng
✔ Tóc ít gãy rụng, chắc khỏe từ gốc
✔ Mềm mượt tự nhiên, không phụ thuộc sản phẩm

💆‍♀️ Đừng chỉ chăm sóc phần “ngọn” – hãy bắt đầu từ da đầu để nuôi dưỡng mái tóc bền vững.

💚 Mudra Wellness – chăm tóc từ gốc, đẹp lâu dài
📩 Inbox để được tư vấn liệu trình phù hợp nhất
☎️ Hotline: 0986949866
📍 Địa chỉ: số 1 ngõ 34- Nguyễn Hoàng- Mỹ Đình 2- Hà Nội

04/04/2026

🌿 Cuối tuần – chậm lại một chút thôi…

Một góc nhỏ, một bình hoa xinh, một tách trà ấm – đôi khi hạnh phúc chỉ đơn giản như vậy.
Hãy dành cho mình chút thời gian nghỉ ngơi, thư giãn và nạp lại năng lượng sau những ngày bận rộn.

💚 Mudra Wellness luôn sẵn sàng để bạn ghé về, tìm lại sự bình yên.
📩 Inbox để đặt lịch trải nghiệm cuối tuần nhé!
☎️ Hotline: 0986949866
📍 Địa chỉ: số 1 ngõ 34- Nguyễn Hoàng- Mỹ Đình 2- Hà Nội

29/03/2026

✨ Gội canh thảo dược “Thấu Liêu Thang” – Giải pháp cho đau đầu, đau nửa đầu

Đau đầu, đau nửa đầu có thể xuất phát từ:
• Thiếu máu lên não
• Stress kéo dài
• Mất ngủ, ngủ không sâu
• Thời tiết, môi trường thay đổi

Lạm dụng thuốc giảm đau lâu dài có thể gây hại sức khỏe như suy giảm trí nhớ, ảnh hưởng gan thận.

👉 Thấu Liễu Thang giúp:
• Lưu thông khí huyết, giảm tắc nghẽn mạch máu
• Ổn định hệ thần kinh
• Hỗ trợ phòng và giảm đau đầu, đau nửa đầu

🌿 Chỉ với 1 lần gội kết hợp 32 vị thảo dược:
• Ngủ sâu, tinh thần thư giãn
• Tăng tập trung, giảm stress
• Giảm đau đầu hiệu quả

💆‍♀️ Đồng thời:
• Giảm rụng tóc, gàu, kích thích mọc tóc
• Hỗ trợ cải thiện tóc bạc sớm
📨 Inbox ngay để đặt lịch chăm sóc
☎️ Hoặc liên hệ hotline: 0986949866
📍 Địa chỉ: số 1 ngõ 34 phố Nguyễn Hoàng, Mỹ Đình 2 -Hà Nội

27/03/2026

🌿 Một ngày dài kết thúc… nhưng vai gáy vẫn còn mỏi

Cảm giác nặng cổ, căng cứng vai, xoay đầu khó chịu – đó là điều rất nhiều người đang gặp phải mỗi ngày mà không để ý.
Lâu dần, những cơn đau nhỏ này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và chất lượng cuộc sống.

💆‍♀️ Tại Mudra Wellness, liệu trình massage vai gáy được thiết kế để:
✨ Làm mềm các vùng cơ bị co cứng
✨ Giải phóng điểm đau tích tụ lâu ngày
✨ Giúp cổ vai gáy nhẹ nhàng, linh hoạt trở lại

🌸 Không chỉ là giảm đau, mà là cảm giác thư giãn lan tỏa khắp cơ thể, giúp bạn ngủ sâu và dễ chịu hơn sau mỗi buổi trị liệu.

💗 Đôi khi, chỉ cần 60 phút đúng cách… là đủ để cơ thể “dễ thở” trở lại.

📩 Inbox để đặt lịch và trải nghiệm ngay
☎️ Hoặc liên hệ hotline: 0986949866
📍Địa chỉ : số 1 ngõ 34 phố Nguyễn Hoàng, Mỹ Đình 2 - Nam Từ Liêm - Hà Nội

25/03/2026

🍀Hãy để cơ thể được chăm sóc đúng cách🥰
Cơ thể chúng ta mỗi ngày đều âm thầm “làm việc” không ngừng nghỉ – từ làn da, mái tóc đến từng cơ quan bên trong. Nhưng bạn đã thật sự chăm sóc đúng cách chưa?

Chăm sóc không chỉ là làm đẹp bên ngoài, mà còn là:
✨ Nuôi dưỡng từ bên trong – ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý
✨ Lắng nghe cơ thể – khi mệt mỏi, khi stress, khi cần được hồi phục
✨ Chăm sóc đúng phương pháp – lựa chọn liệu trình phù hợp, an toàn

Đừng đợi đến khi cơ thể “lên tiếng” mới bắt đầu quan tâm.
💚 Hãy yêu thương bản thân từ những điều nhỏ nhất, để mỗi ngày đều là một phiên bản tốt hơn của chính mình.

📩 Bạn đã chăm sóc cơ thể đúng cách chưa? Chia sẻ cùng mình nhé!
Hotline: 0986949866

24/03/2026

🌸 Sau khi sạch kinh – 7 ngày “vàng” để phục hồi khí huyết

Sau kỳ kinh, nhiều chị em dễ mệt mỏi, da xanh, tay chân lạnh… do cơ thể đang ở trạng thái thiếu hụt khí huyết tạm thời. Nếu chăm sóc đúng cách trong giai đoạn này, cơ thể sẽ phục hồi nhanh hơn, nội tiết ổn định và chu kỳ kinh đều hơn.

🌿 Gợi ý dưỡng sinh đơn giản với 3 huyệt quan trọng:
• Huyệt Huyết Hải: giúp bổ huyết, lưu thông khí huyết
• Huyệt Tam Âm Giao: điều hòa kinh nguyệt, làm ấm tử cung
• Huyệt Thái Khê: bổ thận, cân bằng âm dương

✨ Cách thực hiện:
Masage dưỡng sinh kích thích lưu thông khí huyết
Cứu/ngải hoặc chườm ấm mỗi huyệt 10–15 phút, duy trì 5–7 ngày sau khi sạch kinh.

💗 Chăm đúng thời điểm – cơ thể khỏe từ gốc, đẹp từ bên trong, cải thiện các vấn đề phụ khoa, viêm nhiễm, kinh nguyệt không đều,.....
👉👉 Hiểu cơ thể mình theo từng giai đoạn chăm sóc đúng lúc - đó chính là cốt lõi tinh tế mà y học cổ truyền đã đúc kết hàng nghìn năm
👉 Tại Mudra Wellness sẽ giúp bạn tìm lại 1 cơ thể khoẻ mạnh và ấm áp

📩Inbox ngay để đặt lịch
👉 Hoặc liên hệ hotline: 0986949866
📍Địa chỉ: số 1 ngõ 34 phố Nguyễn Hoàng - Mỹ Đình

22/03/2026

Cuối tuần rồi....bạn đã dành thời gian cho bản thân chưa?
🔥 BẠN ĐANG BỊ ĐAU ĐẦU – MẤT NGỦ – CĂNG THẲNG?

Sau một ngày dài làm việc, cơ thể bạn cần được thư giãn đúng cách.
💆‍♀️ Tại Mudra Wellness
, liệu trình dưỡng sinh giúp:
✔ Giảm đau đầu, căng cổ vai gáy
✔ Thư giãn sâu – ngủ ngon hơn
✔ Nạp lại năng lượng chỉ sau 60 phút

🌿 Không gian yên tĩnh – tinh dầu thiên nhiên với các dòng dầu gội thảo mộc tinh chọn an toàn và lành tính đối với mẹ bầu và trẻ nhỏ – kỹ thuật chuyên sâu

📩 Inbox ngay để đặt lịch
👉Hoặc liên hệ hotline: 0986949866
📍Địa chỉ: số 1 ngõ 34 phố Nguyễn Hoàng- Mỹ Đình

Photos from Mudra Wellness's post 17/03/2026

🌿 Có những ngày chỉ muốn… nằm yên và được chăm sóc

Không tiếng ồn ào
Không áp lực
Chỉ có mùi hương tinh dầu nhẹ nhàng và đôi bàn tay massage êm ái.

Mudra Wellness là nơi để bạn:
✨ Thả lỏng cơ thể
✨ Xua tan mệt mỏi
✨ Tìm lại sự cân bằng

Hãy đến để yêu bản thân mình nhiều hơn một chút nhé.

☎ Hotline: 0986 949 866

Photos from Mudra Wellness's post 15/03/2026

💗 Đừng quên chăm sóc bản thân mình

Chúng ta thường bận rộn lo cho công việc, gia đình… mà quên mất cơ thể cũng cần được yêu thương.

Tại Mudra Wellness, mỗi liệu trình đều được thực hiện:
✨ Không gian yên tĩnh, thư giãn
✨ Hương tinh dầu dịu nhẹ
✨ Kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm

Một buổi dưỡng sinh không chỉ giúp cơ thể khỏe hơn mà còn giúp tâm trí bình yên hơn.

🌿 Hãy dành cho mình một buổi thư giãn thật trọn vẹn.

📍 Mudra Wellness
☎ 0986 949 866

Want your business to be the top-listed Beauty Salon in Hanoi?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


Số 01 Ngõ 34 Nguyễn Hoàng/Mỹ Đình 2/Nam Từ Liêm
Hanoi
12014

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:30
Tuesday 09:00 - 19:30
Wednesday 09:00 - 19:30
Thursday 09:00 - 19:30
Friday 09:00 - 19:30
Saturday 09:00 - 19:30
Sunday 09:00 - 19:30