NzuriShop

Vaj gjembaci
゚viralシ ゚

Për pirje: Merrni një lugë gjelle, hidheni në ujë të nxehtë, përziejeni dhe konsumojeni esëll për 3 ditë rresht. Më pas bëni pauzë 7 ditë dhe vazhdoni sërish për 3 ditë. Përsëriteni këtë cikël për të paktën 2 muaj.

Për aplikim në lëkurë: Shkrini dhjamin, lëreni të ftohet dhe aplikojeni në zonën ku ndjeni dhimbje. Masazhojeni lehtë derisa të përthithet, lëreni të veprojë për 1–2 orë dhe më pas pastrojeni lëkurën.

Black seed oil (vaj i farës së zezë, i njohur edhe si “black seed oil” ose vaj i Nigella sativa) përdoret tradicionalisht për shumë qëllime shëndetësore. Përbërësi më i studiuar është thymoquinone, që ka efekte antioksiduese dhe anti-inflamatore.

Përdorimet më të zakonshme

* Mbështetje për sistemin imunitar
* Ulje e inflamacionit
* Ndihmë për tretjen dhe fryrjen
* Mund të ndihmojë në kontrollin e sheqerit në gjak dhe kolesterolit
* Për lëkurë dhe flokë:
* hidratim i skalpit
* reduktim i irritimit ose zbokthit
* përdoret edhe për akne ose lëkurë të thatë

Si përdoret

Nga goja

* Zakonisht 1 lugë çaji në ditë (ose sipas produktit)
* Mund të merret:
* direkt
* me mjaltë
* në çaj të vakët
* në kapsula

Në lëkurë ose flokë

* Aplikohet disa pika direkt ose i përzier me vaj kokosi/ulliri
* Lihet 20–30 minuta në flokë para larjes

Efektet anësore dhe kujdesi

* Mund të shkaktojë:
* irritim stomaku
* alergji në lëkurë
* ulje të tensionit ose sheqerit në gjak
* Kujdes nëse përdor:
* ilaçe për diabet
* hollues gjaku
* ilaçe për tensionin
* Gratë shtatzëna duhet të konsultohen me mjekun para përdorimit në sasi të mëdh ゚

Shafrani përdoret tradicionalisht për:

✅ Përmirësimin e humorit dhe uljen e stresit
✅ Ndihmon te gjumi më i qetë
✅ Ka veti antioksiduese
✅ Mund të ndihmojë te lodhja dhe mungesa e energjisë
✅ Mund të ndihmojë në uljen e oreksit tek disa persona
✅ Mbështet shëndetin e syve dhe zemrës
゚viralシ ゚

̈

Mjaltë me shafran
̈

Si përdoret:

* 1 lugë çaji ose 1 lugë gjelle në mëngjes esëll
* mund edhe me një gotë ujë të vakët
* ose 30 minuta para ushqimit

Mos e tepro:

* 1–2 herë në ditë mjafton.

Shmang:

* ujë shumë të nxehtë,
* ushqime pikante,
* kafe me stomak bosh,
* alkool dhe duhan nëse ke probleme me lukthin. ゚viralシ ゚