Lichee Shop

🌷🌷🌷 Sức khỏe là quan trọng nhất các bác ạ. Em đã bổ sung và sử dụng từ rất lâu rùi và duy trì đều đặn. Vì nhu cầu sử dụng cho gia đình nên em gom chung luôn.
Hàng Bay nên tuần nào người nhà em cũng gửi về được. Hàng chuẩn đảm bảo có ngay sau 1 tuần , các Tình iu cần gì cứ ới em nhé. Em gửi đi muôn nơi lun. ✈️✈️✈️

Lợi ích của Beta-glucans trong Sữa yến mạch OAT milk

Beta-glucan là một hợp chất đường trong glucoser thường được tìm thấy chủ yếu trong các loại nấm men, địa y và trong thực vật thường thấy nhất là ở yến mạch.

Beta-glucan có rất nhiều tác dụng tích cực đối với cơ thể:
• Tăng khả năng phát hiện và phối hợp tiêu diệt vi khuẩn, virus
• Giảm nguy cơ bị nhiễm trùng, dị ứng, viêm loét.
• Lợi ích quan trọng nhất của Beta-glucan nằm ở tác dụng tăng sức đề kháng, tăng cường sản xuất các tế bào của hệ miễn dịch.

Trong bối cảnh đại dịch, đề kháng khỏe có thể giúp cơ thể ngăn cản vi-rút, vi khuẩn, ký sinh trùng…thâm nhập vào bên trong, là áo giáp bảo vệ hiệu quả hơn bất kì phương pháp nào, không những giảm nguy cơ bệnh, mà còn giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng nếu không may lây nhiễm.

Chính vì thế, beta-glucans là một dưỡng chất quan trọng các gia đình cần chú ý bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để nâng cao đề kháng.

Sữa yến mạch OAT milk là sản phẩm sữa thuần chay nhập khẩu cao cấp với nguồn nguyên liệu Yến Mạch tự nhiên số 1 Phần Lan, chứa nguồn dưỡng chất beta-glucans dồi dào cùng nhiều loại dưỡng chất thiết yếu khác, cho cơ thể lá chắn đề kháng, bảo hộ vững vàng chống lại mọi bệnh dịch.

----
Nhập khẩu và phân phối bởi NPS VIETNAM - CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN
☎️ 0928030268 Free ship - giao hàng Toàn Quốc

18 loại thực phẩm giàu chất xơ mỗi người cần bổ sung vào chế độ ăn ngay hôm nay

Chất xơ là thành phần dinh dưỡng rất cần thiết cho quá trình tiêu hóa thức ăn của con người, ngoài ra thì chất xơ còn có các công dụng như giảm mức độ hấp thụ cholesterol của cơ thể, duy trì cân nặng hợp lí và giúp kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên thì nên ăn thực phẩm nào, ăn với lượng bao nhiêu thì là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây là bảng thông tin chi tiết hàm lượng chất xơ trong một số loại thực phẩm bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn của mình.

Chế độ dinh dưỡng đảm bảo sức khỏe cho người cao tuổi

PGS. TS. Nguyễn Văn Trí, Chủ tịch Hội Lão khoa Tp.HCM cho biết, “Cơ thể người cao tuổi dễ bị nhiều tác nhân gây bệnh tấn công, làm nảy sinh những vấn đề cho hệ thống miễn dịch, tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, thần kinh, xương khớp… Đặc biệt với những người có chế độ dinh dưỡng kém hoặc không hợp lý thì tiến trình bệnh phát triển càng nhanh hơn.”

Với những thay đổi về mặt thể chất nói trên, người cao tuổi cần có một chế độ dinh dưỡng phong phú, đầy đủ, được thiết kế phù hợp với khẩu vị và nhu cầu cơ thể.

1. Khẩu phần ăn đủ nhu cầu và cân đối các chất dinh dưỡng gồm:

Chất đạm, béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất, nước và chất xơ
Theo khuyến nghị cho người Việt Nam, cần duy trì nhu cầu năng lượng cho người cao tuổi là 1700-1900 calo/người/ngày.

Về tỷ lệ các nhóm chất, năng lượng từ ngũ cốc chiếm 68%, chất béo chiếm 18% và chất đạm cung cấp 14% tổng nhu cầu năng lượng trong khẩu phần ăn hằng ngày.

2. Các nhóm chất dinh dưỡng chính:

• Tinh bột: Nên ăn ở mức độ vừa phải. Mỗi bữa người cao tuổi chỉ nên ăn 1 - 2 bát cơm, có thể ăn thêm khoai, sắn để cung cấp chất xơ ngăn ngừa táo bón.

• Chất đạm: Nhu cầu đạm của người cao tuổi trung bình ở khoảng 60 - 70g/ngày, trong đó đạm động vật chiếm 30% lượng đạm nạp vào cơ thể. Người cao tuổi nên giảm ăn thịt đỏ, tăng cường nhóm thực phẩm giàu canxi và đạm thực vật. Đồng thời, cần hạn chế thực phẩm nhiều cholesterol như óc, da, nội tạng động vật.

• Chất béo: Nên ăn cả mỡ động vật và dầu thực vật. Tỷ lệ chất béo từ thực vật nạp vào cơ thể nên chiếm 35% tổng lượng chất béo.

3. Vitamin, chất xơ và chất khoáng

• Chất xơ: Nhu cầu chất xơ của người cao tuổi là tiêu thụ 25g/ngày. Chất xơ hòa tan có tác dụng làm giảm cholesterol và đường máu, tốt cho bệnh nhân tiểu đường, tăng huyết áp. Đồng thời, chất xơ còn kích thích nhu động ruột, tránh táo bón, phòng chống xơ vữa động mạch.

• Vitamin và khoáng chất: Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin nhóm B, C, D... và các khoáng chất quan trọng như canxi, sắt, kẽm,... để tăng cường sức đề kháng.

4. Một số điều cần lưu ý:
• Khi ăn nên ăn chậm, nhai kỹ
• Ưu tiên chế biến các món hấp, luộc nhừ thay thế món rán, nướng để giảm hấp thu cholesterol và giúp tiêu hóa dễ dàng hơn
• Cần thay đổi thực đơn thường xuyên, tránh thực đơn quá đơn điệu để ăn uống ngon miệng hơn
• Nên chế biến các món ăn mềm, nhừ, thái nhỏ để nhai nuốt và tiêu hóa dễ hơn
• Không ăn quá no, đặc biệt là vào buổi tối
Tham khảo thông tin từ Cục an toàn thực phẩm – Bộ Y tế.
--------

Free ship. Giao hàng Toàn Quốc
☎️ 0928030268

Sữa thực vật, phổ biến là sữa từ các loại hạt, từ lâu đã trở nên quen thuộc với người dân châu Á, tiêu biểu là sữa từ đậu nành, sữa gạo và sữa dừa. Đó cũng là lý do người tiêu dùng và các nhà sản xuất Á Đông bắt kịp và thậm chí còn dẫn đầu trong xu hướng dịch chuyển sang sử dụng sữa thực vật.

Một lý do khác khiến người dân các nước châu Á ưa chuộng dòng sản phẩm này xuất phát từ nét đặc trưng văn hóa: họ ưa chuộng các sản phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Hiện nay, tại 4 thị trường sữa thực vật lớn nhất châu Á, cả về sản xuất và tiêu thụ là Trung Quốc đại lục, Thái Lan, Đài Loan và Malaysia, người ta nhận thấy được một cuộc chạy đua giữa các nhãn hàng nhằm chiếm thế thượng phong tại khu vực đông dân nhất thế giới này. Thêm nhiều những loại hạt, ngũ cốc được đưa vào nghiên cứu, và rất nhiều sản phẩm với hàm lượng dinh dưỡng không thua gì sữa động vật sẵn sàng được tung ra thị trường để phục vụ nhu cầu của người tiêu dùng.
Khả năng sữa thực vật có hoàn toàn thay thế được sữa động vật trong tương lai hay không vẫn còn bỏ ngỏ, nhưng có một điều chắc chắn rằng, sẽ ngày càng có nhiều người hơn nữa thêm các sản phẩm sữa thực vật vào chế độ dinh dưỡng của bản thân và gia đình.
----------
Free ship. Giao hàng Toàn Quốc.
☎️ 0928030268

Lợi ích của Beta-glucans trong Sữa yến mạch OAT milk

Beta-glucan là một hợp chất đường trong glucoser thường được tìm thấy chủ yếu trong các loại nấm men, địa y và trong thực vật thường thấy nhất là ở yến mạch.

Beta-glucan có rất nhiều tác dụng tích cực đối với cơ thể:
• Tăng khả năng phát hiện và phối hợp tiêu diệt vi khuẩn, virus
• Giảm nguy cơ bị nhiễm trùng, dị ứng, viêm loét.
• Lợi ích quan trọng nhất của Beta-glucan nằm ở tác dụng tăng sức đề kháng, tăng cường sản xuất các tế bào của hệ miễn dịch.

Trong bối cảnh đại dịch, đề kháng khỏe có thể giúp cơ thể ngăn cản vi-rút, vi khuẩn, ký sinh trùng…thâm nhập vào bên trong, là áo giáp bảo vệ hiệu quả hơn bất kì phương pháp nào, không những giảm nguy cơ bệnh, mà còn giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng nếu không may lây nhiễm.

Chính vì thế, beta-glucans là một dưỡng chất quan trọng các gia đình cần chú ý bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để nâng cao đề kháng.

Sữa yến mạch OAT milk là sản phẩm sữa thuần chay nhập khẩu cao cấp với nguồn nguyên liệu Yến Mạch tự nhiên số 1 Phần Lan, chứa nguồn dưỡng chất beta-glucans dồi dào cùng nhiều loại dưỡng chất thiết yếu khác, cho cơ thể lá chắn đề kháng, bảo hộ vững vàng chống lại mọi bệnh dịch.
--------
Free ship. Giao hàng Toàn Quốc
☎️ 0928030268

OAT milk - Bữa sáng hoàn hảo cho cả gia đình

Với sản phẩm sữa yến mạch OAT milk, gia đình mình sẽ luôn có được một bữa sáng:

• Tiện lợi - dạng bột uống liền, không cần ngâm hay nấu như yến mạch hạt

• Nhanh gọn - chỉ cần có nước nóng, trong 2-3 phút là đã có ngay một cốc sữa ngon lành

• Đủ chất - 01 cốc yến mạch cung cấp năng lượng tương đương 01 chén cơm trắng, giàu chất xơ giúp no lâu, có thể thay thế cho cả bữa sáng.

• Thơm ngon – mùi hương dịu nhẹ và vị ngọt thanh hơi ngậy do được bổ sung sữa dừa khiến các thành viên trong gia đình đều yêu thích

Chỉ trong một khoảng thời gian ngắn để chuấn bị là có ngay một cốc sữa yến mạch OAT milk, không những nhanh gọn, tiện lợi mà còn đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng cho cả nhà một ngày hoạt động hứng khởi.
---------

Free ship, giao hàng toàn quốc .
☎️ 0928030268

Trào lưu sử dụng sữa thực vật thực sự đang ngày càng trở nên phổ biến hơn trong đời sống hiện đại. Rất nhiều người đã chọn sữa thực vật làm thức uống bổ sung hàng ngày vì những lợi ích sức khỏe của chúng như:
+ Giàu chất xơ cải thiện tiêu hóa
+ Giàu vitamin và khoáng chất
+ Không cholesterol - tốt cho sức khỏe tim mạch
+ Sử dụng thay thế sữa động vật sẽ cải thiện tình trạng da
+ Thon gọn vóc dáng, duy trì cân nặng
+ Cải thiện trao đổi chất và chuyển hóa
+ Phù hợp sử dụng cho người bị dị ứng sữa, mắc chứng không dung nạp lactose, những người ăn chay trường.

Sữa yến mạch OAT milk là sản phẩm sữa thuần chay nhập khẩu cao cấp phù hợp cho cả gia đình với các ưu điểm:
+ Sản xuất từ yến mạch hữu cơ chất lượng số 1 Phần Lan, vùng đất có khí hậu thổ nhưỡng thuận lợi, cho những hạt yến mạch được đánh giá cao về mặt dinh dưỡng
+ Dây chuyền ép lạnh khô tiên tiến giữ nguyên được dưỡng chất của yến mạch thô, khác hẳn so với phương pháp nấu chín truyền thống dễ gây hao hụt các chất dinh dưỡng.

Sữa yến mạch OAT milk đã được VAFF trao tặng Giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”, vinh danh các doanh nghiệp phát triển các sản phẩm thực phẩm bổ sung mới có lợi cho sức khỏe người tiêu dùng.
----
Giao hàng toàn quốc
☎️ 0928030268

Sữa yến mạch OAT milk và Lợi ích của Beta-glucans trong sữa:

Beta-glucan là một hợp chất đường trong glucoser thường được tìm thấy chủ yếu trong các loại nấm men, địa y và trong thực vật thường thấy nhất là ở yến mạch.

Beta-glucan có rất nhiều tác dụng tích cực đối với cơ thể:
• Tăng khả năng phát hiện và phối hợp tiêu diệt vi khuẩn, virus
• Giảm nguy cơ bị nhiễm trùng, dị ứng, viêm loét.
• Lợi ích quan trọng nhất của Beta-glucan nằm ở tác dụng tăng sức đề kháng, tăng cường sản xuất các tế bào của hệ miễn dịch.

Trong bối cảnh đại dịch, đề kháng khỏe có thể giúp cơ thể ngăn cản vi-rút, vi khuẩn, ký sinh trùng…thâm nhập vào bên trong, là áo giáp bảo vệ hiệu quả hơn bất kì phương pháp nào, không những giảm nguy cơ bệnh, mà còn giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng nếu không may lây nhiễm.

Chính vì thế, beta-glucans là một dưỡng chất quan trọng các gia đình cần chú ý bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để nâng cao đề kháng.

Sữa yến mạch OAT milk là sản phẩm sữa thuần chay nhập khẩu cao cấp với nguồn nguyên liệu Yến Mạch tự nhiên số 1 Phần Lan, chứa nguồn dưỡng chất beta-glucans dồi dào cùng nhiều loại dưỡng chất thiết yếu khác, cho cơ thể lá chắn đề kháng, bảo hộ vững vàng chống lại mọi bệnh dịch.
--------

Nhập khẩu và phân phối bởi NPS VIETNAM - CÔNG TY CP CUNG CẤP SẢN PHẨM TỰ NHIÊN
🚘 Giao hàng toàn quốc
☎️ 0928030268